英明:勞動創造了人本身

適度的勞動是最好的鍛鍊。勞動雖然沒有套路、沒有程式,但是它能活動全身、心。

在公園裡、在場地上,那些所謂會養生的人,有些裝模不說——已經誤入歧途。

養生、健美,還是適當勞動。


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