唠叨沈小姐
有这种感觉有几点原因
1.没有自信
解决方法：每天心理暗示自己，我可是跟你们一样优秀的人哦，就这么简单，时间长了就自信了，在谁面前都不自卑
2.没有成就感
解决方法:制作小计划，一点点完成，给自己制造小成就，慢慢就有成就感了，就有自信了
3.没有目标
解决方法：树立长期和短期目标。也是一点点完成。千万不要一口气吃成大胖子，会消化不良
4.培养些兴趣爱好
解释：有了兴趣爱好，生活会充实，就不会想那么多乱七八糟的事情。岁月静好，懂得珍惜吧
林林静安
有人问我：感觉自己干什么都不行，哪方面能力都不强，怎么办呢？怎么找到自己擅长的地方，走向成功呢？
对于这个问题，我想说一下自己的故事。
我是个文科生，没有那些牛X的技术技能，大学的专业是新闻学，我一度觉得所学专业无用，上大学无用，以至于整个大学时期，我都很自卑。身边的同学，要么是学霸要么是活动达人，我就介于这两者之间，不尴不尬地过了四年。
我每天都感觉自己干什么都不行，哪方面能力都不强，我感到自责，甚至极度痛苦。
直到今天，我开始释怀，如果找不到让你舒服的状态，或者找不到能引爆你动力的事情，那你做的那些事情没有任何意义。有人说，努力学习，考上研究生，有份好工作挣大钱，这就是动力。如果你是指通过物质化的回报，当作自己的动力，那么我不予置评。
我所强调的，是能够找到自己喜欢的状态，一种使命感。
李姑姑
“我怎么什么都做不好。
小时候开始练琴，天天练，也没练出啥来；上学考试时，会的都没考，考的都不会；毕业那天，买了一杯奶茶，想在路上喝，回寝室拿行李的时候，刚下楼发现奶茶没拿走，又提着行李回寝室，拿了奶茶出来刚下了一层楼奶茶就洒了；工作换了七八份，好不容易想努力工作安定下来，结果被辞退了。
感觉自己好废。”
不知道大家有没有过那种时刻：顺的时候一顺百顺，阳光明媚；倒霉的时候喝口水都呛到，祸不单行，越不如意，生活越跟你作对。
其实每个人都一样，生活没有你想象的那么美好，但也没有你想象的那么糟糕。
这世上只要你努力，没什么事是你搞不定的。当然只靠努力，也不一定能让你赶走阴霾，还需要做到以下几点。
01
沉住气，静下心
在这个浮躁的社会，每个人都在快速奔跑，唯恐自己掉队。
但人生是场马拉松，一时的激情和热血并不代表什么，那些节奏沉稳、内心平静的人往往能更轻松的跑到终点。
沉住气，并不是说抛弃朝气、锐气、志气，而是要大事前有担当、逆境时有胸怀。为人处世不惊，遇事气定神闲，这是一种心性修养，一种对人生的淡然。
静下心，并不是消极厌世、颓废沮丧，而是对追名逐利、趋炎附势的一种鄙视。不急功近利，不急于求成，淡泊明志，宁静致远。
提着啤酒梦游
可能是和自己的现状有关系吧，总觉得干什么做不好。小时候我学习不是很好，每天父母都拿自己跟别家孩子做对比，有时我也觉得自己挺失败的，做什么都做不好，那是因为没遇见自己感兴趣的事情。人生而在世，都是有自己的用处的。
想多了3533
我认为，可能有三个方面的问题，一个是认识的问题，一个是方法的问题，还有一个或许是“性格”的问题。其实，估计大多数人在这几个方面，都一定程度、或多或少存在一些困惑。
首先是认识的问题。随着年龄的增长，越来越认识到“世界观、人生观、价值观”的重要。虽然看起来，谈这“三观”有点唱高调，但其实很实际。可以说，每一个人从呱呱落地时起，就在这个属于人类特有的“社会”的洪流中，或灌输、或影响、或潜移默化中，构建着对是非、善恶、美丑和荣辱、成败等等的人生思索和价值评判。所谓“内圣外王”，思想的东西往往都和目标或者志向直接相关。总之，如果一个人能够较早的树立属于自己的、明确的“三观”，人生之路就会豁然明朗的多，行动也就果断干练，思想也更加成熟稳重，对自己也会给予更多肯定和认可。以这样的心态操办身边的事、手中的活儿，想必就得心应手的多，也就不会无中生有、自寻烦恼式的，时不时冒出一些疑惑或否定的念头来，扰乱自己的思绪，徒生莫名的焦虑和惆怅。
第二是方法的问题。心理的问题解决了，就是执行的问题了。知易行难、思易行难，说到底啥都容易，只有“行”最难。生活没有彩排、机会只有一次，在每一天、每一秒、每件事情上，似乎都有不尽的抉择。这样做到底对不对？那样的话会有什么结果？究竟该怎么办？这些无穷无尽的追问，让人纠结、烦乱。其实，思路很重要，心态一旦平和，方法就会很多。只要不慌不乱，站稳自己的脚跟，明确目标，细化分解，事情就会变得轻松、条理。同时，要分出轻重缓急，有所侧重。要排除干扰集中做好最重要的事情，这样做短期内或许会有一些误解或碰撞，但经过一段时间的坚持，结果就会显现。还要相信，只要用心去做每一件事情，就一定会往好的方向改善。而且，对某些看似微小细节的精心雕琢，往往会有意想不到的效果。
最后是性格的问题。对某一结果的认识和评判，很可能有多个角度。不同的角度，又完全可能得出不同甚至相反的结论。但不管怎样，执意做出对自己否定的判断都是不甚明智的。按照自己的设想去做就好，可以不断修正完善，没有什么大不了的。若是性格上的不足，只要认识到，也可以努力去弥补。事实上，“感觉”自己“啥也做不好”，或许与上面两个方面的问题有关，也极有可能与自己的性格有关。多个角度去剖析，就有可能获得启示和答案。
烟雨榕容
一、接纳情绪。事实上，没有人可以把每件事情都做好，常常出错反而是常态。我也隔三岔五因为事情做不好而陷入焦虑或抑郁情绪，但这种情绪的出现恰恰是你对现状的不满和寻求突破与改变的标志。换言之，只有想做好的人才会留意自己有没有把事情做好，“咸鱼”只关心自己过的开不开心。所以，会因为没有做好事情而烦恼的人，是在努力向上的人。
二、寻找原因。没有做好的原因是什么？能力？方法？还是其他的什么，安静下来仔细反思。如果可以，逐条写下来，方便之后各个击破。自己分析不出来的时候，去请教身边人，旁观者清，总能给你一些意见和建议。
三、做出行动。想都是问题，做才是答案。分析出原因之后对症下药，量力而为，但务必要为。无论这个行动多么不值一提，都要坚持，因为这就是改变的起点。
yuanal201021
因为你的欲望超出了你能力，当一个人他的能力有限，而他又想要的太多，这时候他做啥都对自己不满意，负能量爆棚。当一个人为自己健康的活着，怀有感恩之心，感恩你身边所有的一切，你的心态也会变的阳光，充满正能量，不好的实物都会远离你。你会每天很开心快乐，做事顺顺利利，不好的事对你来说都会变成好事。这时候你就不会感觉自己啥也不是了。[祈祷][祈祷][祈祷]
荟臻妈妈
为什么感觉自己啥也做不好？
感觉自己是个失败者，什么都做不好。
喜欢抱怨的人，常常觉得自己被生活辜负太多。然而他们忘了，能健康平安地生活，是多么难得的福分。说到底，生活可能没有我们所期待的那么好，但也没有所想像的那么糟。
芸芸众生，每个人都一样，都会经历各自的苦和难，也将因此收获各自的喜和乐。有得有失，才叫人生；把握得住，才是福分。
正如有人说的那般：有苦有乐的人生是充实的，有成有败的人生是合理的，有得有失的人生是公平的，有生有死的人生是自然的。
对于生活中的烦恼，我们最应该做的，是少一些抱怨，多一些改变的勇气。在该吃苦的时候坦然吃苦，自能在该享福的时候安心享福。不要等失去后再来后悔，更不要苦苦纠结于得不到的种种。
觉得自己一无是处，什么都做不好也做不会。
不能对自己失望，也不要认为自己一无是处，尝试以下几个方法，给自己一点自信或者信心。
1、多肯定自己少妄自菲薄
这个办法看起来有点不切实际，但是实际操作之后还是有些效果的。多给自己说些鼓励的话，内心的声音可以让我们更振作，所以，别对自己吝惜溢美之词，夸夸自己吧，自己也很棒哦。
2、做感兴趣的事不断鼓励自己
喜欢做的事往往是兴趣所在，在为此努力的过程中不会因为遇到困难而退缩。做自己喜欢的事可以不断鼓励自己，给自己增加信心，形成良性循环。
3、对自己好一些
即使生活不是很顺利，也要记得善待自己，别丢掉好习惯，无论是健康饮食，保持运动还是合理睡眠。总有一天，你会发现，原来善待自己是如此重要，甚至会给自己带来好运。
4、积极面对代替消极回避
人在状态不好时很有可能会消极和情绪化，比如更易发怒，失控。在发泄情绪之前不妨先预留出一点思考的时间，以便做出理性决定。尝试积极面对而不是消极的回避，会让自己感觉自己很能干。
5、总是争取做到最好
没有人可以十全十美，也不会万事顺利，但是即使不如意，也要尽量争取做到最好。无论结果如何，只要付出过努力，就会感觉无愧于心。
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三分钟热度，意志力不够坚定，定下的目标刚开始都能坚持，时间久了就坚持不了了，举例说明，比如说跑步，起初信心满满每天都能早起，每天早晨跑五公里，十天半个月以后就各种理由早晨起不来了[捂脸]
赵花峰
这是一个十分有趣的问题，我也和你一样，什么都会一点，但什么都不精，不过我不认为这是缺点，每次我只要能卖力进修，耐劳研究，在广泛汲取各方面常识的前提下，才能视眼坦荡，看得远、看得深，看得透，从某种程程度上说，假如能做到你从事的岗亭短期内无人替代，那你就有成就感了。
