55天好晴
3月9號見紅，3月10日晚上，我躺在床上一點兒都睡不著，宮縮越來越頻繁，強烈，宮縮來的時候，我邊抓著床沿，邊用拉瑪澤呼吸法呼吸，這樣堅持到五點鐘，實在忍不住了。我推了推薛先生說，去醫院吧，這次真忍不住了。然後我們就往醫院去。宮縮的時候，我根本走不了，得等宮縮過去了，才能慢慢走幾步。出門的時候，霧很大，只有幾米的能見度，我們開著車慢慢挪到了醫院。
去到醫院，值班醫生給內檢，宮口已經開了5Cm。護士立馬塞給我病號服，抽了幾管血（那時候沒有注意數），然後就讓薛先生把我推到了待產室。我進到待產室時已經6點了。待產室裡已經有兩名準媽媽了。我進去後，護士讓我把病號服換上躺下。我說得等一會兒，宮縮來了，疼得直不起腰。
換好衣服後，我爬上了床，護士就給做胎心監測。隔一段時間又給內檢了一次，但是那時候宮口開了，內檢沒有什麼感覺了，或許也是因為疼痛感基本集中在腰上，所以沒有特別疼。此時宮縮基本三四分鐘一次，持續一分多鐘。宮縮來的時候，我就抓住床沿，吸氣呼氣，但是最後還是忍不住呼吸的時候發出哼哼唧唧的聲音。我一直盯著對面牆上的鐘，心裡想，該不會11點生吧。（我就是靠這個轉移注意力）之後，護士又給內檢了一次，這次開了7Cm，然後她說給你打宮縮素吧，這樣你上午就能生。
我說好。因為此時待產室裡只剩下我一個人了，我也想速戰速決。宮縮素打了之後，宮縮間隔時間短了，但是感覺不那麼疼了。我問護士，我什麼時候能使勁，她說想解大便的時候。我說宮縮的時候就想解大便，但是一直忍著不使勁。然後她說，那你試著宮縮的時候往下使勁。接著她幫我支起了床兩邊的扶手，讓我雙腳踩著，試著使勁。在她的引導之下，我用了兩三次力氣，她說很好，就是這樣做。接下來就讓我自己在用力了。
大概過了十幾二十分鐘，她過來看了看，然後幫忙闊了一下宮口，接著她拿棉籤破了水，就讓我走去上產床。產床挺高的，我費了挺大的勁爬上去，過了一會兒，助產士就過來給我接生了。使了三次長勁後，10點59分，糊糊就出來了。人一下子感覺真的輕鬆了許多，之後胎盤也自動娩出。由於自己用力不當，導致撕裂了，助產士給打麻藥縫針。她一邊縫針，我一邊跟她聊天。縫好後，護士讓我下床到待產室觀察兩小時。下產床的時候，腿發抖得厲害，我感覺腿都不是我自己的了。回到待產室，我看著躺在嬰兒床裡的糊糊，心裡滿滿的幸福。
再來說說產後月子注意事項:
①:可洗澡洗頭
女性產後體虛，最怕受涼感冒，這點醫學上都贊同。不過，隨著生活水平提高，只要不用涼水洗，並及時保暖即可。如果是剖腹產，一般產後7～10天，傷口癒合了，也可以洗澡洗頭。
②:觀察惡露
1、看時間：正常的惡露會在28天之內結束，但是也有一些媽媽會推遲，但是原則上最晚不超過42天。
2、看顏色：正常的惡露分為三個階段：血性惡露、漿性惡露、白色惡露。如果出現土黃色或其他顏色的惡露，媽媽們最好及時就醫。
3、看氣味：正常的惡露為血腥氣味，異常的惡露常伴隨腥臭味。
③:不要貪涼
作為一個女人，當然知道子宮對於自己的重要性。尤其是產後的媽媽，子宮此時最需要及時的恢復和營養，一旦疏忽，就會造成無法彌補的傷害。所以，保護子宮，快速恢復子宮的健康十分有必要，為了能夠做好相關的護理，一定別做不利於子宮恢復的事，所以，生冷的食物一定不要吃。常溫水果可以適當吃，不要吃涼的。
④:產後及時收腹
很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來更大。其實利用生產的機會來調整體型，或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的!產後是塑形、改善身體的一些症狀的重要時機，這段時間，可以利用束縛、套裝達到調整體型的目的。鬆弛的肌膚、堆積的脂肪和凸出的肚子！這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子。束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。
關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
