您为上班做好准备了吗?每天是不是生活没规律,睡到自然醒?

宝贝爸爸爱你81135392


首先我已经开工一周有余,在疫情期间待在家里,我和家人生活也是有规律的,6点半已经从睡梦中清醒,开始玩手机啦,7点左右起床准备早餐,收拾房间,8点左右吃早餐,然后教孩子学习一些新知识,15点左右吃完饭,8:30-9:00之间带孩子睡觉😪


A喂小强


我们餐饮3月6号就可以外卖了,和之前没有营业相比确定有点不习惯,早上要起的早,适应一两天就好了,3月18恢复堂食了,今天上午坐了三桌客,才有了正常上班的感觉,不过早上我们九点多起床,晚上十点多关门,慢慢恢复轨迹了,



徐徐


在每天上班的时候,并不理解什么叫时刻准备着,什么叫所有的准备都是为了爆发的那一刻。现在终于明白了。

现在我们公司还没有开始复工,我已经在家呆了差不多两个月了,是多么希望疫情早点结束,早点回到工作岗位。即使是这样呆在家里,公司也没有停下培养我们员工的工作积极性、工作的思维模式以及企业的目标管理等等方面的知识。

我们公司按每个人多工作属性建立了不同的微信学习小组群,每个小组群的组长会每周提出本小组的成员完成公布的任务,一般任务都是组长会选择对于工作岗位有用的书籍分享出来,然后进行阅读,每周阅读完成以后进行感悟。公司员工有的同时分在了两个、三个、或者四个学习小组,也就是说每周按一个小组一本书来算的话,有的同事一周就得看完四本书,然后进行总结。

每天早上10点-12点我们的小组群还会进行产品的会议培训,每个成员都需要对当下公司的产品进行分析,提出更改方案、完善产品文案、探讨新的产品发展思路等等。

老板购买了视频直播课程,半个月的时间,每天晚上7点左右-9点左右开始学习视频直播课程,学习结束后交流分享直播课程的内容感悟。

这就叫时刻准备着,为了疫情结束后公司能有更好的发展方向,部门能有更好的产品推出来占领市场,赚取相应的利益。

这就叫所有的准备都是为了爆发的那一刻,疫情结束后,市场的复苏,人员的流动会非常之大。疫情期间的暂停经营,也给了老板、员工一个沉淀的机会,利用这个机会重新审视自己的不足、思考今后的发展方向与模式,同时学习相应的知识来提高自己,这便于迎接疫情过后的爆发点。

所有疫情期间的准备都是为了自己以后得到更好的发展。虽然在此期间你是自由的,没有人管束你,但是能自己规划自己的时间,用于提升自己,不管是以后在不在现在的公司任职,走到哪里都是自己拥有一笔财富。


企业固定员工


你好,这个问题太贴近现在 这个情况了!

我是一名宝妈,我家小宝刚满7个月!我是打算上班,可是现在特殊情况工作不好找呀!

另外,我家小宝每天夜里都要醒来闹一会,所以我还不能睡个整觉,每天睡眠不充足,白天精神状态不太好。

白天除了忙自己的事情(备考中级会计,另外要看个把小时的书关于育儿方面的!)还要陪我家小芃芃玩耍~

这也是一个问题,我要是上班了,这要的作息时间肯定不行!



红茶心飞扬


做好准备了,本来今年没有回家过年。但是我是湖北人,现在在广东都不好找工作。不知道什么时候能上班哦。前一个月天天熬夜睡不着,后来觉得这样不行,做了自我调整。我现在每天九点起床做早餐,下午睡会午觉,晚上十二点到一点之间睡觉。我觉得我这作息时间还算规律。作息规律之后,整个人的精神状态都好很多了。


因为时光


已经开工好久了,一直在为上班做着准备,本人说不上很热爱工作吧[捂脸],也经常幻想不上班,睡到自然醒,不缺钱花!这次长假时间确实有点久了,天天都是吃了睡,醒了吃,让我体会到长时间不上班真的很无聊,生活没有了动力




房贷大涛


3月13日复工的,在此之前,每天都是早上四五点才开始睡,睡到下午三点多,起来吃饭,生物钟完全混乱,临近上班的日期,越来越焦虑,开始尝试调整生物钟,逼迫自己通宵后只睡几个小时,以为这样晚上可以早点睡,持续了几天,一点作用都没有,副作用就是,每天晚上闭着眼好几个小时才能入睡,第二天睡的时间太短,作息紊乱,休息也不好,造成头疼,开始复工后,实在受不了,药店买了安神助眠的药,很有用,临睡前吃了,很快就能入睡,吃了两天就没吃了,怕会产生依赖性,现在复工第六天啦,很满意现在的作息,每天11点多睡,早上七点多起,每天的太阳都好暖,至少在家躺了40多天都没见到太阳🌞,睡醒天都快黑了,哈哈哈。


默2046


这个问题,我已经习惯了待在家里的日子了,如果去上班我会不适应的。哈哈,其实不然,还是上班好啊,不用天天面对着狗都嫌弃的娃,不用天天听到娃说:“妈妈我好无聊,你陪我玩”,但是娃不开学咋办?我还是上不了班,每天还是要面对狗都嫌弃的娃。让我哭一会吧。


爱折腾的果冻妈


我是现在还没有上班的。确实生活很没有规矩的,每天除了上课。其他时间想干嘛就干嘛,一直都是睡到自然醒的。但我这人吧,睡眠质量不好的,最近晚上都是十一二点才睡觉的,但是每天早上6点最多不到7点就会醒来的。可能没啥事情,一天不睡午觉也没有感觉很困的。如果通知我去上班的话,我觉得我应该能调整好时间。为开学做好充分的准备的!


格桑1821


背景

一个小国企员工,对工作时间、工作量要求不高,对待人接物要求比较高。早九晚五,差事办好就行。


我的观点

没有准备,无需准备。

日常作息

目前状态是每天早晨7点起床,刷牙洗脸吃早饭。8点开始陪同监督孩子上网课,辅导孩子做作业。下午3点基本完成孩子当日功课,带孩子去长江边上透透气。晚上孩子交给他妈妈和奶奶,自己看看书或者玩玩手机。11点左右休息。

这就是我目前居家生活的一天。

工作准备

  • 作息时间

与正常上班时间没有什么冲突,基本无影响。长时间在家辅导孩子功课,相对来说比公司上班累一点。我也希望疫情早日结束,调整回正常工作。毕竟专业的人干专业的事才是最有效的。

另外如果我工作时间和小孩上学时间存在不一致情况,白天会由他奶奶看顾,晚上我回去检查功课。

  • 工作任务

公司任务属于通信类常规咨询、设计。十年的经验积累,对各种工作办法、工具均已烂熟于心,不存在手生的现象。

总结

我准备好了,随时可以到岗办公。目前生活作息比较规律,不存在睡到自然醒现象。


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