怎样才可以忘记一段感情?

用户2357154739141


在感情中,一方经常内心的纠结其实是一种情绪上的投资,投资的越多越觉得自己离不开一个人。

误以为这就是喜欢,其实只是陷入了忘不掉的死胡同中。

 

比如对方偶尔的一条微信信息,总能轻易撩拨到自己的情绪,然后辗转反侧。

 

造成这种现象的原因有2种

 

第一种:忘不掉的一方感情选择面很窄,无追求者。

第二种:觉得追求者没有魅力,用冷漠的态度考验对自己有好感的人。

 

经济学上是有个词叫做“沉没成本效应”,指的是沉没成本对人心理的影响,确定一种付出后,它会在你脑海中萦绕并带来负面情绪,为避免损失,并沉溺于之前的付出中,(比如为这段感情花费的时间、精力、金钱、情绪等,投入的越多,越觉得重要)进而选择非理性的行为方式。

 

面对沉没成本,最好的选择方式是“认赔出局”。


悦享习得记


谢谢推荐,我感觉这个问题问到我了[酷拽][酷拽][酷拽],我也是刚结束了一段四年多的感情,我们能打败一千多公里的距离,却打不败现实,他能够为我挤10多个人的黑车坐十几个小时来看我,我也能为他不参加运动会而被处分,然而最终还是分开了,这种感情是忘不掉的,都说时间会让记忆褪色,但它始终抹不去,我觉得也没必要抹去,因为我的心里一直给他留着一个位置,就算以后都各为人妻 各位人夫,我也把它珍藏心底,因为它陪伴了我人生中最美好的年纪。话说没有谁离不开谁,谁离开谁也要继续生活,好好的调整自己,有理想有目标,让自己的生活变得自律,让自己变得越来越优秀,我想你会坦然的面对这段感情,或许在下一个路口,你会遇到更美丽的风景。就像田馥甄对林俊杰说的,你有你的人生,我有我的旅程,前方还有等着你的人。


妥妥的才会美美的


我觉得主要原因在于自己心里建设。忘记一段感情是不可能的,事情发生过除非脑瘫了。

可是为什么要忘记他啊,我觉得和我谈恋爱的都是很优秀的人,至于为什么最后不能在一起,只是我想要的东西他没有。再三斟酌后会明明白白和他讲我为什么选择分手,并且最后指出问题让他改正。


好好赚钱吃好吃吃


六年相处的时间,两个人隐隐约约可能已经变成了一个人。两个人相处久了,自然而然没有了刚认识的热情,你说感觉不是以前的她了,那有没有问过自己,还是六年前的自己吗?两个人既然能度过六年的时间,可以看出彼此还是相爱着对方。

个人观点,只要不是出轨与家暴,所有事情在爱面前都可以解决。


小小省略号LS


1,不要逃避,感受痛苦,有时可以跳出来抱抱那个痛苦中的自己,告诉自己,我知道你很痛,很想忘记他有时又很想找他,这很正常,慢慢来

2,从心理学的角度而言,爱一个人都是一种投射,那么意味着可以把这种投射转移,去找一份健康积极向上的事情去投射你的爱与希望~比如说不要用疯狂工作去麻痹自己,可以去找到工作中给你带来的兴趣与成就感去满足那个空空的自己

3,多沐浴在阳光下,多跟人在一起。学习投资自己吧。


火星上最有气质的CL


其实不用刻意去忘记,完全忘记是不可能的,只是随着时间把这段感情放下了而已,其实能在茫茫人海中相遇真的是缘分,既然分开说明有缘无分,把曾经的美好放在心底好了,慢慢会放下,不用刻意去忘记


高个子达叔


如果短时间的想强迫自己忘掉一段感情,是不可能的,但可以让自己忙碌起来,让自己没有时间去悲伤,非得要去彻彻底底忘记的话,就得交给时间,时间会给你另一段感情来代替之前的感情,相信自己,最好的自己总会有个最好的人来守护!


琉璃苣水果


找点让自己充实一下的事情 让自己变得更好的同时想忘记的感情也会渐渐淡掉


屋里吱渣


时间和让你再次走心的人


RoyunK


只有分手,去寻找下一段感情,这样就会替换掉原来的感情。

大丈夫何患无妻,不必要为了一棵树放弃整片森林。


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