“我背一个单元的英语单词，从晚上8点背到凌晨2点，听写还是不及格，怎么办?而且同学之间玩模仿游戏的时候，别人看一遍就记住了，只有我，看了几遍，努力记，还是记不住！上电脑课，老师操作，别人看一遍就会了，我第一步都想不起来了！怎么办哪……”这是一个中学生在网络上发出的求助信息。
这位同学自嘲说，自己连玩游戏都比别人差！这看似玩笑，实际上却道出了一个事实：中学生功课繁重，记忆效率十分低下，而且这种现象非常普遍。
那么，到底是什么导致了中学生记忆差呢?下面这张表格是针对十余所重点中学的数万名中学生及家长进行的一次深入调查。大家现在也可以做做看。
调查问卷见结果
1.你是否为学习时记不住而苦恼？
A经常B偶尔C从未
2.你有没有想办法努力提高记忆水平？
A经常B偶尔C从未
3.你认为自己记忆不好的主要原因是什么？
A脑子笨，不聪明B记忆时间太少C方法不对D其他
4.你是否尝试过用下面的方式提高记忆能力?
A读记忆力训练的书籍B吃补品、保健品C参加记忆培训班
5.除了早晚自习，你是否有其他时间专门用于记忆？
A基本没有B有
若有，请回答时间的出处：
A平时抽空B提前开始早晚自习C睡前花时间
已经有的调查结果
调查的结果令人震惊，它反映了很多中学生和家长对于记忆的一些认识误区。比如有20%左右的同学不重视记忆，尤其是一些中学理科生，以为学习主要靠做题，记忆好不好并不重要；有近40%的家长和同学希望通过吃补药和保健品来提高记忆能力；有超过三分之一的同学甚至认为记不住是因为自己不聪明，脑子太笨；有一半以上的中学生只知道死记硬背，只有少数学生会主动寻找和总结记忆方法，而事实证明、这一小部分学生的成绩在各自班级都是拔尖的。
通过这次调查发现，大多数中学生和家长没有认识到，记忆是一种能力，但更应该是一种方法，它必须能够非常实用的解决中学生在学习中遇到的各种问题。比如，课堂上用什么记忆方法能帮助你快速、牢固地掌握课堂知识？复习时怎样记才更有利于提高学习效率？文科要记、理科也要记，那么不同科目的记忆方法有何不同？自习时又应该着重记什么?等等。由此可见，只有掌握了科学、实用的方法，记忆才能够真正成为你提高成绩的基础能力。
很多优秀中学生和中、高考状元在谈到他们的学习经验时，似乎并不把记忆当成重点。但事实上，正是由于他们有着良好的学习方法和习惯，在每天的课前、课中和课后的各个学习环节中，大量记忆其实早在不自觉中完成了，学习效率一提高，自然有了充足的时间和空间让自己更进一步。而成绩不佳的学生，往往发现自己的功课越来越繁重，总是没有时间记忆，而这些现象正是因为方法的缺失。因此，对于这些急于提高成绩的同学们来说，记忆方法是一道必须迈过的门槛。
“五到”法帮你把课堂知识全记牢
1.耳到即耳听。注意听老师的讲授，听同学的提问，听大家的讨论，听同学的不同见解，听老师答疑。
2.眼到即眼看。认真看教材，看必要的参考资料，看老师的表情，手势，看老师的板书，也可以看优秀同学的反应
3.口到即口说。复述老师讲的重点。背诵一下重要的概念、定理，大声朗诵老师指定的段落，大胆提问，大胆回答老师的提问。
4.手到即手写。写老师讲授的重点，抄有价值的板书。听课时，边听边在教材上圈注重点，在批注中写一写感想、画一画难点。
5.心到即动脑筋。对课上接触的新知识积极思考比如，老师提问时不要被动等着其他同学回答，或等待老师自问自等；做课堂例题时，尽量按照自己的思路做完，如果做对了，想一想有没有其他思路，做错了，认真想想为什么。
耳到、眼到、口到、手到、心到，多种感官并用，多方位刺激大脑活动，自然加强了你参与上课的主动性，记忆的能力自然就加强了。
只要我们做到以上这些要点，并且坚持下去，那么不但会养成专心听讲的良好学习习惯，课堂的记忆效果也就会逐渐得到提高。
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