怎样可以活得开心一点?

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怎样可以活的开心一点。

开心不开心,完全取决于你自己对生活的理解和把控,你自己愿意开心,处处就有开心的元素,你自己不愿意开心,谁也不能帮你找到快乐。

要想使自己真正地开心,就要学会做生活和工作的强者。我们不一定要干轰轰烈烈的大事,但我们一定要把我们的小事做好,千万不能掉进坑里:可以犯错但不能犯罪;可以差外债但不能债台高筑。在日常生活中,我们要远离是非之地,远离是非之人,珍惜真诚和友谊。我们要热爱我们的领导和同事,珍惜团结协作的团队精神。我们要热爱家庭,把自己的家庭建设成快乐大本营。除此之外,我们没有不快乐开心的理由。

我们要学会理解快乐的本质,掌握快乐的方法和节奏,追寻快乐的源泉。

快乐的本质就是独乐乐不如众乐乐,大家一起嗨起来。一个孤芳自赏独步天涯的人是没有真正的快乐可言的。快乐是一种互相分享和馈赠的生活态度。快乐是一种互相帮助和满足的生活情怀。快乐是一种互相理解和包容的生活品德。只有把自己置身于快乐的大家庭里才能找到真正的快乐。所以,我们每一个人,都要做快乐的使者,都要干快乐的事,都要去创造快乐,才能找到真正的快乐。

浪漫的情怀和幽默风趣的谈吐是创造快乐很好的方法,拒绝苦逼和痛苦是践行快乐的最好节奏。一个快乐的人,胸中总是充满着浪漫情怀,他们襟怀坦荡而宽广,他们顶天立地而风情万种,他们刚毅果断而柔情似水,真正快乐的人的身上始终散发着温情脉脉温润如玉的浪漫光辉,照亮了别人也照亮自己。真正快乐的人他的谈吐是幽默风趣和高雅不俗的,他们随时妙语连珠口吐芳华,他们善于用自己高雅不俗的幽默风趣的言谈,以四两拔千斤之功,去帮大家驱散不快的阴云找回幸福和快乐。快乐掌握在自己手里,我们要拒绝苦逼和痛苦,人生说短也不短,说长也不长,几十年的光阴,何必要苦了自己,快了我们就慢一些,慢了我们就追一程,少了我们不羡慕多的,多了我们也不去追忆少的痛苦,一个真正快乐的人,总是在调整自己快乐的节奏,随时拒绝痛苦和苦逼。

开心快乐的源泉来自于自己快乐开心的生命内涵,来自于自已驾驭自己工作和生活的能为,来自于自己对开心快乐的理解和修行。

真正的快乐是乐享天下太平和繁荣。


笔尖莲心


自律吧。

我原本的而生活很不自律,还有很严重的拖延症,可是开始减肥后,对了我原来是一个211斤的大胖子,去年10月18日开始减肥,到我回答问题的这个时候,我已经是162斤了,五个月的时间,我减掉了将近50斤。

我从来不知道,自己还有可以坚持下来的一件事情。

因为减肥,我原来夜里玩手机的习惯改掉了。从来的原来的夜猫子,我变成最迟11点睡觉。

从原来的快中午起床,变成了可以看到太阳的初升,呼吸道新鲜的空气,会利用晨练的时间给家人买早餐。

一天的精神超级好,这么说,好像减下去的不仅是肥肉,更多的是以前哪个颓废的你。

人变的漂亮了,堪比整容,真的一点都不夸张。

整个人觉得充满了朝气。

自律开始,很难,而且很难坚持,因为他不是马上可以看到的结果的一个件事情,你只有做了以后,才可以看到未来,才能变的开心。

相信我,一个胖子的眼睛中看到的东西,和一个瘦子的眼中看到的东西是不一样的。

在别人中,一个胖子的你,和一个瘦子的你,得到的待遇也是不同的。

你会发现,自律生活后,你的所有事情开始变的有条不紊,生活充实。

而且就是运动和吃甜食一样,可是适当的让人开心。

自律本身也是一种运动的总称吧,他包含的东西太多了。

总之,自律带来的是生活的大变革,可以让你生活的更加顺心。

人顺心了,自然就更加开心了。


勤瘦猫猫


【怎样可以活的开心一点?】

要想活的开心一点,自己首先要有宽阔的胸怀,豁达的心态,与世无争的思想意识!摆正自己的位置!克服攀比心理,平衡能力要强。

把自己比作站队,往前看,有经济实力的人非常多,物质拥有的人非常多,职位高的人非常多,往后看,不如自己的人更多,经济基础不如自己,各个方面低于自己的更多,前后一比较,一衡量自己的处境是比上不足比下有余!平衡感出来了,满足感出来了!这样就对生活产生了动力!这样就活的开心了!

一个人心胸狭窄了,看什么都不顺眼,七不平八不愤的,看见高于自己的就产生妒嫉心里,就眼红,看见他人不如自己的,就讽刺挖苦,目中无人,谁都不如自己!这样的人,活的不会开心,活的就累!

【怎样活的开心一点?】不论自己生活在什么环境,处在什么位置,首先要把自己的心态调整好,积极面对现实,树立正确的生活态度,积极向上的生活方向,排除干扰,过好自己的生活,切记:“命中有时终会有,命中无时别强求”的道理。眼光要放远,往前看,生活才会有奔头!


清晨1706363


看淡钱财,看淡一切,简简单单的生活,你就可以成为一个快乐的人。



水金304


个人认为:要想活的开心一点,就必须有个心态好,学会感恩懂得知足!

第一,为什么说要想活得开心就得有个好心态?

  • 俗话说:心态好,一好百好。从心理学上讲,人开不开心都是情绪好坏的一种心里反应?那么人的情绪主要是由思想意识来控制,也就是说人的心态决定着人的情绪变化。比如同样是自己丢了钱,心态好的人认为既然丢了就丢了吧,尽量找一找,找不到就当扶贫解困了,也不会过于自责和难受,这样就能自我解脱出来,因为已经丢了于生气惹恼也事无补了。反过来心态不好的人不这么认为,他很自责的惩罚自己,不吃不喝生闷气儿,谁劝也不行?钻了死牛犄角,陷入了深深的苦恼之中,最终钱没找到他却因为生气犯病住院了。

  • 此外,从社会行为学的角度上看,人是有情感的社会属性动物,每个人由于出身和经历性格等各方面的不同,导致他为人处世的方式也不一样,那么人在群居过程中与人打交道,肯定会出现这样和那样的矛盾,心态好的人,小来小去的事一笑而过,让人感到随和温暖。心态不好的人,有一点儿小事儿计较起来没完,最终导致各种关系紧张。另外,成年人的生活没有容易二字,生容易,活容易,生活不容易,人生中会遇到很多艰难险阻,在坎坷曲折的道路上,心态好的人,敢于面对困难,跌倒了,爬起来拍拍身上的土,继续前行,峥嵘岁月走泥丸,活的开心快乐;心态不好的人遇上点困难坎坷,认为自己命运不好,牢骚满腹怨天尤人,你说他能开心吗?

第二,为什么说要想活的开心就必须学会感恩懂得知足?

  • 俗话说:懂得感恩的人才是最幸福的人;懂得知足的人才是最快乐的人。这是因为所谓的幸福和快乐都是人的一种预期目标得到满足的心理反应状态。而决定这种状态,主要因素是你的预期目标低,容易达到满足。所谓学会感恩的人,总觉得自己生活在幸福中。因为他能感受到父母亲朋好友对他的关心爱护帮助,所以他本着受人滴水之恩,当涌泉相报的心理助人为乐,奉献社会。而且感恩的人还会他把生命中所有出现的人都作为有缘人,以仁爱之心对人,宽以待人,严以律己,问心无愧,所以就活的很幸福。反过来说不知道感恩的人,把别人对他的理解支持和帮助当成是应该的,比如那些不孝子孙,在父母身上榨取不到油水的时候,就如同路人,不懂得感恩,不赡养父母;良心受到谴责,又怎么能活的快乐?

  • 知足者常乐就更好理解了,因为知足的人有自知之明,能控制自己的欲望,他们的快乐幸福值很低,很容易达到满足。这就好比说为什么小孩子容易快乐幸福?因为小孩子的预期目标低,一块糖一件新衣服,一本书就能满足小孩子的要求,所以小孩子就容易快乐幸福。成年人也一样,能知足者自然常乐,他们不求大富大贵,只求家人平安,最平凡清淡的生活,感恩之足他们能不快乐吗?而不知足的人拿起筷子吃肉,撂下筷子骂娘,永远都是别人对不起他。还有一些贪心不足蛇吞象的贪官污吏,提心吊胆,身败名裂,这些人又怎么能开心幸福?

总而言之,要想活的开心一点,就必须有个为心态,凡事看开看淡,学会感恩,懂得知足,也有这样我们才能勇敢的面对生活中的艰难困苦,以坚强的意志和拼搏的精神战胜坎坷曲折,让我们的生活更加丰富多彩,让我们的人生充满快乐幸福!


燎原杂谈









王秀芝69130097


个人认为活的开心一点首先要心态好。但是现实中真正能做到寥寥无几,有句话说如果一个人有钱了那烦恼就会减少80%,虽然有钱人也有烦恼但是比起整天为钱发愁的人来说烦恼还是少很多的。所以无论穷富都要每天开开心心的,因为开心是一天不开心也是一天,每天要用积极的心态去生活,余生不长过好每一天。如果你现在也发愁没有钱,或工资不高可以看我视频,可能能帮助到你


鑫馨说创业


知足常乐,我们要学会满足,同时我们遇到什么事要想开点,更要学会拿起放下,不开心其实都是我们内心在作怪,都是因为我们的心里没有迈过砍,或者说是心态不好,我们要学会拥有强大的内心,有了强大的内心,什么事情都可以看轻看淡,自然就可以让自己慢慢开心起来,同时我们可以学习阿Q的乐观精神,任何事情都会有两面性,我们可以超着乐观的方面去想,这样我们就可以慢慢平复心中的不快,空闲时间,可以多出去走走,换一种环境,也可以换一种心情。


开心雪莲


首先,开心这个词更多的是一种主观感受,你没有任何指标可以明确衡量开心的程度。

既然开心是主观感受,你想要让自己开心一点,那么你需要对自己头脑中的思维和想法做明确的梳理,剔除不实际的想法,少一些妄念,多一些踏实。沉浸于做具体事情的过程中,如果你能进入心流状态,那么我相信你会觉得快乐的。


额不食烟火


活得开心实在好!天天快乐无烦恼!

只要吃住有保障!莫比别人富贵高!


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