2020年3月19日，周四，盘面全天整体呈V型下跌回升的走势，盘中低点跌幅达3%，三大指数收两小阴一小阳线，结构上小票较强，指数上证盘中跌破春节后低位，较弱仍是外资流出影响，深证和创业板分别保持年线、半年线支撑，科创板跟随整体回暖。
美元指数继续冲高至102.3一线，汇率跟随跌至7.14下方。接近去年8月低位，沪深港通净流出94.67亿元，持续大额净流出态势，最新融资规模10746亿元，昨日净减近90亿元，而昨天沪深港通净流出64元，印证盘面核心力量不应是外资，目前美股探底后回升走势，A50涨1%，最新中美十年期国债收益率分别为2.73%、1.18%，持续跟踪资金流向和美股发展走势。
个股涨跌家数比接近23:15，涨跌停家数比79:25，跌幅大于5%个股91家，情绪跟随回升但恐慌未收敛，强势股连续性日内回升，空间龙头高度5板，两市成交量8224亿元，量能基本保持。
板块方面简版，重个股趋势，个股结合基本面指标和筹码博弈进行筛选和操作，坚持排雷。模型技术面简版。
今日国内疫情继续转好，湖北实现新增为零，而海外疫情仍在快速爬坡期，但现在疫情本身已经不是最关键的问题，而是其产生的经济、市场等其他问题的发展、影响和解决。
大家是不是不记得甚至不知道昨晚美股再次发生了熔断？历史第五次，两周来第四次，但大家的敏感度明显降低了，或者说是麻木了。
国际油价大跌，这两天有不少朋友咨询原油的问题，分享一些看法和方法，从长期角度看低油价的受害者是产油国，无论其如何协调长短期利益与矛盾，长期油价都是预期向上的，也可以通过拉长周期来提升确定性和胜率，具体方法可以把计划用来投资持有原油的资金，等额分7份，先无脑现价买1份并以此为基准，价格未来比基准下跌达7%，买入第二个1份并作为新基准价格，以此类推，也可以根据个人的预期和波动偏好调整资金份数和每次价格差距，目的就是用合理的方法，尽量帮助能力不足的非专业投资者，少犯错误的完成本次石油的交易参与，同样对于未来卖出也设定好计划，并严格执行自己的买入和卖出计划。
仓位6成，今天午后如期形成了昨天预期的小级别左侧底部信号，结合日线级别的短线技术超卖，以及，美股昨天形成了日线级别TD序列止跌信号，这里的参与性价比本应该加仓4成到8成，但是考虑到外盘处于“危机”模式下尚有其失灵问题，控制波动率只加了2成到6成，外盘的“危机”模式解除重点观察VIX恐慌指数的回落。长线、投资者坚持以空间、时间跨度的定投式加仓。
以上为个人投资笔记，不作为投资建议，仅供参考，自负盈亏
閱讀更多 Luckyamark 的文章
