第一次录制视频说话结结巴巴的,表情也不自然,紧张怎么去克服?

迷路一只猪


录制前,在心理不断进行实景模拟演练,一是熟能生巧加深记忆,二是通过模拟演练提高心理承受能力,从而克服自已的紧张心理。


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