对于女人来说，最希望听到的一句话就是，别人在夸你的时候夸你更显年轻，你现在的样子跟你的年纪一点都不像，现在很多女性在买衣服，甚至是做头发的时候，都希望让自己减龄，每个女人虽然无法抵抗衰老的到来，但是却也可以通过自己的方式来延缓衰老。
女性“减龄”，3个部位要特别护理，促进排毒代谢，衰老慢人一步
对于女人来说，要想把年龄活成数字，保养很关键，不仅要用护肤品进行保养，也要选对食物，除此以外也要注意保养自己这几个部位，不但能够让你越活越年轻，身体也会越来越健康。
第1个部位耳朵
从中医上来讲，肾开窍于耳，保养耳朵就等于保养你的肾脏，而肾脏健康的女性衰老也会慢人一步。
该如何保养耳朵？
首先每天要多按摩耳垂，耳轮和耳尖，耳朵上面也有很多神经，每天多按摩耳朵，直到按摩耳朵治发热充血即可，也能更好促进耳朵部位的血液循环，而且还能补充肾气，使肾脏更健康，肾气充足的女性，气色也会更加红润又光泽。
第2个部位胸部
胸部对于女人来说是生命的要塞，不仅能哺育孩子，而且胸部也是一个女人身材较好的代表，相信每个女性都希望自己能够拥有傲人的胸部，使自己的身材看起来更加性感，如果你已经过了40岁，但是胸部依然很坚挺，并没有出现萎缩下垂的情况，说明你体内的雌激素还比较充足，身体也更加健康年轻。
如何保养胸部？
首先要多吃一些能够促进激素分泌的食物，比如多吃木瓜和大豆也能够促进胸部的发育，此外也要适当按摩胸部，更有利于促进胸部的二次发育，也能避免出现一些乳腺疾病。
第3个部位背部
俗话说背薄一寸，年轻十岁，女人如果想让自己看起来更加显年轻，就要通过多做一些形体训练，来减少背部的赘肉。背部纤薄的女性，会更加有气质。
如何保养背部？
如果你背部的赘肉比较多，而且还很难减掉的话，可以通过刮痧拔罐捶打按摩的方式疏通经络，也能促进背部的血液循环，有效减少背部的脂肪堆积，也能让你的背部更加纤薄。
女人如果想让自己看起来更加显年轻，不只是要护理好自己的皮肤，自己的身材也要管理好身材对于一个女人的外在形象也是很重要的，相当于女人的第2张脸。
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