近日，刘畊宏在网上晒出了一段宅在家中的健身视频，视频中他举着女儿做深蹲，以及俯卧撑等等，并配文“在家，孩子就是我的健身工具。”小泡芙更是被爸爸举起来，哈哈大笑，父女之间的互动十分有趣。
视频中刘畊宏带着棒球帽，身穿黑色运动裤，儿子则是一身黑色的休闲T恤和运动裤，儿子在刘畊宏身上摆出“平板支撑”的姿势，刘畊宏则做着俯卧撑，露出的后背肌肉被不少网友称赞，刘畊宏是个出了名的健身达人，看来宅在家里更是忍不住锻炼了。
刘畊宏手臂上“负重”着女儿练手臂，女儿被爸爸举起来，更是高兴的哈哈哈大笑，有刘畊宏这样的爸爸，孩子们可以说是十分幸福了，毕竟小孩子们都喜欢被爸爸们“举高高”。
刘畊宏最后更是一人抱起三个宝贝，在房间里走来走去，更是在视频中提示网友们“慎重模仿”。2000年刘畊宏与老婆王婉霏结婚，至今两人度过了将近20年的婚姻生活，在2011年时王婉霏产下大儿子刘宇恩，随后又在2013年和2015年分别产下女儿刘宇芙和刘宇珊。
刘畊宏晒出视频后不少网友表示小泡芙好可爱，有网友表示“过年的时候也给儿子来了这么一套，结果我腰椎间盘突出躺到现在。”，看来健身还是很有必要的，保持身体健康。
一家五口如今生活十分幸福，刘畊宏更是经常在网上晒出一家人的日常，大儿子刘宇恩留着一头长发，十分吸睛，如今是特殊时期，尽量少出门，刘畊宏宅在家中正好陪伴孩子们，既能健身又能与孩子们一起玩耍。
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