刘璇，1979年8月12日生于湖南省长沙市，1992年，刘璇参加全国体操锦标赛，获得高低杠冠军。1995年，刘璇在中国杯国际体操赛女子个人全能比赛中，夺得女子平衡木、自由体操和女子个人全能冠军。1998年，刘璇在世界杯体操总决赛上获得女子平衡木冠军。
2000年9月25日，第27届悉尼奥运会女子体操平衡木决赛，刘璇在对手俄罗斯的运动员得了9．787分之后，不言放弃在比赛中发挥出色。夺得金牌，成为第一位获得三枚奥运奖牌的中国女子体操运动员。
2000年，刘璇在悉尼奥运会上获得女子体操平衡木冠军，为中国女子体操平衡木项目没有奥运会冠军的历史画上了句号。2001年2月，刘璇结束了长达3年多的中国女子体操队的任期，将队长之位让给凌洁。2001年12月15日，刘璇在湖南省长沙市正式宣布退役，这一年刘璇刚满22岁。
其实，在职业生涯后期，刘璇便进入北京大学新闻与传播学院学习，同时开始进入影视圈，卸任队长后，刘璇便出演了首部电影，与徐静蕾、陈晓东等人合作参演了由导演俞钟执导的都市情感片《我的美丽乡愁》，刘璇在片中饰演女主角细妹，同年获得最受欢迎女演员铜奖。
刘璇的一路走来，可谓是开挂人生，算得上是转型比较成功的体育明星了，虽然嫁入了豪门，但是没有退役娱乐圈，而是更多地出现在一些公益善事上。
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