情感理解不是首先通过情感产生的。而为什么这么说？接下来我们一起来讨论一下。
特定经验领域的情绪决定先于情绪理解。情感的社会原则认为，一旦进入可以与他人分享的经验领域，情感理解就被表达为一个社会对象，这是参与者之间相互作用的一个组成部分。情感理解是一个过程。随着互动的深入，其含义不断变化。情感理解是作为一个社会对象参与互动过程。
情感是情感理解的基本特征。也就是说，当情感理解按照情感路线前进时，情感就进入了互动过程。我的感觉和那些互相解释和理解的人之间的关系变得更密切了。这样，理解渗透到情感中。
当互动者在他们自己的身体中感受到这种情绪时，他们也体验到某种“现实”和“真实”的情绪意识。情感理解根据主体对它的感觉来确认自己。正是这些经历过的感受，给了情感理解一个深度的感受，而纯粹的认知互动、理解和解释却没有这个深度。
这表明对于那种可以称为情感或经验的理解和解释。情感极其重要。经验的或情感的理解与纯粹的认知理解形成鲜明对比，后者缺乏感情和情感。在这个重要问题上，我们有必要回顾一下詹姆士的观点。
他指出，“如果恐惧的感觉既没有加速的心跳，也没有急促的呼吸，既没有颤抖的嘴唇，也没有虚弱的四肢，既没有鸡皮疙瘩，也没有发自内心的兴奋感，那会是什么样的恐惧呢？在我看来，这种恐惧的感觉是无法想象的。”
如果把詹姆士应用于情感理解问题的分析，它将是这样的:“如果心里没有恐惧和颤抖，没有呼吸急促，没有握紧的拳头，或者没有隐藏在心里的笑声等等，那么这个主体还能理解另一个人的感情，例如恐惧、愤怒、自惭形秽、得意洋洋或内疚吗？”这种理解只能是肤浅而空洞的理解，一种缺乏自我感觉的理解，正是这种自我感觉使互动者在一个共同的情感领域中联系起来。
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