对于很多油性皮肤的人来说，满脸油光、爆痘一直是困然他们的最大麻烦。今天，就跟大家一起来了解一下关于油性皮肤的护肤方法。
皮肤为什么会出油？
在开始油皮星人的血泪史前，要先解释清楚“油从何而来”？ 我们常说的“油光”，医学上一般指的是“皮脂分泌旺盛”的表现。油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。
导致油脂分泌旺盛的原因大致有以下几种：
外界温度：研究显示，皮温每上升1℃，皮脂的分泌就会上升10%。在高温的环境下，皮脂为液体，中等温度下为半液体，低温时为固体。所以夏天皮肤会较油腻，而冬天则显得较干燥。
皮表湿度：皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。
内分泌：皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。
油性皮肤有哪些表现？
★洗脸后1—2个小时皮肤就又油光闪闪，到中午更是变成油田；
★妆容会“滑走”，或者说从脸上消失；
★面部最油的地方有黑头、白头或青春痘；
★毛孔明显，特别是在鼻子、下巴和前额部位。
皮肤爱出油的根源是因为缺水吗？有这个原因，但这个说法不准确。很多人盲目的每天给皮肤一层一层的抹些瓶瓶罐罐，化妆水涂好几种，乳液面霜接二连三的往脸上抹。但是护肤不可以太贪心，这样过度护肤，会严重超出皮肤的吸收力，对于本来就是偏油性的皮肤来说更是给皮肤增加了很大的负担。
油性皮肤到底该如何进行护肤呢？
水温：由于油脂分泌过多，冷水不易溶解油脂，无法对面部有足够的清洁作用。所以建议用温度为35度左右的温水洗脸。
注：水温也不能太高，否则若破坏了正常的皮脂膜，反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂。
洁面：
不宜选择碱性过高的洁面产品，长期使用会破坏皮脂膜，皮质屏障受损，容易发红、发痒，激发过敏反应。可选择中性、缓和的弱碱性且具有保湿作用的清洁剂，洗脸次数不可过多。
洗后护理：选择具有控油保湿功能的水包油型乳液剂、凝胶、啫哩状护肤品，注意不宜过多使用化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。保湿产品中还应该添加维持肌肤康功能所必需的营养成分如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤修复成分。
调节水油平衡：控油是一件治标不治本的事情，所以，油皮的护理核心应该放在调节水油平衡，而不是控油上。控油一味地吸收油脂，容易造成皮肤屏障功能受损，锁水能力变差，皮肤水分流失更加严重、出油量更多。所以，想要根本改善出油问题，最重要的是调节皮脂腺的油脂分泌，从根本上达到水油平衡，让肌肤清爽滋润不油腻。
注意防晒：即使你是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。可以选择质地轻薄的乳液状防晒露，室内工作者可使用SPF＝15，PA＋～＋＋的防晒露或液，每4小时使用一次；室外工作者应选择SPF＞15，PA＋＋～＋＋＋的防晒露或液，每2～3小时使用一次。
定期去角质：去角质对油性肌肤来说是最重要的护肤步骤之一。油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也会增厚。去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。最适合油性肌肤的去角质成分是水杨酸（BHA）。
合理搭配饮食： 油性皮肤、混合偏油皮肤的人饮食原则是清淡，尽量少进食油腻煎炸的食品，少吃甜食。还要减少刺激性食品的摄入，如咖啡、浓茶、酒、辣椒等。
油皮不可怕，正确护肤才是应对“油光满面”的最佳方法。在这条变美之路上，我们一起携手并肩！
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