当你做美食的时候,你有没有发现家里的小可爱也想参与呢?
但是考虑到热油热锅,我们是不是又选择让宝宝尽可能远离呢?
其实,一起做美食不仅可以加强家长与宝贝之间的亲密沟通,而且可以很好的提高宝宝的动手能力,他们吃着自己做的美食真的很有成就感。
小贴士:有的小宝宝挑食,不吃水果什么的,如果他自己的做的,很可能平时不爱吃的水果都会吃的一干二净!
下面探险家就教大家一道亲子美食【奥利奥酸奶杯】
准备材料:
奥利奥饼干
燕麦圈
酸奶
草莓(爱吃的水果都可以)
【做法】
1⃣️奥利奥去掉中间的奶油,只要两片饼干。(可以给小宝宝一个小勺子,让他自己动手刮掉中间的奶油)
2⃣️把去掉奶油的奥利奥饼干装入解释的塑料袋中(宜家的密封袋不错),然后用擀面杖按压碾碎成碎末,装入容器备用。
3⃣️带着小宝宝去洗水果了,把草莓等爱吃的水果洗净。家长把水果切丁或者切片,备用。
4⃣️找一个宝宝喜欢的杯子,最好是透明的,因为做好看起来会很漂亮,先让宝宝在杯底铺一层奥利奥碎,然后撒上一层水果丁或者摆上草莓片,然后在倒入一层酸奶,在撒入一层奥利奥饼干碎,再铺上一层燕麦圈,最上面再让宝宝自己摆上想吃的水果,喜欢的样子。
5⃣️亲子美食,奥利奥酸奶杯完成。
好吃好看,主要宝宝开心,家长就更开心了。
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