A天涯何处无芳草
作为一个男子汉，随着年龄的增长，会了解到生活的不易和社会生活，社会竞争的激烈。年龄大了也结婚了，特别结过婚的，一边有年迈的父母，一边年幼的孩子，压力就会越来越大！要注意什么呢，压力很大但是我们不能被压力给压垮，要有一个很好的心态，这样就不会活的很累。心烦的时候，想想父母，想想孩子，你就会觉得生活还能继续，所以一定注意保持一个好的心态，没事可以多看看书，也可以解压。以上都是我自己的心里所想，我自己也是这么过来的！
乔大帅1122
我是心宇 今年刚满十九 我来回答一下这个问题吧
我是一名普通学校的播音主持专业学生 高二接触播音主持的时候 我特别开心 因为这是我所热爱的今年大一要奔大二了 突然意识到时间真的很快 我...就这样迷迷糊糊长大了 我开始要学着承担 大一刚开学 对生活还有很多的憧憬 因为没有学业的艰苦和高升的压力 我开始急于想别的方法证明自己 很可惜 在大一被骗了2400 坐在警车上的那一瞬间我突然长大了 后来我坦白了这件事（和我的亲人）在寒假去一个连锁店做了二十几天拿到了三千多 把被骗的钱赚回来了 但是成长的代价远远不止这些吧 能用钱解决的事情都不是问题 我那时候很长一段时间心情都很压抑 我的表面若无一事 无论你是小孩子 还是成年的大人 都应该放宽心 我妈说的好 “只要活着，就还有希望”
心宇还没吃
从小在农村长大，一家都是地地道道本分的农民。我没心没肺的开心快乐生活了20多年，在大学毕业之前，虽然条件不好，但是真的充实且快乐，家里人都是相亲相爱，很幸福。毕业之后步入社会虽然工作有压力，但是也还算充实，后面结婚生子，一切也都是水到渠成，我以为这辈子就这么平淡的过完，但是到去年，家里发生了不小的变故，本以为就这就是我的人生低谷，但是，命运总会给你开玩笑，前不久，我3岁的女儿确诊了b系淋巴细胞白血病，今天化疗第12天了，现在，我只祈祷女儿治疗过程顺顺利利，我爱她。我也相信人的一生会遇到总总困难和坎坷，但是最终总会苦尽甘来，一切终会如愿。
鲜某人
虽然我才年过30，但这些年在外打拼，也确实经历了很多的事情。
好过，不好过，有过上天的日子，也有过想死的时候。
但现在依然在每天期待第二天的太阳，拥抱着每一天的夜晚。
生活都不容易，无论怎样，首先不能放弃自己的生命，难的时候，我经常告诉自己，只要自己还有一口气，一切就都还有可能。
所以我认为最重要的一点是“别放弃”，遇到什么事都别放弃，别逃避。
如果连死都不怕，难道还怕活着？
压力这个东西，很讨厌，但也不得不承认，压力确实也是动力。
只要你别被压力给压死，就算趴着，你也能往前爬几米呢，不是么？
咸鱼中奖
我是过来人，谈谈我的想法，我一生平平淡淡，但压力有，生活也不是一帆风顺的总有各种事情，但是我做任何事是量力而为，绝不会透支经济能力让自己增加压力的事，比如年轻的时候我会根据自己的实际情况每个月存点钱，不管多少，手脚不会太大方，也不要为了面子来往太多的人情份子，这样也省了我不少的事，孩子一路上学我们也是按排的井井有条，日子过的也不差，其实收入并不高，合理的按排让我觉得很知足，现在退休了，小孩也工作了我反而轻松了，现在每月是基本化完退休金，想买什么就买什么，不再刻意存钱，顺其自然，日子过的很轻松，所以年轻时手紧点，年龄大了你就不会为了钱而去打拼，是应该享受生活的时候，千万记住不要交什么酒肉朋友，会让你破财还伤身体，所以撑控自己的人生就是自律自己。
奇福猫
这个问题也是目前我个人需要去考虑也是正在做的事，跟大家分享一下：1、年龄的增加让我们精力没有那么旺盛，我们需要做减法，无论生活还是事业上都需要把精力聚焦在更有意义上；2、养成运动的习惯，这个阶段各种的压力、各种责任、各种的委屈、各种的意外都会有，要有健康的身体去承受；3、多学习：新模式、新技能、新理念，信息化更新迭代太快，就连新的专业术语都如雨后春笋，不学习沟通都是问题；4、学会感恩和珍惜，明天和意外不知道谁先来，所以感恩现在所有，珍惜现在所有；5、给自己找个兴趣爱好，便于调节自己，没有那么累！倒下了就没得指望了！6、学会看淡、学会筛选、学会取舍、学会抉择，让自己修为提升！7、处事原则坚持好，为人多做利他的事！[微笑][微笑][微笑]笑对人生，享受人生！
美好分享者945
身体重要，养成一个良好的习惯，心态与性格对称，
有缘无份63902766
每件痛苦的事，比如压力和挑战，都是一次让我变得更强大的机会。Everything negative — pressure, challenges — is all an opportunity for me to rise.
水木清华76318705
均衡的营养
合理的膳食
充足的睡眠
愉快的心情
健康管理师闪亮飞雁
随着年龄的增长，加之人们的生活压力越来越大，很多人都出现了早衰和心力交瘁的问题。那么我们需要注意什么呢？在我看来，我们要注意养生保健，因为，养生保健在某种程度上，能够延迟衰老和疾病的到来，能够预防疾病，延长生命，提高生活的质量。身体健康最重要，健康对我们来说，不是第一而是唯一。随着年龄增长，和生活压力的加大，很多人都出现了身体的不适以及心理问题，比如：失眠，乏力，食欲不振，便秘，颈肩腰腿疼，焦虑，抑郁等等身体亚健康症状，那我们此时此刻就要注意养生保健了。养生保健包含内容很多，不单单是去养生馆做做按摩那么简单，而是要养成一个好的，合理的生活习惯。简单的说养生就是要:合理的膳食，适当的运动，良好的情绪，充足的睡眠。健康的生命源于自然，当你年龄增长，当你生活压力越来越大，你一定要注意养生保健，因为身体健康是革命的本钱，没有健康一切都是空谈！
