单行的轨迹1
看要达成什么目的了，喜欢传统武术的身高臂长的比较推荐通背拳和八极拳，这俩种传统武术还是有一定的实战性的，功能对于现今社会来说还是比较适合，不过传统武术因为没有经过现代真正大家的整理，所以练习时间偏长更适合不要求肌肉而要求形体的健身。想不被欺负，那么散打，拳击，泰拳都是可以速成，这类现代格斗术都是近代结合实战科学等总结出来的格斗技能，但是一定要提醒下，现在打架成本很高，打赢了赔钱加监管，打输了受罪加医院。现代格斗术比较适合当今社会，时间短就能知道不少东西，大多数练个一年半载就够普通自卫的了，平时多注重锻炼身体就行。要是想拿这些挣钱，那么受的罪就太多了，而且现今中国的竞技格斗体系还是前中期，没有那么多的机会。就只强身健体来说，别管现代格斗还是传统武术都是比较好磨练意志和身体的
房梁上的猫1
棍术！棍棒之术！伸缩棍棒之术！
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我个人建议，如果年龄小，看你喜欢什么文化去练什么武术，有些人喜欢日本文化，西方文化，不一定必须局限于中国传武。其次无论任何文化种的武术都有适合高矮的人练习。日本现代剑道身形通吃。西方武术里面的长剑高个子练习很棒。拳法的话可以练一练通臂拳。高个子更有杀伤力和威慑力。
武术论坛
先练拳击，近身格斗见效快，再连散打综合。
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