但在很多人的印象中，成績好的學生似乎學得都很輕鬆，不僅吃喝玩樂樣樣不耽誤，也很少見到熬夜學習的情況。對學霸來說，比起投入大量的時間在學習上，他們更看重的是學習效率。學習效率怎麼來？科學的
時間管理！而“假努力”與“真勤奮”，就差在這四個字上！
覺得時間不夠用的學生，面臨的最直接的問題在於：事情太多。
時間永遠是不夠用的，需要完成的事情永遠是無窮的。但上面的第一張表，卻啟示我們——
◆ 既緊迫又重要的事，馬上去做
◆ 重要但不緊迫的事，抽時間也要做
◆ 緊迫但不重要的事，能不做就不做
◆ 既不緊迫也不重要，想做也不要做
在此基礎上，重新思考每天的時間安排，知道自己的時間花在哪裡，是否在一些看似緊迫但不重要的事情上消耗了太多的時間和精力。
如何提高時間利用率？
即便分清了不同任務的輕重緩急，很多學生仍然面臨時間不夠用的問題。細細盤點下來，一天的有效學習時間被大量的瑣事佔用。
因此，提高時間利用率，關鍵在於對時間的精細化把握。這就是第二張表告訴我們的訣竅！
◆ “黃金時間”：高強度的主動學習
◆ “垃圾時間”：低強度的被動學習
◆ “反饋時間”：歸納、總結、調整、計劃
◆ “積累時間”：背誦、記憶、複習、提升
將自己所有的時間進行類型化的劃分能夠更好地兼顧自己的時間和精力，並且能夠根據自己每日的時間安排和精神狀態進行靈活的調整。
晚自習下課後的時間如何利用？
如果學生精神狀態較好，仍然可以進行一些高強度的學習，比如刷題、限時訓練、鑽研難題（如同一些競賽生）。當然如果精神狀態不好，其實也不必勉強，畢竟白天的學習任務是非常繁重的。這時可把時間用在平時沒時間去完成的錯題整理分析、方法歸納總結、制定學習計劃上。
臨睡前的15分鐘如何利用？
如果學生的精神狀態較好，則可以適當增加思考的強度，尤其是一些需要理解記憶的內容，可以在睡前進行回顧和複習，比如鞏固英語單詞、背誦語文古詩詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識點。
如果精神狀態不是很好，無心學習，這時候可以進行一些不太“燒腦”的學習任務，比如聽英語新聞/錄音、進行課外閱讀、摘抄積累作文素材、練字。當然，如果覺得一整天的學習已經足夠，或者想給自己偷個懶放個假，其實沒必要強撐，早些休息才是正途。
提高晚間學習效率的10個小技巧
1、明確今天晚上學習的目標，學到什麼程度才可以睡覺。
2、在學習之前不要上網、看電視、電影、玩遊戲、打電話和閒聊。
3、減少學習時的干擾。
4、比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習。
5、在晚上學習時多喝水少喝飲料，不要吃糖、喝咖啡或喝茶。
6、晚飯不要吃得過飽，少吃肉多吃素食。
7、用一個好一點的檯燈。
8、學習40分鐘左右要休息一會。
9、實在很困的時候，活動一下。
10、最重要的是開始的15分鐘。
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