为什么人活着这么累,压力真的好大?怎么办?

2020从头再来11


人在成长中会遇到各种不同的事情,要处理解决。长月积累的事情慢慢积压,心里承受起压力,这时就要冷静一下,前思后想事情的结果,处理不当会更烦恼,压力加大,造成伤害。不要执着去做事情,后退一步也许会海阔天空。万事三思而行,把事情处理的恰当好。你会感到自己成长进步。


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其说有些事只要你把它放下压力就不大了,比如说你能担100斤你就担它50斤还有压力吗?在生活中你看看那些环卫工作人员,看看大山里那些孩子们连上学都很难你压力还大吗?但是这不代表说你就不应该努力了!不应该奋斗前进了!



用春天


就要压力大 这样生活才精彩 无忧无虑的日子是留给死人的[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]


吉娃娃小哥


知道什么最是劳累么?我们的心脏,一天到晚折腾个没完没了,如果嫌累的话,停会儿试试?


月照祁连雪风走戈壁砂


有压力才有动力,一个人的人生如果是靠别人衣来伸手,饭来张口,这样的人生有啥意思?再说,世界上有这样的人吗?


幽谷慧兰


我是冰月十三,很高兴被邀请回答这个问题

人活着为什么这么累?不如死。我今年23岁,是女学生。这是我这段时间一直想的问题,也是我的真正想法。我不担心创造新单词。疲倦的原因有很多。第一,家境贫寒,特别贫穷,从小就没有穿新衣服,家里经常担心不吃顿饭,住在茅草屋里,雨天还在漏雨,接着到一个小盆子里,冬天的墙壁是霜。那时候春节最好吃的是饭桌上有咸鱼。贫穷会被同龄的孩子等嘲弄。孩子们不天真。所以我从不想念童年。被年轻朋友欺负。大人们看笑话。(伯特兰罗素,家庭)。雪里没有送木炭的亲戚,雪上加霜的是只有亲戚。第二,贫穷的一天,我知道知识会改变命运,努力学习,升学的过程,我不是自豪感,而是深深的自卑感,嘲笑我在大学里缝补和重建的袜子,嘲笑我不会坐电梯,电梯很好呣忘了我所知道的电梯常识,感觉电梯上升的时候,我好奇地轻轻跳,一起乘电梯的人梳理我说“瓶子”。坐公共汽车的话就不扔硬币,不能拿着和同学会的聚餐钱笑,不能用饮料嘲笑,第一次扑通扑通吃,不知道迪菲什的名字,吃不到一件东西,就笑得很厉害.感性不够,不会和人交往,很诚实,很害怕。任何人都说农村人的最大优点是朴素。这种朴素被很多人愚蠢地对待。我听不到别人一句话里的其他意思。我尽力帮助别人,但也是异类,别人喝茶后成为嘲弄的对象。我甚至认为最大的友谊是保持礼貌和距离。第三,哥哥结婚,在农村越穷,越有打彩礼的习惯。乡下的高利贷压迫的父母喘不过气来。真的要省吃俭用,一分钱也要省吃俭用。父母已经老了,哥哥生活不好,农村的20万人正好在哥哥工作的城市里支付一家的定金。哥哥生活也不好,生完孩子以后,柴米油盐长草车的支出只有一些。大学只改变了我的命运,我没有出人头地,我能力平凡,情商很低,只能做城里最平凡的工作,只能挣够自己,还能填补一些房子的工资。我像所有的女人一样,自信时尚,但我只想买几年穿的所有新衣服,不买流行的钱,只买经典。袜子还补着继续穿。

但是如果我活得好,父母很高兴。他们比我活得累,活着的目的可能是为了看到孩子们好好生活,所以我要好好生活。

希望我的回答对你有所帮助!


冰月十三


别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。

适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。

如何缓解和消除精神压力呢?

缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。

你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。

你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。

祝你有一个好心情!


神秘的瓜皮


1、可以用马斯洛需求层次论来回答,马斯洛需求层次理论是亚伯拉罕·马斯洛于1943年提出,其基本内容是将人的需求从低到高依次分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五种需求。人活着为什么累,吃不饱为糊口而奔波,真累,但解决了温饱,又想满足更高的需求,从不满足到满足,又从满足到不满足,即便实现自我价值,又还想有更大的实现,怎么不累?有几个人能做到“采菊东篱下,悠然见南山”啊。

2、解决起来也要用马斯洛需求层次论作指导,追求往上走,比较往下看,满足了生理需求的人要去看看有多少人还食不裹腹,活得四平八稳的人要去想想叙利亚的战火让多少人流离失所,纵横驰骋在微信朋友圈的人不要老去盯着oh my god 的李佳琦,回望一下你老家那鸡犬之声相闻的老舅子,你已过着天堂般日子了,所谓知足者常乐就是这个意思。

3、再觉得累就打场球去,心累只能用身累解决,大汗淋漓后冲个澡洗洗睡去。


电视湘兵肖小敏


为什么你会这样说?人活着不一定就要那么累啊,本人一直认为:累的根源其实就二个字.……执着。

人生的压力,不一定是外界给的,其实更多的就来自我们自己。人有了追求,自然就要有付出,而过于执着的追求,超越了自己的付出能力,这才会觉得累。

我们渴了,想喝水。拿着杯子,别人倒一杯开水给你解渴。慢慢地,水杯快满了,我们可以道谢一声,把水喝了。如果你执着地要多装一点,甚至满出了,也不放手,这才会被烫疼了。疼了,不是因为我们口渴,而是因为过于执着,不愿放手。

生活中,我们每一个人的能力是各有不同,就象装水的杯子有大有小一样,我们不能因为邻居有汽车,就把所有的积蓄拿出来买车。更不能看到同事都买新楼了,就算做二份工作也一定要买新楼啊。

人生在世,其实就活一个心态。心态放开,自然轻松,心态执着,活得自然就累。我们平常都说自己有多难丶多难,可是放眼世界,有多少人饥饿在生存线以下,又有多少人徬徨在战火之中。我们真的到了拼死去解决饥饿及生存条件的地步了吗?

以上是本人对生活的个人见解,说出来与大家共勉。望能指点一二。






云游三耳


我是张晊嘉:关注张晊嘉,天天有钱花.转发加点赞,好运常相伴.

我们现实生活之中很多东西与我们理想的状态有很大的差别,我们总是把一些东西想象的很完美,但现实却不是那样,总是事与愿违,所以说我们感觉活着很累。

上学的时候成绩不如别人,没有考上所谓的北大清华。工作了没有别人找的工作好,总觉得别人找的工作好。

上班了,家里就要催着找对象,然后面对每天很多琐碎的事,工作生活觉得身心疲惫。

我们生活在一个快速发展的高峰时代,城市里的快节奏促使我们整天忙碌全然不顾沿途看到的风景,乡村的慢节奏促使我们享受生活,活得悠闲自在.

但是我们还是青年,还是喜欢都市的繁华快乐的生活,但是却影响着我们的内心,我们别无选择,因为我们生活在这个时代必须为自己,为长辈,为将来创造美好的条件,所以现在辛苦累却是换了璀璨的明天。

但是进入了大城市,看到车水马龙,别人开豪车住洋房,就会有现实生活中的攀比嫉妒,又或者是觉得自己的无能,所以我们感觉人活着很累,其实很多事情想开了就好过了,那都是别人创造的,与我们这些人无关,也许他们有不同的家庭背景,又或许他们也是一步一步靠双手努力创造的财富。他们也是经历了无数的挫折和辛勤的付出,才有了美好的生活。

想多了就累,看淡就释怀,所以想开了就好,还是得勇往直前,花压力为动力。






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