疫情宅家我是怎樣帶娃的?|高爽

延期開學的日子,你和娃在家生活的一日流程是否已經建立起來?建立起來之後,可能還需要根據家庭成員實際情況適時調整。



這篇文章來自李躍兒芭學園家長土土爸(高爽,又稱“河馬老師”),分享給你。

天文學 | 教育 | 認識世界 作者 / 高爽

今年1月25日也就是大年初一開始,我們一家三口從深圳結束了春晚的直播活動後,坐飛機回北京的家。從那一天開始,到今天,整整過去了50天。

如果不是疫情的影響,我們應該在大年初四去英國旅行,回來之後幼兒園開學。但是現在,我們只能宅在家裡,一邊工作,一邊帶土土,一邊做好家務。遠離家裡老人,我們兩個人加上土土自己解決各種問題。

我想在這篇文章裡介紹自己的方案,孩子的年齡段不同,父母的工作方式不同,所以僅供參考。

1

我們頭三天走了一點彎路。土土在這三天裡表現出強烈的粘人狀態,除了睡著的時間,寸步不離我們左右,去衛生間也要人陪伴。問題出在哪兒呢?

在幼兒園他不會粘著老師,放學回家也不會粘人。所以幼兒園本質上一定提供了什麼家裡目前不具備的特質。我認為這個特質是

時間規律。班車按時間來接孩子,到了幼兒園按時間吃早飯,按時間玩耍和工作,老師按時間講故事和安排戶外活動,午飯、午睡、加餐、藝術課、放學……一切都有相對規範的時間計劃。想到這裡,我們決定從明天開始執行嚴格的時間規則。

當天晚上土媽和土睡前聊天,跟他介紹現在的肺炎到底是怎麼回事。兵分兩路,我在客廳的檯燈底下設計每日流程。土土5歲,認字不多,我儘量用他看得懂的圖畫表達。

為了我和土媽都能順利恢復工作,我們調配時間分工。我上午工作,下午帶土土。土媽和我互補,下午工作。晚飯後一起陪土土,土土睡了之後我們再延長工作一會兒。

初步的時間規則中包括固定的練小提琴時間,以及土土要求的全家參與的枕頭大戰時間。

執行了兩週左右,我發現土土越來越頻繁的發脾氣,尤其是準備睡覺的時候。通常情況下,這個年齡段的孩子拒絕晚上睡覺,很可能覺得父母陪伴的遊戲時間不夠。怎麼調整呢?

2

會不會是環境比較單一,土土可以選擇的遊戲和工作方式沒有新鮮感?

我趕快聯繫了幼兒園的老師,購買了一套實木的大積木。土土幼兒園每個班裡都有一部分這種大積木。這種積木和我們過去想象的小木頭塊完全不同。每一塊都大大的,分量很足,保持原始的松木樣子,只做基本的打磨,沒有任何塗料和氣味,也沒有顏色。有時候年紀小一點的孩子一隻手都拿不動一塊。這種大積木好幾百塊兒套裝,全都用上可以搭建出巨大的城堡,足以把兩室一廳的小家佔滿。

事實證明,這套大積木真是買對了。這可不是帶貨啊。土土現在每天至少有3個小時的時間獨立用積木遊戲。

除了遊戲材料和環境,還有別的原因讓土土發脾氣嗎?

我們自我檢討了一番,發現對時間規則的執行沒有以身作則。

早上不到8點鐘,土土就睡醒了,希望爸爸媽媽一起和他玩。但是我們經常貪睡到8點半之後。土土會在反覆叫我們的過程中積累情緒。土土最愛的枕頭大戰的時間也經常更改。有時候我們手頭一件工作沒有搞清楚,希望土土等待我們,時間慢慢過去,原本計劃的遊戲時間推遲了半個小時……這樣的例子還有很多。媽媽會覺得土土的小提琴如果多拉一會兒就更棒了。我希望土土如果早一點進入獨立工作時間就更輕鬆了。實際上,我們都會默默地在時間規則的執行過程中打折扣。

既然有問題,我們就修改。

3

通過每週日晚上的家庭會議,我們達成共識。全家人必須嚴格遵守時間制度。如果真的遇到特別緊急的事情耽誤了時間,一定要想土土道歉,作出彌補。除了心理上的情況,規則本身是不是也存在不完美的地方呢?

我觀察到每天下午土土的獨立工作時間裡,他比較焦慮,不住地看鐘表,盼著下一個時間段趕快到來。下一個時間段是他的專屬看動畫片時間。也就是說,動畫片的誘惑,會讓它的前一個時間段失去意義。這是土土的錯嗎?

我問自己。小時候學校組織春遊,前一天晚上根本不想睡覺。在公司工作的人,春節放假前幾天的工作效率很低。其實我們大家都一樣,這不是土土的問題,這是制度的問題。討論之後,土土同意作出修改,下午爸爸陪伴遊戲之後,先看動畫片,然後再獨立工作。這個新版本的升級了的規則執行的還不錯。

其實到目前為止,我們的時間規則已經進行了3次比較大的版本升級。每週日堅持的家庭會議在疫情期間持續了7次。大積木是土土的最愛,父母獲得了更多的安心工作的狀態,發脾氣的情況也大大減少。現在,土土會用他的小貓頭鷹鬧鐘提醒我們,他成了最認真的時間觀察員和監督員。

謝謝土土的監督,我因為你而進步。

附每日流程

<table><tbody>

土土每日流程第三版

時間

土爸

土媽

土土

7:00

工作

7:30

做早飯

8:00

工作

吃早飯

吃早飯

8:30

陪看

動畫片20'

9:00

陪練

練小提琴

9:30

枕頭大戰

10:00

工作

陪玩

11:00

做午飯

工作

獨立工作

12:00

午飯和休息

13:00

戶外

14:30

枕頭大戰

15:00

陪玩

工作

16:00

工作

動畫片20'

16:30

獨立工作

17:00

做晚飯

17:30

陪練

練小提琴

18:00

吃晚飯和休息

19:00

遊戲

20:00

玩具歸位和衛生

20:30

洗漱

21:00

睡前故事

21:30

工作

睡著了

22:00

/<tbody>/<table>

(注:抱歉,表格裡下午部分把媽媽和土寫反了)

疫情宅家我是怎样带娃的?|高爽

定下家庭一日流程,減少衝突和情緒


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