台剧《想见你》最近大火，豆瓣评分9.2，题材新颖，构思独特，集悬疑、穿越、爱情等等元素为一体，独特的创意、烧脑的情节吸引了大家的眼球。
这部剧讲述了生活在2019年的黄雨萱一直没走出男友遇难的阴影，无意中她发现了一张三人合照，其中两个人与自己和男友长得一模一样。后来她穿越到了照片里的1998年，活在了另一个女孩陈韵如的现实中……
不同于一般的青春偶像剧，这部剧带给我们很多关于性格教育、心灵成长等方面的思考。从剧中不同性格的人身上，我们能得到哪些启发？
1、陈韵如：接纳自己是一生的修行
剧中的陈韵如抑郁孤僻，和性格开朗的黄雨萱形成了极大反差，人设并不讨喜。然而有的人却能在她身上，看到那个受了伤还想要努力向前的自己。并不是所有人都能像黄雨萱那样幸运，能够阳光明媚到让所有人都喜欢。就像张爱玲所说，如果你了解我的过去，你就会原谅现在的我。
心理学家阿德勒曾说“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”，体现在陈韵如身上尤为明显。
她生活在一个重男轻女的家庭里，父母关系不和，甚至父亲这个角色已经缺席，唯一出现的场景是和她母亲争夺弟弟的抚养权。同时她和母亲也很疏远，姐弟之间缺乏沟通。长期被忽视让她格外的敏感、自卑，也让她努力想要逃离自己的家庭。
心理学的研究发现，忽视比打骂孩子的伤害更大。当一个人长期被忽视，TA会感觉很孤独，觉得自己不重要，同时也会无意识地忽略他人，渴望被关注又害怕被关注，内心世界很矛盾。
剧里的陈韵如就是如此，她活在孤独悲伤的世界里，感受不到母亲的关爱，同时她几乎从不和任何一个同学交流，极其内向，好像是要把自己隐藏起来，但其实内心又是极其渴望别人的爱和关注，就像她在日记里写的：
“有时候
我觉得自己是宇宙中最黯淡的那颗星
拼命的发光
想要有人发现我渺小的存在
可是最后等待我的
却只有坠落
陨落的那刻，我知道
世界上没有人记得我”
她其实已经在很努力的生活了，努力去做一个好孩子。她会叫弟弟起床，给弟弟做早饭，被骂也没有一句反驳；她照顾辛苦的妈妈，会将沙发上的妈妈扶到床上休息，即使不喜欢妈妈的工作；她努力学习，想要考上一所好大学，但在学校里没有朋友。
因为缺乏自我认可和自我关怀，她活得很辛苦。
陈韵如想要变成和黄雨萱一样的更好的自己。她对原本的自己却有着深深的厌恶、自卑和否定，不断累积的失望最终令她陷入了绝望。
本剧暗线是通过陈韵如的死，隐秘探讨世俗对于一些固化观念的看法。相比于爱情中的受伤，陈韵如是完全可以承受的住的，但压倒骆驼的最后一根稻草，是周围人对自己性格的否定，人人都喜欢开朗的黄雨萱，她再也做不成原来的自己。
当一个孩子变得很听话很沉默的时候，作为养育者要警惕，这种听话并不是一件好事，TA可能是在压抑自己，可能TA有着严重的抑郁倾向。表面可能在微笑，其实内心已经千疮百孔。
当你身边的人出现了抑郁倾向，你要做的不是劝TA变得更好，不是一味地指责TA，而是试着去倾听TA的内心感受，帮助TA去接纳自己，理解自己。
对一个孩子来说，对自身的接纳常常源自周围环境对TA的接纳和认可。只有真的被“看见”，我们才慢慢学会接纳真实的自我，而这样的经验对她来说却太稀少了。
在跟孩子沟通的时候，有一个原则很重要，就是不随意加以评论，鼓励孩子不断去表达，再小的孩子也需要尊重和理解。
我们认同孩子的感受，孩子就更容易和我们敞开心扉。
原本每个人的心都是打开的，然后一而再再而三的受伤让心灵长出厚厚的壳去保护自己，只有在壳里才感觉安全，不敢再与世界有更多的互动。
如果你在自己的成长过程中，没有被好好地对待，请学会自己主动去关爱自己的内心。请相信，你值得这个世界的温柔对待，即使你不够阳光，不善言辞，也依然会有人把你放在心上，你不需要去违心讨好所有人。
有时候外在世界是我们内心的投射，记得时常自己给自己勇气、安慰和力量，学会自我觉察，自我疗愈和自我成长。你要相信最真实的自己一定有可爱之处，一定值得被人所爱。只有当你真正遇见了自己，才能走上健康的自我发展之路。
剧中的陈韵如终于和自己和解，学着去接纳自己和家人，看到莫俊杰对自己的好，并不只是同情和怜悯，而是真正的懂得。
2、莫俊杰：发自内心的爱是源于懂得
男二莫俊杰因为左耳失聪，从小就要戴着助听器，身边异样的眼光让他觉得自己与世界格格不入，直到遇到李子维，不仅不觉得他戴助听器很奇怪，反而觉得是一件很酷很好玩的事，于是他和李子维成为了最好的朋友，他渐渐也接纳了自己的“特别”，走出自我封闭的世界。
当他看到孤单的陈韵如的时候，仿佛看到了另外一个自己，他懂她的脆弱和落寞，懂她的期待与不甘，正是这种发自内心的懂得让他被她吸引，想要去了解她，关心她。
发自内心的爱源于灵魂上的契合，所以同样外貌的黄雨萱并不能吸引他，即使所有人都更喜欢阳光开朗的黄雨萱，他却总怀念那个曾经熟悉的陈韵如。
他小心翼翼地爱着，这样的体贴入微的爱让人倍感温暖，快乐着她的快乐，忧伤着她的忧伤。
虽然陈韵如和黄雨萱是同样的外貌，但给人的感觉完全不同。有的人会因为外貌而心生自卑，觉得如果自己更瘦一点，更美一点才会有人喜欢。但比外貌更重要是自己内心对自己的接纳，内心的“整容”比外 在的“整容”对人的改变更大。
就像《无声告白》里所说，我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。不用太在意别人的眼光，活出真实的自己，不一样的你，也很美。
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