2018年10月31日，疼了三天，我兒子出生了，觀察了3天，我們一家人懷揣著喜悅帶著寶寶出院回家了。
沒生孩子之前我睡覺一直都是一個打雷都吵不醒的人，自從帶著這個小傢伙回家後，我就沒睡好過。雖然月子裡都是吃了睡睡了吃，但是作為一個新手媽媽，我每天都在為產奶而煩惱，因為我沒有多少母乳。
- 通乳
月子期間請了兩次通乳師，第一次碰到的是個態度好但是手法不行的，按的我痛到流淚，感覺胸口火辣辣的，奶是擠出來一點，但是還有硬塊，第二次來的通乳師手法不錯，一點都不疼，所以不要相信什麼不通則痛的說法，還是看技術的。
- 夜醒
出月子以後，寶寶夜裡醒的很頻繁，經常手劃腿蹬的使勁兒，憋的小臉通紅，發出便秘似的“嗯嗯”聲。一開始我不明白，後來才知道寶寶開始腸脹氣了，後來就開始變成腸絞痛，可以大哭很久，有人推薦益生菌、西甲硅油之類的，可以緩解腸絞痛，但是對我兒子來說，腸絞痛只有飛機抱和排氣操比較管用，特別嚴重的建議諮詢醫生。
- 抱睡
兩個月的時候因為抱多了，養成了抱睡習慣，這個真的是很難改，真的不像書上說的那麼簡單，不過我們在春夏交接的時候就戒掉了抱睡了，因為抱在一起很熱，大人小孩都不舒服。沒戒掉抱睡的寶媽們也 不用太過焦慮，就是大人累點，寶寶大點了就好戒掉的，多和他一起躺著玩，抱著哄睡後等寶寶進入了熟睡階段可以一邊放下一邊輕聲在寶寶耳邊耳語，告訴他媽媽會陪在身邊的，然後把手輕輕放在他胸口一會兒。
- 不吃輔食
我們是五個月零一週添加輔食的，餵了高鐵米粉，寶寶沒有挺舌反應，一開始很喜歡吃，後來吃了水果後輔食慢慢吃的就不太好了，經常是倒掉或者被我吃了。所以建議一開始不要給寶寶吃太甜的水果，過甜的果泥可以兌點水給寶寶吃，以免造成挑食。不過這也是看個人吧，有的寶寶真的是不挑嘴，什麼都吃，實名羨慕。
- 奶粉餵養
很遺憾我沒有喂多久母乳就給兒子填奶粉了，很早就斷母乳了。很長一段時間我都有點自責，覺得自己太差勁了沒有給兒子堅持母乳，現在已經釋懷了。雖然母乳確實是寶寶最好的口糧，但是沒有母乳餵養的寶媽們也不用太過於自責了，奶粉餵養也是可以的，奶粉寶寶一樣健康長大，放寬心。
- 玩具
半歲之前可以選擇撫觸球、手搖鈴和健身架，其他的玩具經濟允許的話想買就買，只要是符合寶寶安全規範的玩具都可以，寶寶會送嘴裡咬，玩具一定要買正規品牌的，其實最好的玩具就是父母，寶寶感興趣的還是爸爸媽媽的聲音、眼神和擁抱。
我是宇熙媽媽，以上就是我生娃之後的心得體會，還有很多沒有詳細的寫出來，例如寶寶溼疹、口水疹，閱讀的書籍等等，下次會繼續和大家分享，感興趣的可以關注我給我留言哦！
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