南宮小黑
我說一下我們公司的情況吧,
第一,部分同事每天晚上做好飯,第二天帶過來中午吃;
第二,還有同事點外賣;
第三,我們園區有個食堂,但是沒開,老闆為了不倒閉採取了送餐的營業模式,有的同事提前一天跟老闆訂餐,第二天中午十二點給送到
我有時候是第一種情況,有時候懶得做飯就第三種情況了[呲牙]
北漂小小星
疫情好轉之下,很多單位、企業都陸陸續續復工,既然上班了我們就繞不開一個問題就是吃飯。特殊時期怎麼吃,吃什麼,在吃的同時又怎麼能夠吃的安全就成了我們最關心的問題。
外賣安全嗎?
我們公司現在一到中午11點,大家就互相在微信上交流吃什麼,大家一起在美團上面點餐,因為這樣大家一起點的話還可以省個送餐費,關鍵是大家不用擔心自己的安全。
現在疫情還沒有安全過去,因此也不能去飯館裡面堂食,所以目前我們只能靠點外賣來解決一日三餐。平時一到飯點就下樓去糾結吃哪家的我們,現在只能在手機上去選擇自己想吃的,可口的飯菜了。那麼問題就來了,外賣到底安不安全,會不會讓自己感染?
其實這個我們不必過於緊張,只要我們做好自我防護,帶好口罩,拿餐盒之前與之後都要洗手,也可以帶一次性的手套,或者用紙隔開。做好了這些我們就不用擔心了。
你們都吃什麼?
特殊時期,儘量選擇熟食,這樣一些細菌跟病毒就會在加熱的時候被殺死,這樣就相對安全一些。多吃一些蔬菜,我一般會點一些蓋飯,因為這樣既有主食,也有菜,營養搭配,哈哈。
總結:我們除了點外賣來解決吃飯問題以外,大家也可以自己在家做飯,然後帶到公司來吃。自己做的安全性肯定高一些。取外賣一定要做好防護,吃飯時跟同事保持一定距離,不要在一塊邊交流邊吃飯,這樣對自己對他人都是一種保護。
好了,寫完了我也要去點餐了,肚子都在叫喚了。大家吃好喝好,保護好自己。
小馬過江GM
大家好,我是專注吃吃吃以及研究食療養生的梨梨。
剛復工的時候幾乎沒有什麼餐飲店開門營業,也不敢在外面吃,所以都是自己做好午飯帶去公司。
為了省時間,我都做一些很簡單的菜,順便分享給你希望對你有幫助哦。
土豆燒肉
食材:
豬肉、土豆、老抽、鹽、糖、花椒、料酒
做法:
1、豬肉洗淨切塊,加少許鹽、老抽、料酒、糖醃製20分鐘待用;
2、土豆洗淨切塊待用;
3、鍋入油燒熱,下肉塊翻炒上色,入清水中小火燒至肉半熟;
4、下土豆塊、鹽、花椒粉,加少許水小火燒到水氣漸幹轉大火收汁即可。
豆豉鯪魚油麥菜
食材:
豆豉鯪魚罐頭、油麥菜、大蒜、水澱粉
做法:
1、油麥菜洗淨,瀝乾水分,切大段;
2、鯪魚罐頭把魚肉手撕成小塊,大蒜剁成末;
3、起油鍋,爆香一半蒜末,先下菜梗,再下菜葉,大火翻炒至軟盛出;
4、起油鍋,下入另一半蒜末和罐頭裡的豆豉炒香,下鯪魚翻炒;
5、加少許鹽、糖、生抽和胡椒粉調味,調入適量水澱粉,煮開後澆在炒好的油麥菜上即可。
青椒炒香腸
食材:
香腸、青椒、蒜末、薑末、鹽、雞精
做法:
1、香腸切片,青椒切條,姜蒜切末;
2、鍋燒熱不放油,直接放香腸,小火把香腸油煎出來一些;
3、放薑末,加水基本沒到香腸,開始煮;
4、煮到汁差不多幹,把香腸扒到鍋子的一邊;
5、放一點油燒熱,下蒜末煸香,把香腸扒過來一起炒;
6、下青椒炒勻,加鹽、一點雞精或者味精炒勻即可。
揚州炒飯
食材:
米飯、玉米、豌豆、火腿、蝦仁、雞蛋、蔥、鹽、食用油
做法:
1、雞蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗淨;
2、雞蛋放鍋裡炒至九成熟盛出;
3、蔥花入鍋爆香後倒入玉米、豌豆翻炒;
4、倒入火腿丁翻炒,再倒入米飯打散翻炒;
5、倒入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒;
6、蝦仁炒熟後加入少許鹽調味即可。
我是專注吃和研究食療養生的梨梨,分享吃出健康好氣色的美食,歡迎關注!
梨梨聊美食
您好,我是小夏,很榮幸回答你的問題,在寫字樓上班復工,午飯可以如下這樣子解決。
可以自家提前準備好,用自家的保溫飯盒裝著,拿到寫字樓裡上班,自家做最重要是,健康衛生,吃得放心,特別現在是肺炎疫情期間,儘量少叫外賣,減少病毒傳染的風險,永遠把健康、食物安全放在第一,身體健身是最重要工作本錢。
下面我來分享一下,可以帶回寫字樓的午餐給你吧,希望可以幫助得到你。
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小夏美食
首先,優先考慮自帶午餐,如果條件允許,可以在早上準備好,做好,放到中午也不會不新鮮,中午微波爐加熱一下就好。如果早上太匆忙,可以提前一天晚上做好,放進冰箱,第二天早上也可以直接帶走。中午微波爐加熱就可以吃。
其次,如果不想自己做,只能叫外賣了,但是外面的東西吃多了,吃久了也是很很膩,長期吃也不太好。
最後,就是將就些,泡個面,速熱米飯啥的,這種只適合應急,不能經常吃。
其實,三種方法可以結合著來,一個星期五六天班,可以選擇3-4天自制,1-2天叫外賣,泡麵這些儘量不吃。一個星期也很快過了。。
疫情期間特殊情況,特殊辦法,等到疫情過後就可以恢復正常了。千萬不要去人群密集地方,不要和同事聚餐。。
視味組織
中午飯
吃麵
座標北京經濟技術開發區
資深分析娃
我們都是公司統一安排外賣,由指定的人,下去到防疫檢查點,取餐至辦公點用餐。最大限度減少疫情感染的風險。
小石了了
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德順姜姜的日常生活
近期特殊時期,一般以自帶餐食,外賣點單為主,有條件的則以團餐訂購或集體食堂分餐方式
追光使徒
一般就是自己帶,或者點外賣咯,但疫情期間,還是自己做的更放心些,畢竟健康永遠在第一位,不過現在考慮買個煮過,可以方便攜帶。然後菜一起煮的那種,方便又健康,中午可以吃頓熱的。