今天是個特殊的日子，我不關心你有沒有錢，有沒有地位，甚至有沒有智慧，我只關心你睡了嗎？
睡覺，是一門學問，當我們的睡眠時間越來越少，睡眠質量越來越差的時候，怎樣睡好覺已經很是重要，每一個人，包括孩子都得學習。
睡覺，是一個人一生中最為重要的事情之一，有時候比事業、愛情以及自由更為重要，也更為可靠。一個人一輩子，睡覺佔去約三分之一以上的時間。
睡覺是逃避現實的港灣，也是疏解焦慮的神器。累了困了，睡一覺，精神抖擻；生病生氣，睡一覺，就元氣大增；委屈難受，睡一覺，就平靜很多；失敗失戀，尋死覓活，睡一覺，沒有什麼大不了。睡覺，能讓人暫時遺忘了所有的憂傷，能讓人放下想要緊緊攥在手中的東西。
因為，世間總會有不如意，人總要遇到些風浪。很多時候，這些不如意是無法戰勝的，你別無他法，只有放下。沉沉地睡下，就是放手。
你喜歡一個人，但這個人剛好相反，你有多喜歡他，他就有多不喜歡你，事已如此，你只能放手，只能睡覺。一覺醒了，還是忘不了，就接著再睡。沒有一個人是睡覺忘不了的！
你想要掙很多錢，買很多很多的東西，可錢就是不仇視你，經常和你開玩笑，你賣鹽就下大雨，賣面便颳大風。你怎麼辦，你只能剋制慾望，“清空”購物車，美美地睡覺，慢慢地你就知道生活不只是房子和車子，還有自己的內心，你會發現生活其實可以過得簡單而又充實。
但凡，你想要的，你努力了也實現不了，那就不要繼續努力了，睡覺才是唯一的正解。睡覺，雖然閉上眼睛，除了眼前一片漆黑，什麼也看不到，但是光明往往就在黑暗之中。
睡覺不僅僅讓人遺忘，讓人輕鬆，它最大的優點是向來公正。它不會因為你富有或貧窮，你美麗或醜陋，你聰明或愚蠢而另眼相看，它不在乎你是個什麼樣的人，它只在乎你是否能正確地看待自己以及自己的處境。
凡事想開一些，就能睡好一些。凡事斤斤計較，就怎麼也睡不著。
能好好睡覺的人都是聰明人，都是有智慧的人。不能好好睡覺的人才是真正的大傻瓜，不管你的理由有多麼崇高和偉大，也不管你擁有多少的財富和智慧，也不管你在追求什麼或將要實現什麼。一切都不能成為你不好好睡覺的理由。
放下手機，好好睡覺，沒有什麼好看的；放下執念，好好睡覺，沒有什麼好想的；放下工作，好好睡覺，沒有什麼好做的。因為，今天是世界睡眠日，你不用關心或擔心一切，睡一覺再說。
如果你還在看，你真傻，別看了，趕緊睡吧！
閱讀更多 進一寸 的文章
