有的时候，我们会发现，分手后，越着急离开，一言不合就拉黑的人，冷静下来后越容易后悔，哪怕表面上说着放弃了不爱了，其实背地里还是忍不住偷偷关注对方 。
相信每个人在恋爱之初，都不是抱着分手目的开始一段关系，谁都希望自己的爱情能有个好结果，但现实往往不会尽如人意，很多人的感情走到最后，就是走不下了，你们磨合过，改变过，迁就过，讨好过，可还是觉得分开才是最好的。
爱的越深，越难放下
先着急离开的人，反而更难放下这段感情。着急离开更像是一种自欺欺人的行为。在分手的时候，为了减轻自身的痛苦，你要不断说服自己已经不爱对方了，同时还要求自己用行动体现出来。
但你所有的心理暗示和行为，不过是为了保护自身情感而出现的应激反应，为了避免自己泥足深陷，所以你不断强调，你是那个先不爱的人，事实上，你是那个最不想分手的人。
因为在长期相处的过程中，伴侣对你的影响是不可忽视的，想想看，哪怕是要好的同事离职，你也会觉得不舍，更别说是付出了时间精力，想要共度余生的爱人，这也就是，为什么有人会说，每一次重大的告别，都伴随着一部分自我的死去。
分手痛苦的原因在哪？
这就是爱情的消失，伴侣的离开，会让你有一种不完整感，好像是失去了自己身体的一部分。
所以在分手的时候，大部分人会觉得心里空了，其实这也确实是事实，因为这不仅是一段关系的终结，还是一种长期习惯的改变，在一起的时间越久，这种不完整感就越强烈，甚至会影响你的生活。
而有些人明明舍不得对方，彼此也没有犯过什么触及底线的错误，但就为了逃避这种痛苦，自以为潇洒的选择了“断舍离”。
其实对待感情，有的时候，大可不必这么绝情，真正好的分手，不是死要面子，虚情假意的说不爱，也不是互相撕扯，说对方的不是，而是在冷静之后，理智的面对你们之间的问题，能解决的问题，就解决，不能妥协的问题，就彼此放过，不为难对方，不委屈自己。
所以有的时候，前任急着把你拉黑，急着要和你撇清关系，或许不是不爱你，而是她怕自己忍不住主动找你复合，但是在问题没有解决的情况下，她又怕自己再次受到伤害，人在纠结的时候，往往会选择用逃避来解决问题。
分手挽回的3步
一、直面现实，才能分析问题
这种情况下，你也不用急着和她建立某种联系，直接的，间接的都不用，而是去直面你们已经分手的现实，直面现实，才能让你去深入反思自身的问题，当然反思问题不是让你包揽分手全责，而是学会站在一个局外人的位置上，去分析这段感情中你们的问题。
二、这也是你们给感情的一个机会。
去深入探索分手时自己的感受，比如分手为什么发生，可能对自己造成什么影响。如果在分手后，你们渐渐能够说出自己的感受，有充分的交流空间，那么这段感情，或许就不会遗憾收场。
三、对感情来说，分手并不代表终结。
反而有可能是一个新的开始，一次好的分手，能够让你们从中获得显著的成长。
能够加深你们对自身的了解，也能影响我们后续的感情观，不会对你们之后的关系造成太深的负面影响，甚至有利于你们去重新开启一段新的关系。
閱讀更多 橘子解憂鋪 的文章
