有什么好的瘦脸方法吗?

小情兽TT


哈哈,谈谈我自己的看法,有疑问我们一起相互学习

1.我就从现象到本质和大家谈谈自己的见解,首先从护肤品上,我们可以使用紧致抗衰老的产品,帮助皮肤锁住水份,保持弹性,紧致。不然您想想,紧致的脸和松弛的脸,明显松弛的更显大,如果是还未成年的小弟弟小妹妹,你们可以不需要用太过贵的抗衰老紧致,根据皮肤的自然规律,拥有补水保湿效果好,稍微加一点营养成分就行,保持表面皮肤是受到保养和滋润的。

2.做好防晒,做好防晒,做好防晒,重要的事情说三遍,因为也是要避免脸垮掉,一年四季哈

3.按摩,这里的按摩不能瞎按,手法不对可能适得其反,这个是长期的过程,要坚持,勤奋。有条件可以一周或者两周一次去做皮肤管理,条件不允许咱们就网上找着靠谱的大佬,我们跟着学,每天坚持一会,1-3个月会有不一样的收获。

4.运动,这个很重要,运动不仅仅可以保持身材,而且可以让我们看起来状态特别好哦,脸是我们身体的一部分,裙子腿胳膊瘦了紧致了,脸还不是一样跟着来

5.饮食调理,这个小伙伴们可要好好做做功课,为什么说并从口入,因为很多我们吃的东西都反应在我们身体内部与外部,比如多吃新鲜水果,蔬菜,荤素搭配饮食健康,晚上8,9点以后不要喝大量的水,注意油盐的摄入,效果还是不错的,而且很本质

6.那就是整容啦,当然不提倡,整的好看毕竟很少,也不太了解,资金基础也是要的,我们先做好前面五点,靠谱[呲牙]


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