脱发问题一直在困扰着很多男性，一些男性年纪轻轻就失去了浓密的头发，发际线逐渐上移，发量逐渐减少。大部分人的脱发问题都是由于压力太大造成的，而各种压力导致的脱发问题现在已经不再仅限于男性了，不少的女性也开始被脱发问题所困扰。
而且与男性相比，女性如果遇到脱发问题对于生活的影响则更大，那些有着一头浓密黑发的人自然是深受脱发人士羡慕的。
宝妈吐槽女儿洗头“墨迹”，看见孩子的头发，网友：这发量我酸了
一位妈妈在网上吐槽了自己的女儿，而吐槽的原因是女儿每次洗头都要花上3个小时左右的时间，简直太墨迹了。
网友们看到这位妈妈的吐槽都认为是妈妈太夸张，也有人认为小姑娘花时间去洗头是她爱干净的表现，磨蹭很正常。但这位妈妈却说女儿并不是因为爱干净才洗这么久的头，她不仅不经常洗头，而且还很讨厌洗头。之所以会在洗头时花费3个小时，是因为女儿的头发不仅很长，而且十分浓密。
随后这位妈妈上传了一张自己女儿的照片，照片中小姑娘并没有漏出脸，而是把头发自然的散落在肩上和脸前，头发就像是肆意生长的海草一样围绕在女孩头的四周。
看到照片后网友们都表示惊呆了，很多网友都说自己从没见过有如此多头发的人；也有网友表达了对于女孩的羡慕，说“这发量我羡慕了”，毕竟自己那少的可怜的头发五分钟就能洗完；一些头发掉的严重的人说：“我现在就是个柠檬精，特别酸！”
孩子和宝妈如何才能避免大量的脱发呢？
1、提高自身睡眠质量
好的头发是需要养的，而养发的关键一点就是要拥有高质量的睡眠。现在很多年轻人之所以早早的出现脱发问题，就是因为在很大的工作和生活压力之下无法保证很好的睡眠质量。长期的熬夜以及每天都不充足的睡眠时间自然容易导致脱发的出现，作为孩子，更要从小养成一个好的睡眠习惯。
2、懂得养护头发
很宝妈经常给自己的面部以及身体做保养，以保证肌体的年轻态，其实头发同样需要养护。现在很多宝妈为了追求时尚喜欢给头发做各种造型，染发、烫发就像家常便饭一样。而且很多人都养成了一天洗一次头的习惯，认为这样可以保证头部的卫生。
其实，这些行为都是对头发的一种损耗，对头发的正确保养方式应该是定期选用适合自己的洗发用品清洗头发，并且不随意折腾头发，适当的进行一些头部按摩，这样才能尽可能的保证发质的健康。
为了应对脱发问题，不同的人也会选择不同的应对方式，比如有人直接剃了光头，有人会选择戴帽子或者戴假发，也有人会选择植发。但不管是选择那种方式，都希望被脱发困扰的人不要因此而丧失信心，要积极的面对生活，对自己充满自信。
今日互动话题：你有没有受到脱发的困扰呢？你是如何应对这一问题的呢？欢迎留言交流。
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