1、民航局等多部門：自3月23日零時（北京時間）開始，所有目的地為北京的國際始發客運航班均須從天津、石家莊、太原、呼和浩特、上海浦東、濟南、青島、南京、瀋陽、大連、鄭州、西安12個指定的第一入境點入境；
2、南京通告：影劇院、游泳館、娛樂、遊戲遊藝、網吧、棋牌室等公共和經營場所可恢復開放；
3、湖北省所有新冠肺炎確診貧困人口，按每人1萬元幫扶資金的標準補貼；
4、上海市衛生健康委：上海將對所有非重點國家入境人員實施新冠病毒核酸檢測；
5、河北石家莊：各社區取消疫情防控出入證，不再限制人員進出小區；
6、山西榆社山火：四路撲救力量發起總攻 直升機空中滅火；
7、無錫12條舉措全球攬才，海外優秀大學生，給予最高30萬元的一次性購房補貼以及3萬元的一次性生活補貼，還有每個月最高1500元的租房補貼；
8、臺防疫指揮中心：3月24日至4月7日，臺灣島內“全面禁止旅客登機來臺轉機；
9、新加坡從23日23時59分開始，禁止所有外國人入境或過境新加坡；
10、22日0時起，韓國對自歐洲入境的所有人員不分國籍進行新冠病毒核酸檢測；
11、印度22日實施一天的全民宵禁，從早7點到晚9點的14個小時里民眾要求居家隔離，只有醫院、水電、煤氣、機場、媒體等領域的人員才可以出門上班；
12、澳大利亞：從23日起關閉酒吧，賭場，體育館和電影院等公共娛樂場所，防止新冠病毒進一步擴散：
【養生】柑橘水果的果肉外皮往往有一層白色的絲絡，其主要成分也是膳食纖維，最好不要丟棄，可以吃的。尤其精白米麵吃得比較多、有便秘傾向的人，膳食纖維尤其寶貴。
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