怎么样才能专心致志读书?

裴胜华41768703


首先,要营造安静的环境读书,虽说伟人毛泽东喜欢在闹市读书,但一般根本做不到,太影响专心了。


其次,学习时间不是越长越好,每个人的专心时间都不一样,你看一下自己能够专心的时间是多久,我的就是1个小时,所以每隔1小时我会起来活动一下,然后再读书。


有没有发现,有的时候眼睛在看书,心不在焉,一两页的书就读完了,自己完全不知道讲了些什么。所有有效读书还是很重要的,不要走神,时刻在心里提醒自己。


看完一本书要系统的梳理书本的内容,比如画思维导图,了解作者的行文脉络。作者是怎么开头,怎么结尾,中间怎么衔接?采取了什么方法写作,正序还是倒叙,别人的话是第几人称叙述出来的?作者的核心思想是什么?也不能看完就被作者的思想洗脑了,多加思考和辩证,也可以查一下资料,看看作者的思想是不是正确。


读完一本书最好写一篇或几篇读书笔记,进行总结。不要觉得这样费时间,高质量的 读一本书好过看几本书。


慕小花


专心致志的学习,首先明白学习的重要性,只有知识才能改变自己的命运。

如何做到专心致志,我有几点见意:

一,设定一个明确的学习目标,有了目标就有了学习的方向,学习的动力,坚持到底。

二,设定一个学习的时间表,先学什么,后学什么,按时完成自己的学习计划,做到轻重缓急。

三,不断调整自己的学习和生活状态,分清主次,坚持锻炼身体,作息时间规律,每天用保满的精神状态迎与接挑战学习的进程。

做到以上三点,会让自己爱上学习,明白学习的重要性,加油!





论励志成功创业之道


专心致志其实是一个比较主观的事情,很难靠外部力量来有所改变。就像父母可以把孩子送到好的学校读书,但是学不学就是自己的事儿了。所以想要专心读书,还是要以调节主观能动性为主,当然要配合外部因素。

1、 要从内心喜欢读书,起码不讨厌读书。


通过中学政治的学习,我们知道内因在一件事情的发展中起决定作用。所以说如何才能专心致志的读书,最关键的一点是本人喜欢读书,起码是不讨厌读书才能通过一些方式方法来调整书调整自己的注意力,达到专心读书的目的。

2、可以自主学习一些提高注意力的方式方法。

很多人都有注意力不集中的情况,只不过是程度不同,能够达到高注意力的人是很少的,高度自律的人能够做到对任何事都能专心致志,而普通人需要借助一些手段。

可以阅读一些诸如《微习惯》《小强升职记》等时间管理类书籍进行学习,然后结合自己的情况进行调整,提高自己的注意力和集中力。

3、 借助一些时间管理得APP

在网络上有很多时间管理类的APP大家可以在手机的应用商店上搜索,选择自己喜欢或者是评价比较高的APP下载下来使用。

然后借助时间管理类的APP帮助自己管理时间、提高注意力。时间管理类APP可以设定一个时间,在一定时间之内手机打扰,通常时间都不会很长,有25分钟、30分钟等不同的选择,也可以自定义时间,这样能在一定程度上减少外界对读书的干扰。

4、 选择适合自己读书的环境

虽然说大多数家庭不会影响孩子读书,但每个家庭个体差异不同,每个人的居家环境也有差异,大家可以根据自己的阅读习惯和专注力选择适合自己读书的环境。



有些人抗干扰能力比较强,不需要绝对安静的读书环境,家中稍微有一些电视、收音机的声音不会影响读书的专注力;而有些人对声音的比较敏感,可能对环境要求比较高,就可以选择比较安静的房间或者是去图书馆、书店之类安静的地方进行读书,现在很多城市都有付费的自习室,都开房到很晚。

选择最适合自己提高专注力的阅读方式就是最好的方式。


彤嘭嘭


具体作法是:一、培养孩子善于集中注意力。注意力集中的孩子,不但完成作业比较快,而且质量好,效率高。善于集中注意力的孩子学习起来比较省劲,效果比较好,也因此有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段,低年级学生主要是要养成良好的学习习惯,稳定持久的注意力是学习习惯中最重要的一方面。二、给孩子营造安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外,不应摆放其他物品,一面分散他的注意力;抽屉和鬼子最好上锁,以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴与学习有关的低团、公式、拼音表格外,不要贴其他吸引孩子注意力的东西,女孩的书桌上不宜放置镜子;不要让孩子一边看电视,以便做作业。三、要求孩子在规定的时间内完成作业。有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”,这不是有效的办法。长期下去会使孩子产生原来心理。应给孩子设置一个合理的时间范围,让孩子在规定的时间内完成作业。同时,父母应该了解,注意力持续时间的长短与年龄有关:5-10岁孩子是20分钟,10-12岁孩子是25分钟,12岁以上孩子是30分钟。因此,想让8岁的孩子持续60分钟写作业是不科学的。四、对孩子讲话不要过多重复。有些父母对孩子不放心,一件事要反复讲几遍,这样孩子就习惯于一件事要反复听好几遍才能弄清。当老师只讲一遍时,他似乎没听见或没听清,这样听课常使孩子不能很好地理解老师的讲课内容,也就谈不上取得好的学习效果。五、训练孩子良好的听力。“听”是人们获得信息、丰富知识的重要来源,会听讲对学生来说是非常重要的。父母可以让孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的话描述所听到的内容,从而培养孩子专心听课的好习惯。六、合理安排学习内容的顺序。研究表明,开始学习的头几分钟一般效率较低,15分钟后达到顶点。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业,还可以口头与书写作业相互交替着做。首先要培养孩子对学习的兴趣,如果他觉得很枯燥,没有一点兴趣,怎么努力,效果都不会很好。进行此步时一定要有耐心,一点点的进步都会让孩子觉得信心倍增,要适时的鼓励孩子。当孩子有兴趣之后,你可以买一些辅导资料,但千万不可以买太多,一种学科一至两套辅导资料就可以了。同时,一定要学会分析孩子考试成绩,考差了要让孩子自己分析原因,并帮助他补缺补差。


小智教育


现在社会是相对浮躁的,很少人可以专心致志的学习。但是学习却是我们进步的阶梯,我们依然要好好学习,给大家分享一下培养专心致志学习的几点建议。

①首先培养一下自己的学习兴趣,兴趣是最好的老师,多读多看多写。

②选择一个相对好的学习环境,让自己静下来。

③多多鼓励自己,比如学会一道题,看完一本书,都要培养成就感,这样就可以让自己有兴趣。

④合理的安排好时间,时间规划很重要,规划好了事半功倍。

⑤多注意休息,不要熬夜,要保证一个好的睡眠质量,才会更好。

⑥劳逸结合,多运动,可以强身健体,还可以让自己大脑保持清醒,提高学习效率。





学习修身者


一个人要做到专心致志读书必须做到以下几点:一是培养读书的兴趣,知道读书的重要性。二是要修身养性,心无旁骛,在读书的同时做好笔记,并静心思考,写下心得体会。三是将书中所学的知识运用到实际工作中,给自己人生带来实惠。享受读书带来的收获。四是持之以恒,形成一种习惯,从书中探索宝藏,开拓智慧,传播知识,受人尊敬。这样自己在读书的时候自然就专心致志了。


肖定才


兴趣需要培养,浮华于世不见得怎么好,宁静致远,本人业余时间两个地点,图书大厦,图书馆,风雨不阻,畅游书海是一件愉快的事。


用户1156299963769005


首先要搞清楚为什么要读书!

给自己定计划每天要强迫自己看一个小时书!

习惯养成就能专心致志读书了。


TigerTang


先看一下有没有其它的事情干扰你。在就养成静心读书的习惯


劲天使富美玲


《读书和专心致志的逻辑》

一谈到读书,人们就会联想到“专心致志”,似乎心不专、志不致,就读不好书。这是什么逻辑?不得而知。

据我个人的体验,读书并非一概全要专心致志,必须有区别的加以看待和行事,才是正确的方式。

读书,不外乎以下这三种:

第一,功利类的读书。这类读书的功利目的很强,为用而学,学以致用,急用先学,学以应急。这样的学习,专心致志是它的题中之议,不须刻意而为之。只要目标、任务和目的清晰一致,学习动力自然也就强劲,做到一心一意,做到聚精会神,不会有太大的问题。读书不专心致志的人,大多数都是自己所不愿意、不乐意的,自然也就成不了他需要去专心致志的真正诉求,故而也就无法专心致志。

第二,兴趣类的读书。一个人的兴趣所向、兴趣所爱,更容易让人专心致志。当志趣与兴趣相一致的时候,专心致志也就成为了一种自觉。

第三,博览类的读书。它与功利类的读书,与兴趣类的读书不同,它可以助力于知识的广博,助力于阅历的丰富,助力于眼见的开阔,助于力修为的溢美。这类读书不必专心致志,更多的是随心所欲,自由自在,无拘无束,乐在其中。


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