近日，北体校队后卫杨皓喆更新了自己的社交状态，发布了自己的一组训练图，在这当中，他所推动的轮胎是巨型轮胎，甚至比NBA球员詹姆斯训练的轮胎还要夸张
相信看过国内篮球节目这就是灌篮的球迷，对来自北京体育学院的后卫杨浩喆并不陌生，敢打敢拼，永不言板，主动要求上场锻炼自己的作风吸引了不少球迷的关注。在停赛期间也是非常自律，不断的打造自己的身体，增强对抗能力，在近日也晒出了自己训练的一段视频，其中手抬巨型轮胎更是引发球迷热议。
因为身体瘦弱，畏惧对抗，当初宫鲁鸣指导直接指出周琦的弱点就是体能储备不足，必须要合理的控制他的出场时间，而且打几场可能就要休息一场，本以为周琦可以在训练场上多下功夫，努力增加肌肉，提高对抗能力，不曾想更多球迷看到的还是周期拿着与他身体条件不匹配的训练器械。
就像姚明，为了增肌把食量增加了三倍之多，每天的任务就是吃饭、锻炼、睡觉。这样日复一日的努力肌肉才会有增长。而周琦根本做不到，连宫鲁鸣都说周琦训练耍小聪明，那增肌是别想了！在看疫情期间，国外运动员都在家里拼命加练，周琦在干嘛呢？可能在家玩游戏看视频呢！
所以说吃什么不重要，努力才重要，周琦今天的局面就是因为不努力造成的！这个真的太打脸，一个CUBA球员的训练强度尚且如此，周琦就为何不能通过食物、训练增重，增加自己的对抗能力呢？看看篮球世界杯当中，篮板球的顶抢上，被对手抢成什么样了！知耻而后勇，努力吧！
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