徐彬凯

作为一个常年混迹于野球场上的“三旬老汉”，对于抱大腿这件事实在是太有心得了！要想赢球不下场就得抱大腿抱明白！要想抱大腿就需要认出谁是大腿。那么今天我就把我的秘籍分享给大家，大家一起抱大腿！

准备阶段：大神其实很好认！就算是连球都没摸的时候！

特征之一：背包、拖鞋。

我们小区旁边的室外场堪称是我所在的这座四五线小城市最火爆的球场，也是全市唯一的免费灯光球场。只要远远的看见一个人背着背包，穿着拖鞋来的，这个人是大神的概率在80%！拖鞋一定是钩子的或者乔丹的，一个拖鞋够我买双国产篮球鞋的那种。背包里一定有篮球鞋、毛巾、水杯。反正贼专业就对了。这种装备党，大概率是大神。毕竟舍得花钱的人一定有时间练球，否则都对不起自己的装备。ps：有一定风险，要么是大神，要么是菜鸡（贼菜的那种）！

特征之二：热身。

刚到球场，上来就投的，或者上来就来个拉杆上篮的，一定是稚气未消的毛孩子。越是老球痞越知道身体的宝贵。多次崴脚、戳手之后他们甚至热身的重要性。不紧不慢的围着球场慢跑，拉伸、靠墙蹲。这一套做下来才摸球的一定是有两把刷子！值得一抱！

特征之三：等待接波的过程中坐得住，轮到自己却最后上场。

这就是所谓的大将风度！那些等待接波时根本坐不住，心急如焚迫不及待的跃跃欲试的，大概率是花架子，而轮到自己波的时候，在开球前一秒才踏上球场的往往是大神。

开打：看动作，认大神！

大神动作：三威胁。

进入实战之后，从大神触球的那一刻就很容易看出是什么水平了。普通人接球，无非就是投、传、突、运几个选择。但是大神接球之后一定会习惯性的做出及其标准的三威胁动作，以一个敌不动我不懂，敌若动我先动的姿态面对防守者。静若处子、动若脱兔。这样的大腿放心抱！

大神动作：能一下过绝不运第二下。

大神的进攻一定是干净利索的，丝毫没有拖泥带水的感觉，那些原地胯下、转陀螺的只是街球视频看多了。大神的进攻朴实无华，不会夹杂任何多余动作，高手过招，招招致命！

大神动作：辅助手。

当你防守一个人，发现其实没有过掉你但是就是不能碰到球的时候，那么你极有可能遇到了大神对手，一个球员知道用辅助手制造空间，说明他一定不是野路子，此人必定受过专业的训练！

几种特殊大神。

勾手三分老大爷：

一通乱投结束之后，只要老大爷敢留在场上不走，就说明他绝对有自己的杀手锏，他的速度可能不如年轻人，但是意识和篮子绝对是稳的一匹！如果再加上一手无解大勾手，那么他会成为让防守者哭笑不得的噩梦！

身体碾压体育生：

甭管这体育生擅不擅长打球，你就抱大腿就完事了。或者是身高碾压的大个子，或者是上篮拍板的弹簧人，这样的人在接波的时候很好用！

文质彬彬眼镜男：

千万不要被他们的外表所迷惑，据我常年的抱大腿经验，越是文质彬彬的眼睛男，出大神的概率越高，每一个敢于戴眼镜上场的选手，都有一筐瘸腿的眼镜！

嘿！正在看文章的你是大神吗？我上面说的这些人你遇到过没？欢迎交流！

急速篮球

注意观察细节，一个细节就看出来了。

（一）赛前准备阶段

1.高手上场前一定会做热身活动、拉伸腿脚，跑动一下；

2.穿着印有某些单位或者学校名称的球衣；

3.戴护膝、护肘的，准备了专业的篮球鞋上场前会换的；

4.背包，自带饮品；

5.比较沉默，表情很平静，不是那种话很多的。

（二）进攻端表现

1.抬头运球，眼睛时刻关注场上变化，传球和个人进攻自由切换；

2.球不离手，球在手上停留的时间长，非运球手抬起时刻护球，运球护球，很少失误；

3.积极寻找错位，喜欢把球传给对位有优势的队友，也会主动创造大打小、小打大的机会；

4.接球时小跳步或快速上前踏一步，持球三威胁动作迅速、协调；

5.传球出球快、旋转小、线路平直，传到队友的胸腹位置，传球容易接到；

6.左右手都会运球，上篮均匀协调的；

7.挡完拆会快速顺下，会无球掩护的；

8.无球跑动积极且有目的性，队友突破会适当拉开空间，队友空切会向弱侧反向拉开，带走自己的防守人；

9.很重视出手选择，不轻易出手投高难度的球；

10.打全场比赛很会造犯规（野球场一般造了也没用）；

11.出球快，不粘球，对手一旦包夹迅速出球；

12.投篮姿势很重要，一般姿势标准好看的，可能会因为手感投得不准，但一定不会太差；

13.野球场有一手三分球的很难防，一发球稍不注意球已经进了。

（三）防守端表现

1.积极协防，当然也不会轻易漏掉自己的防守人；

2.全场比赛会选择犯规破坏对手的进攻节奏和快攻反击；

3.良好的卡位意识，低位顶下盘，防死对手中枢脚让其转身困难；

4.防突破逼迫对手用非惯用手；

5.防守挡拆选择换防或绕防判断清晰

6.不轻易起跳，防守时一直伸直手臂在对手眼前干扰球路；

7.防守有选择性，根据对手的特点选择性防守，喜欢突破冲击但没投篮的给投篮空间，擅长投篮的随时贴于身前防止对手起手投篮；

8.适时选择夹击对手强点，逼迫对手强行出手会选择传球；

9.抢到篮板后双手护球，先不运球找准时机判断好防守人位置再做下一步动作；

10.不轻易抢断，习惯用脚步防守而不是用手。

（四）心态和球场表现

1.一般都话少，而且除了喊队友跑位没有其他的废话；

2.很友好，防守端和进攻端都有保护动作，经常以娱乐为主，安全第一；

3.进球了会给队友鼓励，没进会安慰，对手进了漂亮球也会夸赞；

4.会让场上比赛气氛虽然紧张但很和谐；

5.高手一般都很自信，面对凶狠防守也不会慌乱，心态很平和。

综上，其实一个人从拿球的那一刻，他的水平就可以看出端倪了。

感谢阅读，我是 十年看球，一朝点评，不负青春不负卿。

图片源于网络。

斯蒂芬林奇

运球不慌不忙，进攻有条有理，投篮姿势标准，这是大神标配，

打球前热热身，这肯定是个讲究人儿，知道保护自己，打球有些年头，

运球不急不慌，不一定是大神，但面对防守依然稳如泰山，肯定是个老司机，

进攻和助攻一样好，人人都想和他作队友，拍手为别人叫好，

投篮虽然是新手，但对于老手来说也是一门手活，必不可少，

综合撰述，即使有了这些东西，这个人也不简单！

96年凌晨四点的芝加哥

• 跟腱细长，站定都有肌肉线条的人

跟腱细长，这在一定程度上说明这个人，跑跳能力出色。因为，跟腱越长，那么很大程度上，代表了这个人跑跳能力出色， 正常人跟腱一般13-15cm，超过20cm说明有天赋了。

而单单只是站定就有线条的人，那么这家伙一定有针对下肢去强化过。

篮球最重要的是基本功，基本功练习到这种程度，他差不到那里去。

• 高大厚实小腿很粗壮

高大厚实小腿粗壮这类人即便技术不是很牛逼，可这天生的篮球架子在这里，想要击败他，也不是那么简单的事情。

这类人其实也是很让人头痛。

典型代表奥尼尔。

• 腰板挺的很直，不低头，视线遍布球场各个角落

腰板很直，不管是运球，传球，甚至，投篮，他几乎是不用看手中的篮球，不低头，视线时刻注视着赛场上的局势。

这种人肯定是大神，也有专门地去训练过。

• 臀部很翘
  

臀部很翘的人，或许，他没有很强的下肢，可是，他的对抗一定不差，并且，稳定性还很强，因为臀部翘起来的人。自然硬拉过，而硬拉过的人，核心这块，真的跟他去拼，你太难了。

这类人的投篮稳定性一般也不会差。

• 运球大力快速

野球场上，花架子很多，运球，花里胡哨，可以胯下，可以背后，可以变向，可这些人都不一定是大神，反倒是那些只会一个动作而已。可是这些人运球，快速大力，频率很快，这些人肯定是大神。

武学上有个词叫一力降十会，说的就是力量。

而武学上，还有一句话，叫天下武功唯快不破。

说的其实就是这种道理。

快速大力，这就是篮球最基本的诀窍。

篮坛碧玉刀

在我们日常的观念中，打球好的人一定是身高臂长，高高壮壮的，并且装备好，各种防护措施齐全的，虽然事实上不完全是这样，但也八九不离十。在我看来野球场上的大神一般具有这样的一些特征：

一、身高体壮的，野球场上我们的技术优势会被身高和体重优势无限碾压，俗话说“一力顶十会”，力量好就可以从三分线外背打碾压到篮下，或者抢篮板的时候挤开对手；身高臂长的，可以进行无限的错位单打，在野球场上组队的时候，这样的人基本上都是大腿，要注意抱好了。

二、装备党。装备党一般分为两种，打球特别厉害的野球场大神和小白，这些人各种装备一应俱全，从球鞋球衣到护膝护腕护肘，再到头套牙套运动水壶应有尽有，这类人是惹不起的。从装备上看崭新的一般都是新手，如果是用了一段时间的可能是个高手，经历过野球场的锤炼，是个懂得保护自己的人。

三、中年大叔，勾手老大爷。野球场上的中年大叔和老大爷绝对是BUG一般的存在，别看大叔挺着啤酒肚，可是人家经验足够还有一定的技术技巧，如果脚步灵活投篮精准就更厉害了，且不说技术怎么样，他站在场上就有威慑力。最后说一下老大爷，大爷一般飘在外边投篮，不怎么突破进攻，他投篮你可以干扰，但是不敢扑过去卖力防守；他突破进攻，你可以放但是不敢靠近贴身肉搏，只能看着他中距离投篮或者勾手打板，或者传球，稍有身体接触大爷要是倒下了你可就事儿大了。

小编常见的野球场上大神基本上就是这些，小伙伴们有补充的吗？评论区告诉小编。

小周谈球

大神是一眼看不出来的，只有场上见分晓。

1，打球节奏很关键。有些人一米八几，身材壮硕，可不一定打球就行。打球打的好的速度一定很快，但是速度快的人打球不一定好，这就是常说的节奏感。运球节奏，比赛节奏，掌握在他的手里，他一拿球，就可以几个假动作过掉你，而那些空有速度或者身高的人，由于不太熟练运球，完全靠的是绝对的身体素质，这应该一眼就可以看出来。

2，动作舒展。有些又高又壮的人姿势十分僵硬，因为是看起来空有肌肉，真正的野球场大神的动作一定是连贯舒展的。他们一投篮，就看起来像要进，而不舒展的人投篮就像是扔铅球，就是一个字，砸，真的大神是全身动作十分连贯，停止运球，起跳，投篮一气呵成，是速度与美感的结合。

3，大局观强。野球场大神不是一拿球就不再传出来的尼克杨，输赢在眼中不是最重要的，打球最重要的是快乐与开心。良好的团队配合，顺畅的跑位，才是野球场大神喜欢的。他会在时机不特别好的时候传给空位的队友，他看得见，也愿意传，即使队友投的不准，这也无可厚非。

4，动作干净。野球场小动作不断，但是大神一般都不会使用，大神为什么是大神，因为尊重篮球，尊重队友和对手。

如果说大神一定是装备齐全，或者是非要穿拖鞋背背包，那么一定是对大神有什么误解。外观无法看清楚一个人，但是一定可以在场上见分晓。

球沛聊球

回答这个问题之前，我给大家讲我亲身经历的难以置信的事情——我曾经遇到过的篮球高手。我是一个狂热的篮球爱好者，大学在一所师范大学，曾以为我学校没有高手，但那天的遭遇刷新了我对于篮球高手的认识，让我第一次在现实中遇到了真正的高手。

那天在学校球场和同学像往常一样一起打球，对面球场有一个看起来不像会打球的人在投篮。他181左右偏瘦。在练习三分投篮（左手），穿着牛仔裤，体恤和一双跑步鞋（没看错就是不适合打球的跑步鞋），看起来姿势很像克里斯波什，投篮动作十分流畅，且命中率颇高，但并没有引起大家的注意，我觉得他投篮动作很流畅就观察了一会。

随后他开始练习运球（辣酱经常做的运球动作），这时我感觉到他的运球频率，球感，协调性非同一般，比我见过的一个cuba的一个球员的运球还流畅。所以就想约他打一组，但他拒绝了。

过了三天。又在球场碰到他，他仍然在练习投篮，三分球命中率百分之九十（这次是右手投篮，动作看起来像科比布莱恩特），我又约他，再次被拒绝。

又过了7天，每天都能看到他一个人练习运球，投篮。忽然有一天下午，我和几个篮球爱好者正在投篮，5缺一。他穿着一双跑步鞋（另一双）走了过来说:兄弟，你不是要打会么，玩会啊。（后来他和我说是自己实在没意思了）

那时候我也年轻来者不拒，来吧那就。

我和他不是一队，共打了两组，由于我俩都是后卫，所以我俩对位。每组十个球。前9球我就不表了，就讲述下每组比赛的最后一球。

第一组最后一球。我单防他，他使用两次晃肩crossover后加速突破，我俩平肩，挂着我往里突破，然后面对191的中锋的协防单手战斧隔扣成功。

第二组最后一球，是我的前锋队友（187）防他。他过了我队友后冲进内线，我过来协防，他做了个空中躲闪过了我，我的队友从他身后拽着他的腰起跳要盖他。但他再空中做了第二个躲闪，然后把球打进。

他应该算是高手了，两组二十个球他进了19个，其中有4个离三分线一米的迎着人投的三分，4个扣篮。我和我队友虽然不是cuba球员，也不如那些体特生专项生，不是大神，但在我的大学也是系队的首发。但和他打根本没有还手之力。

所以我总结:

1高手不一定，穿的专业，不一定身体强壮，不一定身高特高，总之从外表不一定看出来。

2高手玩之前基本不会做特夸张标准的热身，因为根本不需要。

3高手一碰球的球感肯定好，简单的投篮，运球就可以看出来

北美流浪的Young

按照我的喜好分这么几类，排名不分先后，也请知友们别对号入座，想到多少写多少。

1、单打王，基本不传球，防守看心情

个人技术好，突破、投篮都能整，篮下也能打，把球给他十有五六会给个交代，能带队伍称王称霸，也能将队伍带进接波儿的无尽深渊（打一场10分钟，等下一轮30分钟，身体凉的透透的）。防守当然要看心情，打的来状态了拼抢积极、篮板积极，各种积极。一旦两三个进攻回合没接到球，那绝对开始眼神防守。

这种人算不算篮球大神？我觉得应该算。至少那身个人技术和身体素质是自己苦练出来的，只是心态有点富贵。这种大神我宁可当对手，都不想当队友。

至于分辨也比较好分辨，年轻一点的肯定是身体素质好（野球场），一身儿纯真的运动装备，散投时一般心不在焉或者比较耍一点，话一般都不多。岁数大点的一般身体都是曲线玲珑的，而且那种腹部曲线巨大，胳膊腿粗细正常那种。区别于全身胖的那种，那种可能要么是真胖；要么是运动员生涯结束胡吃海喝那种，他们是真有劲。

2、进攻型防守球员

进攻交给天意，防守交给自己。这是他们打球的全部主张，有的甚至不参与任何进攻，只参与抢篮板、防守、捡球等。态度积极没毛病，进攻大漏勺。

为什么把这类人归为大神，因为他们很明白自己的强项，这年头能认清自己的人，那真是不多见。能认清自己，还能够常年坚持参与篮球活动，肯定是大神。

分辨的话普遍年龄在30岁以上，投篮、运球传球这些基本动作粗糙，不排除个别有一手好篮子的，但是也别指望手型能多赏心悦目。

如果碰到这类大神当队友，派去防对方主力，保准有用。进攻当然别指望，不添乱就不错了，比如突然出现在你突破的路线上。

如果这类人当你对手，劝你离他远一点，这类人真的积极，而且不会控制自己，多数身体协调性又不太好。保不准你起跳后不是横着飞出去的。你跟他急吧，他真不是故意的，就是积极；不跟他急吧，自己又挺难受。如果正好对位的是你，飞天遁地类型的球友最好控制下自己起跳的欲望。野球场上，开心健康才是王道。正规比赛的话，地板流治这些大神办法还是有的，有兴趣可以再提问，会来回答的。

3、第三种是真正的大神

个人技术没得说，身体素质没得说，配合也没得说，即使野球场陌生人组一队，跟他一波你也能感受到无尽的安全感。球给他，单打无解，有包夹，要么强行2+1，要么传给空位的队友，要多香。

这种队友是可遇而不可求的。如果遇到了，请珍惜。

分辨的话热身时各种技术熟练，这是最基本的。有的与人为善，有的不善交谈但绝不讨人厌。大神嘛，各种各样的都有。

4、各种老大爷

篮球场四大挂之勾手老大爷，我觉得只能代表一个老大爷群体，代表不了更多的篮球老大爷爱好者。为什么单列出来，因为我曾经有幸打入一个老大爷爱好者内部，为当年的篮球训练解决了不少困惑，也学会的一些招数和历史，挺涨见识的。

大爷们擅长各种的都有，挺大岁数还能坚持的，多数都有一些绝活，甚至有些绝活绝对上不了台面，但在也球场就是好使。也不乏一些不知道老运动员，打球基本和后期的刘玉栋似地，不跑不跳，意识贼好，出手就进，只抢有把握的球，而你十有八九抢不到。

大爷们待人友善，虽不乏变坏了的老人，但确实大多数都是好人。当年我上高中周末和放假早起去大学打球，结识了一大批老大爷，交流切磋，学习各种“武艺”受益匪浅。但不熟的时候，着实在一些大爷身上吃过亏。略去不表。

老大爷就不说怎么分辨了，外观明显。具体那种类型的大爷，那确实就太多了，需要大家打球的时候去仔细分辨。

其实一眼就能看出野球场大神确实有点难度，毕竟包子有肉不在褶上，是猫是虎还得场上见，一般三个回合左右啥水平就知道了。这个还是比较准确和客观的。提个醒，那些看着个人技术特好的，上来就投中距离还没进的，千万别放松。人家只是试试球、试试场地、试试篮筐的感觉，这些人准起来，你懂的。

Lakers中文

看是看不出来的，高中毕业那年和同学去打球，和几个有肚子的大叔一起玩，19岁的年轻人更喜欢花里胡哨，各种花哨动作，但是防守普遍不到位，传球也有点看感觉，总之被人完爆！他们打球很轻松，就是传球投篮，你命中率不高就完蛋，防守脚步很扎实，看得出来年轻时候都是高手！我们这几个人在中学时期也算打的比较好的了，配合和对篮球理解明显不够，大学时期接触了更多的高手逐渐明白，如果你是玩花活的也没问题但是花活好真不一定打比赛就可以的，大一那年的冠军球队就是很朴实的打法，看着甚至没意思，但是人家就是进球，防守好！

朱子kevin

马克叔叔，你的体育秘书！与你探讨体育方面的问题。

野球场上，那一种是一眼就能看出是篮球大神的人？我的答案是：「中年大叔。」

为什么我会这么说呢？因为经常在野球场上打球的人都知道，球場上的大叔，只有一个字能形容：稳

我这边列了几个重点，请细品：

1.投篮姿势朴实无华，但是进球率却很高。（毕竟大叔们投篮都投了好几十年了，能不准吗？）

2.防守动作扎实却拳拳到位。（总觉得大叔移动速度很慢，但是每一次的进攻路线，他就是会在挡在前面，每一次的切入，总是被阻挡下来。）

3面无表情的在球场上，但是却时常上演出乎意料的投篮以及防守。（不管输球还是赢球，进球还是丢球，失误还是犯规，总是面无表情，在眼神上看不出丝毫的波澜，在表情上也看不见任何的兴奋。）

你认为他抢不到的球，偏偏就被他抢到。

你认为他防不住你的进攻，偏偏在他的防守下很难得分。

一切都是那么的低调，一切就是那么的稳定。

野球场上的大叔，或许没有让人眼睛为之一亮的装备，也许在球场上也没有令人惊艳的表现，但是在你需要他补防的时候，他人已经到位了，在你需要人得分的时候，可以站出来得分的還是大叔，在你需要有人抢篮板的时候，往往窜出来的那一个，依然是大叔。

但是在球场上却是最低调、最稳定的一个。

在需要的地方出现，没有华丽的攻击手段，没有灵活的防守脚步，但是却有难以撼动的稳定表现。

所以在球场上看到穿着低调，球鞋配色普通，身上无任何护腕护腿的大叔，发型毫无特色甚至有一点秃顶。 不要怀疑.....他是大神！

大叔就是球场上的大神！谁赞成？谁反对？

關鍵字: 体育 篮球 球场上