情绪压力的最根本来源
作者陈氏全息奇门遁甲研究开发者陈立文
苦字，草字头是人的眼睛部分，中间部分是人的鼻梁，下面口子是人的嘴巴，所以苦字就是人脸。 人活在世上是一件“苦”事，老毛说人间正道是沧桑。 人为什么活的苦呢，是因为人一生的过程就是在为欲望挣扎和奋斗。一个人想住上大房子，开上豪车，想当官，想着想那，，而欲望为什么是压力急躁、焦虑最根本的原因呢？是因为你欲望的实现跟现实出现了差距，差距越大压力就会越大，无欲则刚，则是说，一个人没有欲望了，就会坚强。而欲火中烧的时候也是一个人寝食难安的时候。
中国古代很多修行的名著，如围炉夜话，格言联璧，梦溪笔谈，几乎都在围绕着怎么样清心寡欲。 最好的处理方法是调整欲望或者转移下注意力，从自私和过分关注自己而转向关注别人，多了解你交往的人的需要，或者你客户的需要，或者你老板的需要，少计较自己的欲望，别让欲望折磨你，试试看从今天开始转移注意力于做每好一件事情上而不是被欲望牵着鼻子走。
当然欲望也是一个人奋斗的驱动力，而问题是我们怎么在欲望和现实的差距找到平衡点。而在你感到压力非常大的时候，调整下欲望或者忘掉你的欲望，也许你会无欲则刚，压力就会减轻很多。
分享到:
閱讀更多 陳氏奇門遁甲青玄雅閣 的文章
