近日，劉畊宏在網上曬出了一段宅在家中的健身視頻，視頻中他舉著女兒做深蹲，以及俯臥撐等等，並配文“在家，孩子就是我的健身工具。”小泡芙更是被爸爸舉起來，哈哈大笑，父女之間的互動十分有趣。
視頻中劉畊宏帶著棒球帽，身穿黑色運動褲，兒子則是一身黑色的休閒T恤和運動褲，兒子在劉畊宏身上擺出“平板支撐”的姿勢，劉畊宏則做著俯臥撐，露出的後背肌肉被不少網友稱讚，劉畊宏是個出了名的健身達人，看來宅在家裡更是忍不住鍛鍊了。
劉畊宏手臂上“負重”著女兒練手臂，女兒被爸爸舉起來，更是高興的哈哈哈大笑，有劉畊宏這樣的爸爸，孩子們可以說是十分幸福了，畢竟小孩子們都喜歡被爸爸們“舉高高”。
劉畊宏最後更是一人抱起三個寶貝，在房間裡走來走去，更是在視頻中提示網友們“慎重模仿”。2000年劉畊宏與老婆王婉霏結婚，至今兩人度過了將近20年的婚姻生活，在2011年時王婉霏產下大兒子劉宇恩，隨後又在2013年和2015年分別產下女兒劉宇芙和劉宇珊。
劉畊宏曬出視頻後不少網友表示小泡芙好可愛，有網友表示“過年的時候也給兒子來了這麼一套，結果我腰椎間盤突出躺到現在。”，看來健身還是很有必要的，保持身體健康。
一家五口如今生活十分幸福，劉畊宏更是經常在網上曬出一家人的日常，大兒子劉宇恩留著一頭長髮，十分吸睛，如今是特殊時期，儘量少出門，劉畊宏宅在家中正好陪伴孩子們，既能健身又能與孩子們一起玩耍。
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