今天是个特殊的日子，我不关心你有没有钱，有没有地位，甚至有没有智慧，我只关心你睡了吗？
睡觉，是一门学问，当我们的睡眠时间越来越少，睡眠质量越来越差的时候，怎样睡好觉已经很是重要，每一个人，包括孩子都得学习。
睡觉，是一个人一生中最为重要的事情之一，有时候比事业、爱情以及自由更为重要，也更为可靠。一个人一辈子，睡觉占去约三分之一以上的时间。
睡觉是逃避现实的港湾，也是疏解焦虑的神器。累了困了，睡一觉，精神抖擞；生病生气，睡一觉，就元气大增；委屈难受，睡一觉，就平静很多；失败失恋，寻死觅活，睡一觉，没有什么大不了。睡觉，能让人暂时遗忘了所有的忧伤，能让人放下想要紧紧攥在手中的东西。
因为，世间总会有不如意，人总要遇到些风浪。很多时候，这些不如意是无法战胜的，你别无他法，只有放下。沉沉地睡下，就是放手。
你喜欢一个人，但这个人刚好相反，你有多喜欢他，他就有多不喜欢你，事已如此，你只能放手，只能睡觉。一觉醒了，还是忘不了，就接着再睡。没有一个人是睡觉忘不了的！
你想要挣很多钱，买很多很多的东西，可钱就是不仇视你，经常和你开玩笑，你卖盐就下大雨，卖面便刮大风。你怎么办，你只能克制欲望，“清空”购物车，美美地睡觉，慢慢地你就知道生活不只是房子和车子，还有自己的内心，你会发现生活其实可以过得简单而又充实。
但凡，你想要的，你努力了也实现不了，那就不要继续努力了，睡觉才是唯一的正解。睡觉，虽然闭上眼睛，除了眼前一片漆黑，什么也看不到，但是光明往往就在黑暗之中。
睡觉不仅仅让人遗忘，让人轻松，它最大的优点是向来公正。它不会因为你富有或贫穷，你美丽或丑陋，你聪明或愚蠢而另眼相看，它不在乎你是个什么样的人，它只在乎你是否能正确地看待自己以及自己的处境。
凡事想开一些，就能睡好一些。凡事斤斤计较，就怎么也睡不着。
能好好睡觉的人都是聪明人，都是有智慧的人。不能好好睡觉的人才是真正的大傻瓜，不管你的理由有多么崇高和伟大，也不管你拥有多少的财富和智慧，也不管你在追求什么或将要实现什么。一切都不能成为你不好好睡觉的理由。
放下手机，好好睡觉，没有什么好看的；放下执念，好好睡觉，没有什么好想的；放下工作，好好睡觉，没有什么好做的。因为，今天是世界睡眠日，你不用关心或担心一切，睡一觉再说。
如果你还在看，你真傻，别看了，赶紧睡吧！
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