脸一边大一边小怎么矫正?

二林69


脸一边大一边小,可能有两种原因,一个是颈椎发生旋转(左旋或右旋),一个是双侧咬肌不对称(经常用一边,咀嚼吃东西),这两种不同的原因,处理的方式肯定不一样,我分别写一下,耐心照着做呀!

颈椎旋转

这个问题很普遍,只是很少人留意,如果一个人颈椎出现左旋或者右旋,正视的话,脸在视觉上就会出现一边大一边小,可以试试对着镜子,将颈部向左侧旋转看一下,是不是右边的脸就会比较大?

原理

对于这个问题,应该处理肌肉,影响最大的肌肉有3个,分别是胸锁乳突肌、斜角肌、肩胛提肌,以向左侧旋转举例,右侧的胸锁乳突肌会紧张,缩短,左侧的斜角肌和肩胛提肌会紧张、缩短。

处理方式

可以用拇指来按摩,胸锁乳突肌、斜角肌、肩胛提肌,把紧张的肌肉放松下来,这种姿态就会有明显的改善,平时再注意一下生活中的不良姿态,就可以有效的改善这问题,按摩单个肌肉3~5分钟,每天一次!

咬肌不对称

找一下体积较大的咬肌,多数这个肌肉是由于紧张、痉挛、发达而肥大,平时多用对侧去咀嚼吃东西,按摩较大的肌肉痛点,也是以疼痛感觉舒服的力度按摩,3分钟就可,每天一次,刚开始几天会不太舒服,坚持就好!


乔栋谈健康


人的左右脸基本不对称,所以存在大小脸很正常,如果偏差不是太大可以不用在意。

如果过于明显的,则要根据原因进行改善。

单侧咬肌发达:

单侧咬肌发达主要是日常咀嚼习惯引起的,这通常是由于习惯性或某些原因比如磨牙龋齿、牙齿脱落未补的,从而进行单侧咀嚼的。

单侧咀嚼就容易导致咬肌发达,不经常咀嚼的一侧咬肌松弛变小,从而变成了明显不对称的大小脸。


这种咬肌发达导致的大小脸,可以通过注射肉毒素使咬肌暂时性萎缩达到治疗效果,医生会根据咬肌发达情况进行治疗,改善效果是理想的。

不想单侧咬肌发达就尽量避免这些不良习惯:如果嚼口香糖只是单纯兴趣,不想脸变大的话就放弃吧;如果是怕自己有口臭而嚼口香糖的,不如去检查一下口臭是否是牙齿问题或者肠胃问题引起的。

牙齿问题不要拖延,不要怕看牙医,也许治疗一时不那么舒服,但不好看可是一辈子,吃东西不方便也是一辈子。

②半侧颜面萎缩:

就是一侧颜面部的软组织、皮肤、骨骼及软骨渐进性萎缩,导致有左右脸不对称。

这种问题要结合实际情况可以注射脂肪颗粒或真皮脂肪组织、皮瓣组织移植填充,如果颧骨、下颌骨严重萎缩者,就需要使用骨、软骨或者假体植入进行改善。


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卤蛋刚出生,全家人还沉浸在喜悦的心情中,就听护士姐姐说道:“孩子的脸好像有点歪,一边大一边小啊”,我的心里咯噔一下,不安的种子逐渐生根发芽。出院后,每日细心观察,发现卤蛋的脖子总往左边倒,脸往右看。惶惶不安中,赶快就到儿科询问,医生说怀孕时胎盘靠左,估计是孩子总一个姿势,有些挤压到了。建议我们多引导卤蛋的脸向左转。

一边脸大一边脸小可能有两种原因造成。一种是由怀孕期间暂时性挤压引起的,这种情况一般就是脸部不对称,脖子有点歪,但是没有明显的颈部活动受限,随着孩子成长,加上父母的反向扭转引导,很快就会好转。另一种就是肌源性斜颈引发的,一般伴随有下面几种症状:

歪脖子。头会向有问题的一侧(患侧)倒,下巴朝向好的一侧(健侧),转头或扭转时多数会向健侧扭转,而向患侧旋转困难。

有肿块。在颈部尤其是靠近锁骨的地方会有肿块,摸起来硬硬的,有紧绷感。

大小脸。患侧的脸比较小,五官也更集中,健侧的脸长得就稍微舒展,肉肉也更多些。

如果是斜颈引起的大小脸,我们应该怎么治疗呢?

1、放松心态,及早治疗。

斜颈的特征很明显,父母一般都能及时发现,关键是不能掉以轻心,觉得慢慢会好,耽误了最佳治疗时间。但是也不需要过分担心,大多数在一岁以内可以按摩治愈,附近有专业一些的儿科医生,一定要去及早咨询。一岁以后,如果孩子面部不对称已经很明显了,也可以通过手术治疗。

2、按摩患处,转头拉伸。家长可以使用一些淀粉润滑,去反复按摩脖子上的肿块。为了保证效果,按摩的时候一定要用上一些力气,但是宝宝很可能非常抗拒,所以尽量选择睡熟的时间治疗。此外,要配合头部转动,可以让宝宝躺在你的腿上,扶着他的头,让其下巴找患侧肩膀,停顿一分钟,充分伸展肌肉,然后让健侧耳朵找肩膀,停顿伸展。一般一天最少要按摩转头20分钟,家长可以分两三次进行,但最好总计不要超过2个小时。病情轻重不同,需要按摩的时间也不一样,一般需要5个多月。

3、佩戴颈圈,巩固效果。卤蛋脖子上的肿块消失后,头还是一直歪着,这让我们感觉很焦虑。所幸辗转知道了本地一个儿科专家,他立即让我们停止了按摩和转头,建议佩戴颈圈撑起头部。患侧肌肉此时是柔软却没有韧劲的,需要颈圈支撑助其生长。其实颈圈不需要一直带着,每天佩戴3-5个小时足够了,我们基本上是带上颈圈后一个月左右就彻底治愈了。

说了这么多,

最后想告诉还在孕期的妈妈,一定不要久坐不动,这样孩子在肚子里空间不足,很容易压迫宝宝,也不要总一个姿势睡觉。虽然专家建议孕晚期尽量左侧卧以增加子宫和孩子的供血量,但是一直采用左侧卧的方式睡觉,孩子在子宫内总是一侧受挤压,很容易造成大小脸或者斜颈等问题。


卤蛋成长吧


人的脸从来不是完美对称的,如果有轻微的不对称,其实无伤大雅。

如果歪斜太严重,才需要考虑进行矫正。那么脸歪斜是什么原因导致的呢?主要有两大方面,一是先天性的,另外一是后天导致的。

先天的好解释,基本是骨头的问题,先天性头骨歪斜、先天性颌骨不对称、偏颌等,一般是通过V-lian手术或者下颌骨手术来治疗。手术需要选择正规的医院噢。

后天性的脸歪,基本是自身的不良习惯导致的。比如一直偏侧咀嚼食物、长时间单侧托腮、习惯性侧卧等。通常可以通过牙齿矫正来治疗,或者考虑注射,脸一边大一边小,大的那边可以打瘦脸针,小的那边补充玻尿酸。具体还是要去正规医院面诊,让医生给出一个合适的方案。



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两边脸不匀称的几种情况及改善方法:

一、因为咬肌用力不均的情况:

1、吃东西的时候,尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌,用相对瘦些的脸侧来嚼东西。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果,快速瘦咬肌的话可以每天饭后嚼颗佳颜果,在咬肌大的那边脸咀嚼,这样果子里的瘦咬肌成分才能更好渗入进去消除面部咬肌,恢复正常脸型了。

2、有空的时候,就双手握拳,用第二手指关节顶住咬肌(就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方),轻轻的一圈一圈的按摩(按的时候肌肉要放松)。(更多瘦脸信息可以加微微:vivin119,会分享多种高效瘦脸方法)

二、因为睡眠导致的左右脸不对称:

1、睡觉的时候尽量换另一侧睡,改变下睡眠习惯,如果不舒服,半夜再换回来,也比一直只用半边脸睡觉好。

2、在潜意识里一定要树立“两边脸颊都很对称”的观念,下意识的进行心理暗示,肉肉是会有记忆的,在你的记忆中它两边都是对称的,这样它会渐渐按着你记忆的方式去长。


拉拉33


很多人都比较注重对称的美,但是有很多人的脸都不是完全对称的,有的人就是脸一边大、一边小的,这是怎么回事,应该如何矫正呢?

脸一边大一边小怎么矫正?

出现脸一边大一边小的原因大部分是因为“用进废退”,也就是说,这部分人在吃饭的时候经常使用一边牙齿咀嚼食物

,时间长了就导致一边的咬肌发达,而不被经常用来咀嚼食物的一侧就不会出现这种情况,结果就会出现脸一边大一边小的情况。那么该如何矫正呢?首先要纠正不良的咀嚼食物的习惯。可换用脸小的那边牙齿来咀嚼食物,时间久了就会逐渐恢复对称,之后就可以两侧的牙齿同时进行咀嚼食物,以免再次出现脸不对称的情况;此外,还可以选择到正规的医院美容整形科进行专业的矫正


健康之初呼吸科


可以通过发型来调整。可以做一个侧分的发型,用长发遮住脸大的一边。



黄霞梦


首先一边脸大一边脸小这种事情很常见,没什么大不了的,不必心里有啥自卑感啥的。做最好的自己呗。

然后,我就得那应该吃饭的时候多用用脸小的那边的肌肉,多用小的那面咀嚼。肌肉多锻炼发达啦,脸就看的均衡啦。

嘿嘿,最后祝福你早日康复喽


长的丑过的好


发型辅助,刘海等,其次可以打阴影哦


清落吖


吃饭的时候换一边咬东西,时间长就好了。


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