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宝宝6个月，母乳喂养，宝宝为什么还会中度贫血？

道理比较简单，这是因为母乳当中的铁含量本身就非常低的缘故，所以一般宝宝4～6个月大时，就应该及时添加强化铁的辅食。比如说米粉、肝泥、肉泥等。

胎儿在出生之前，从母体储存了大约300～400mg的铁。但是母乳中铁的含量非常低，根据《2016中国食物营养成分表》的描述，每100克母乳的含铁量只有0.1毫克。

但是到了宝宝4～6个月的时候，宝宝的活动能力明显增强了，血管不断增粗，宝宝的血容量也增多了，这样宝宝对铁元素的需求就加大了。而铁元素又是血红蛋白和增加血液含氧量重要的元素，所以宝宝缺铁就会贫血。

宝宝缺铁有什么危害？

1、宝宝一旦缺铁性贫血，那么肌红蛋白的含铁量就会不足，宝宝的肌肉伸缩无力，就会影响孩子大动作的发展。比如说宝宝抬头、翻身，起坐，爬行，站立，行走，等等这些大动作都会发育延迟。

2、宝宝一旦缺铁性贫血，那么孩子的认知能力和语言表达能力，儿童专注力，以及宝宝的学习能力都会比较差。比如说：注意力不集中，对事物缺少兴趣，探索能力比较差；宝宝表情呆滞；不愿意学习说话和交流等等。

3、宝宝缺铁性贫血，免疫力就会下降。食欲不好，睡眠质量比较差，白天晚上的睡眠没有规律，宝宝易惊易醒容易哭闹，家长也非常疲劳。

如何给宝宝补铁补血呢？

先提醒：

宝宝6个月检查中度贫血，需要在医生指导下补充铁剂，单靠食补是不行的。

1、宝宝4~6个月的时候，就开始要加强化铁的米粉。高铁米粉，比较利于宝宝消化。

2、米粉吃过间隔7～10天，就可以给宝宝加猪肝泥。宝宝10个月时加动物血，动物的血、动物肉类和肝脏类，是补铁最好的食材。

3、植物性食物所含铁元素是非铁血红素，比如说黑木耳、菠菜、香菇口蘑等，其吸收率是比较低的。但与肉类一些烹饪，能提高铁的吸收效果。

4、维生素C能提高补铁效果5～6倍，所以给宝宝吃强化铁辅食时，可以吃点猕猴桃或苹果泥来提高宝宝对铁的吸收。

希望以上这些文字能够帮助到你，如果还有疑问，可以在下方评论区给我留言。

爸爸不讲理

宝宝贫血原因

1、本身孕期宝妈贫血，通过胎盘传递给宝宝铁元素就少。

2、母乳喂养中铁本身含量比较低。

3、6个月没有添加辅食强化铁剂，也是贫血关键时期。

4、经常性腹泻影响铁的吸收导致铁剂不足。

5、当然需要排除地中海贫血。

该怎么办

1、找明贫血病因，是缺铁性贫血还是地中海性贫血，或者其他因素。

2、如果缺铁性贫血中度贫血，往往需要铁剂额外补充。

3、刚添加辅食，不能操之过急，加更多动物蛋白，容易造成消化不好，可以加强化铁剂辅食。

4、排除导致铁吸收不了的其他因素，比如牛奶蛋白过敏，乳糖不耐受等等。

5、如果常规补铁无效，需要排除地中海贫血，做地中海贫血基因检测。

（图片来自网络，如侵必删，请联系本人）

柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。

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柯大夫儿科科普教育

宝宝贫血是怎么回事呢？

各位宝爸宝妈可能会因为各种原因带宝宝去医院查血，然后被医生告知宝宝贫血，然后宝爸宝妈在医生的建议下开始各种补。

那么，宝宝贫血是怎么回事呢？宝宝真的贫血吗？宝宝贫血又是怎么样引起的呢？

首先，宝宝贫血的原因多种多样，今天咱们着重介绍和宝宝最密切的营养性缺铁性贫血。

营养缺铁性贫血

首先带了解一下这种贫血。

在我们的体内，红细胞就像一名快递员，它的作用是往身体各个部分输送赖以生存的氧气，以保证身体的正常运行和成长。

而铁则是构成红细胞必不可少的组分，如果身体中的铁补够了，红细胞也会减少，快递员少了，身体各个部分就会吃不饱饭，长此以往，就会出现无精打采，工作能力和抵抗力不足等贫血的症状。简而言之，贫血就是快递员减少引起的身体细胞饭不够吃，造成身体面黄肌瘦，弱不禁风，严重的会造成身体的发育迟缓。

怎么样判定宝宝是否贫血呢？

判定宝宝是否贫血，一般都是根据血常规检查结果中的一项叫做血红蛋白的项目。

判定宝宝贫血的标准是什么呢？要知道，各个年龄段标准是不一样的，儿科书上讲了一种判定方法，具体血红蛋白标准如下。

我们可以看到，血红蛋白为什么会在生后3到4个月有一个明显下降，这是因为宝宝从母体带来的储存铁只能用到3月大左右，而宝宝初期的食物比如母乳等食物中含铁极少，所以宝宝的血红蛋白会有一个下降时期，这也是为什么宝宝吃母乳引起宝宝中度贫血的原因所在了。宝爸宝妈一定要及时添加含铁食物，否则宝宝的贫血会一直持续，影响宝宝的生长发育。

所以，现在你知道宝宝贫血是怎么一回事了吗？

我是淮山，专注儿童健康知识，欢迎点赞关注。

淮山育儿

6个母乳喂养的宝宝，6个月的话还没有给宝宝添加辅食，宝宝发生贫血是必然的。

母乳喂养的宝宝发生贫血的话，应该患的是缺铁性贫血，这种疾病主要发生在6个月到3岁的婴幼儿身上，在生长发育最旺盛的婴儿时期，虽然母乳中的铁吸收率较高，但是母乳含铁量很低，如果母亲又不注意含铁食品的摄入，当婴儿4到6个月时体内储存的铁被用尽而又没有及时添加辅食，就会发生缺铁性贫血。

父母应该及时给宝宝添加辅食，保证食品的多样化，注意动物蛋白的摄入， 多吃一些含铁，叶酸的食物，只要及时治疗，孩子的贫血就会纠正的。

铁剂治疗：要在医生的指导下进行口服铁剂治疗，铁剂计算方法：每天1一2mg/Kg，餐间服用，分2一3次口服，每日总剂量不超过30毫克，可以同时口服维生素c以促进铁的吸收。

疗程：应在 血红蛋白值正常后继续补充铁剂2个月，恢复机体铁储存水平。

疗效标准：补充铁剂2周后血红蛋白值开始上升，4周后血红蛋白值应上升10克/升~20克/升及以上。

小靓仔mama

各年龄段每天推荐的铁量

7 - 12个月11毫克

1 - 3年7毫克

4 - 8年10毫克

9 - 13年8毫克

14 - 18岁，女孩15毫克

14 - 18岁，男孩11毫克

可见，宝宝在6-12个月是第一个补铁量的峰期。

缺铁问题未经治疗会影响孩子的成长和发育。缺铁性贫血会造成孩子苍白的肤色，易于疲劳，生长和发展缓慢，胃口不好，呼吸异常快速，行为问题，经常感染，对非营养物质（如冰，泥土，油漆或淀粉）的不寻常的渴望等。

预防儿童缺铁的办法有：

1）给宝宝喂铁强化配方奶，乳奶哺乳的宝宝，母亲补充孕期复合维生素补充剂，并在饮食中加强含铁丰富的食物。

2）婴儿4个月大时开始，供应富含铁的食物，给宝宝补充含铁丰富的食物如肉类、海鲜、豆类，深强化谷物，深绿色蔬菜等营养辅助食物，把这些食物做成肉泥，菜浆形式引入到孩子的日常饮食中，每天吃两份或更多份含铁丰富的食物，如强化谷物或肉泥。

4）对于年龄较大的儿童，良好的铁来源来自食物，可多食铁丰富食物包括红肉，鸡肉，鱼，豆类和深绿色叶类蔬菜。

5）在1至5岁之间的孩子，不要让孩子每天喝超过三杯（710毫升）的牛奶。

6）增强孩子的吸收力。维生素C有助于促进膳食铁的吸收。可以通过提供富含维生素C的食物来帮助您的孩子吸收铁，例如柑橘类水果，哈密瓜，草莓，甜椒，西红柿和深绿色蔬菜。

珺亚一资深营养研究

我们知道母乳喂养是最安全最营养的食物，尽管奶是营养最全面，最容易宝宝吸收的食物，任何食物无法比拟。人乳的吸收率很高，但是也不能忽略奶是贫铁的食物，如宝宝生长速度快，消耗大，就会导致宝宝贫血问题，分3个问题回答：

1、母亲在孕期由于胎儿的生长需要，孕期的血容量增加，早期的妊娠反应会导致摄入不足，孕中期会出现生理性贫血，所以整个孕期的准妈妈的营养指标也是非常重要的，孕妇血红蛋白低于100g/L定位孕期贫血的标准，有没有出现过贫血，还有恢复正常了吗？

2、母乳中的储备铁只能维持4～6个月左右宝宝需要，要根据宝宝的生长发育来看是不是需要补充的时间。如宝宝生长比较快，营养素母乳中不能满足，要及时给宝宝添加含铁的物质。早产儿和低体重的儿铁的储备相对不足；因此孕期和乳母饮食增加富含铁的食物，如：富含铁的食物：动物性食物，如肝脏、血和瘦肉；豆类、绿叶蔬菜、红糖、禽蛋类。婴儿辅食添加含铁配方奶粉和含铁米粉。

3、铁是人体必须的微量元素，尽管含量很低，但是不可缺乏，一旦人体缺乏就会出现生理问题。人体的铁血红蛋白参与体内营养物质运输的过程，参与金属酶（呼吸酶）的构成成，所以贫血就会感到疲倦，心悸，气喘等。

贫血的宝宝一般会出现肝脾肿大，我很小的时候就是肝脾肿大，是营养缺乏，吸收问题，导致贫血。生活中很多小宝宝吃的不多会出现肚肚鼓鼓的，可能是营养吸收代谢问题缺乏导致的，在贫血问题上也要考虑宝宝吸收代谢问题。

营养健身王老师

贫血的原因可分为营养性、溶血性和失血性几种情况。在婴幼儿，如果除外病理情况下出现的贫血，我们首先还是要考虑营养性贫血。有的宝妈有疑问了：不是说母乳营养全面么？为什么孩子还会出现营养性的贫血呢？这是因为孩子在生长发育过程中对铁的需求量增大，光靠母乳中的铁元素很难及时的补充。婴儿在2~3个月时，血红蛋白可降至100g/l，出现轻度贫血，被称为“生理性贫血”。生理性贫血通过机体的自我调节能够逐渐恢复。通常需要三个月左右的时间。在这个时间内，孩子们对铁的需求量是增加的，足月儿童每天对铁的需求量达1mg/kg;早产儿对铁的需求量更高，每天需要2mg/kg。也就是说一个六公斤重的宝宝，需要六毫克到十二毫克的元素铁。

人乳中的铁元素含量为0.05mg/dl，也就是说每升人乳中含有元素铁0.5毫克。如果要补充足量的铁元素，就需要十二升到二十四升的人乳。宝妈们一天哪有那么多的奶？能有一升就很不错了。何况这样喝下去，宝宝的胃不撑坏才怪。臣妾做不到是吧？那该怎么办呢？及时的添加辅食，补充元素铁就显得非常必要了。由于孩子们在四个月时，体内的储备铁基本消耗殆尽。如果此时不及时的补充铁元素，孩子在六个月后出现缺铁性贫血的概率很高。因此需要在四个月的时候开始添加强化铁米粉来补充铁元素，避免孩子发生缺铁性贫血。祝宝宝健康。

儿科恩铭

题主这个情况和我家宝宝是一样的，6个月左右体检的时候是缺铁导致的中度贫血，这是因为母乳中的铁元素只能满足6个月内的宝宝的生长需要，而且如果妈妈在孕期本身就是缺铁，那宝宝更容易产生缺铁性贫血，所以宝宝要从6个月开始添加高铁米粉，以满足铁元素的摄入。

不同月龄的宝宝的铁元素参考摄入量

0-6个月：每天0.3mg

6-12个月：每天10mg

1岁以上：每天12mg

孕妇的铁元素参考摄入量：

孕早期：每天15mg

孕中期：每天25mg

孕晚期：每天35mg

宝宝中度贫血怎么办

如果宝宝已经中度贫血，虽然6个月可以添加高铁米粉，但是不能改善缺铁的状况，需要服用铁剂来补充，最妥善的办法是区医院检查血常规以后，医生会根据宝宝的体重计算每天应该补充多少量的铁剂。

我家宝宝服用了3个月的铁剂才改善了中度贫血，恢复正常，然后再通过食物补充铁。

墨仔妈妈育儿

大部分母乳喂养的宝宝，在6个月左右都会出现不同程度的贫血。

但是，需要明白的一点是：吃母乳的宝宝出现贫血，真凶并不是“母乳”，而是和喂养方式不正确有关。

关于母乳喂养与营养，有两个常见误区

其实，关于母乳喂养，很多家长会存在这样的两个认识误区：

1、母乳喂养的宝宝不会出现营养素的缺乏，也不会出现贫血的问题；

其实，并不是！

事实：

① 虽然母乳中铁的吸收率很高，是牛奶的5倍，因为母乳中的高乳糖和维生素C能帮助铁的吸收。但是，母乳中的铁含量不高，再加上宝宝生长发育比较迅速，铁的需要量比较大。

② 胎儿期，宝宝在母体内会储存一部分铁，到出生后4-6个月时婴儿体内储存铁消耗完毕。因而世界卫生组织和中国营养学会，也建议婴儿满6个月后要及时添加辅食，并且从富含铁的食物开始添加。

根据官方给出的1岁内宝宝铁的摄入量也可以看出，到6个月后，因为宝宝体内的铁储备减少，所以推荐摄入量大大增加，如果不注意给宝宝补铁的话，是会出现“缺铁性贫血”的。

2、吃母乳的宝宝出现贫血，就是“母乳没营养”导致的，所以要断奶。

很多人认为到了6个月后，母乳就没有营养了，这个时候要给孩子断奶，改吃婴幼儿配方奶。这种认识显然是错误的！

事实：

越来越多的家长意识到“母乳是孩子最好的食物”！母乳之所以珍贵，就是因为它是活的，可以根据宝宝的需要进行调整，甚至根据季节变化、昼夜节律发生奇妙的改变，这也是任何配方奶或其他代乳品都无法模仿的。

比如母乳有“初乳、过渡乳、成熟乳”的变化，还有“前奶与后奶”的区分，当然母乳还会随着孩子月龄增加、生长需要发生变化。

如何预防6个月左右的宝宝出现贫血？

前面很详细的分析了关于“母乳喂养与缺铁性贫血的关系”，是因为没有及时的给宝宝添加富含铁的辅食，并不是因为母乳喂养。那么到了6个月，想要预防宝宝贫血，就要做好下面几点：

• 合理添加辅食。给宝宝添加辅食，要先从富含铁的食物开始，又考虑到消化吸收的问题，一般是先加“强化铁的米粉”，然后逐渐添加其他富含的的食物，如瘦肉、动物血、动物肝脏、黑木耳、海带、菠菜等。

• 补充维生素C。维C有助促进铁的吸收，因而平时辅食中要适当给宝宝多吃含维生素C的蔬菜水果，如柑橘类水果、鲜枣、猕猴桃等。

• 乳母要加强营养，预防贫血。母乳喂养的妈妈也要注意自己的饮食营养，多吃富含铁的食物，预防贫血，因为妈妈贫血，也会通过母乳影响宝宝的健康。

宝宝已经出现贫血，应该怎么办？

就像问题中您描述的，宝宝已经中度贫血了，那就最好根据医生的建议，看是否需要吃铁剂纠正，另外，平时也要注意给宝宝多吃富含铁的食物，遵医嘱进行纠正和治疗就好。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也希望可以帮到其他的新手爸妈们，祝宝宝健康成长！

京妈说

母乳喂养，母乳营养全面，是婴儿最合理最科学最优质的食物，足够维持婴儿生长发育。婴儿体内储存的铁也足够维持生长发育到六个月左右。慢慢宝宝长大，铁需要量也会增加，加上婴儿体内储存铁也只能维持到六个月左右，所以到了4-6个月婴儿就得添加辅食，主要目的是满足生长发育需要的营养素，同时预防婴儿贫血。婴儿贫血对孩子来说影响很大，生长发育，免疫力，贫血等等。所以，六个月不添加辅食，肯定是影响的。必须添加辅食啦。

關鍵字: 孕产 贫血 中度