婷婷的美丽新世界
想到一句话,习惯了,这样就会平静下来,或是经常做一些让别人生的事,习惯被人骂,当一个人习惯某事的发生后,以后就不会当一回事了
手机158
打个比方吧就比如我！因为我脾气是那种比较暴躁的。所以呢和家里面常常都会发生世界大战。吵到那种无法收拾地步时候的时候，我轴会一头闷的跑进房间，关门的时候一定要狠狠的关。然后就拿起我那厚厚的枕头，不断的打拳。直到自己情绪有点缓和的时候，我就坐下来想一想？这样子做真的是对的吗？和他们发生争吵是不是是自己的原因？
……
经过了以上这些问题的自问自答后，你也会从中找到原因是自己的问题还是他们的问题，从而有效地进行解决！
顾木霞
这个得看和什么人生气了，如果和孩子生气，我会想着这么可爱的孩纸，我怎么舍得打呢！捏捏她脸蛋，气消一半，如果是和老公吵架，我很生气时就一直念叨，他说不过就不理我，我就什么都不干，等他来哄！有时特别生气的，我出去走走，放松下心情，差不多气消了就回来，平时我都是这样的哦！
幸福一万年
如果是人另我很生气话、我经常想到到的问题就，也许我先世真的相欠別人太多太多，老天是在考验考验我。又或者我付出以后一定会有回报，想想心里会舒服很多。
如果是做生意，或者工作的事另我很生气，我会想，得丢本是命，由得它随缘吧…生气不好吧，伤了身子多不划算。
梅zl
特别生气的时候我就转移自己的情绪，去听明明老师的声音，
小马妹
首先很高兴回答你的问题，你问当你特别生气的时候怎么让自己淡定一点。我认为你首先得养成一种不冲动的习惯，当特别生气的时候如果不控制自己那么就很容易冲动做出后悔的事，如果你养成控制自己的不冲动习惯那么就可避免。我一般是在心里告诉自己，淡定，不要轻易做出行动，当然你也可以远离让你生气的东西或者人，所谓眼不见心不烦。你也可以向他人倾诉，吐露你的愤怒，分享完了之后应该就没那么生气了。希望我的回答对你有帮助。
桃子味儿的曼
我特别生气的时候，我会找点事情来做。让自己忙碌点。
阿星创业的vlog
这个问题跟一个人的脾气和修养有很大的关系吧，我特别生气的时候，会自己跟自己的内心说话，先冷静下来，劝自己要稳住不要慌。剖析自己为什么要生气？应不应该生气？值不值得生气？如果都不应该愿自己的话，那我很快就能从生气的状态下走出来一身轻松，自己何苦为难自己！气坏了自己不是太愚蠢可笑的事了！
如果是别人故意气我，那我就更应该不要生气了，要时刻保持微笑放松最好的状态，去迎接他的挑战。是心理战术哦，不值得的事情我躲远一点，俗话说吃亏就是占便宜了。
东北笑笑姐
👣第一：我会边吃东西边看些搞笑的视频
👣第二：如果很生气很委屈我会哭，哭完了后就去睡觉
👣第三：化漂亮的妆，并且买买买
Q甜i旺仔牛奶
这个要看看让你生气的人是什么人，如果他（她）是为你好，才让你生气的人，那你就必须忍住。如果他（她）是为他（她）个人取乐而不顾你的感受的人，那你就不能忍了，但在反击的过程中千万不要做出违法的事情。（仅供参考）
