今天吃了牛肉燉土豆、雞腿菇炒青椒、冬瓜、蒜蓉芥蘭苗,感覺減肥期間廚藝大長進,味道越來越好了!今天帶娃下樓散步一個小時。明天測量一下,剛好減肥兩週,看看效果如何。晚安 分享到: 閱讀更多 等待發芽的小種子 的文章 關鍵字: 芥蘭 蒜蓉 減肥