蒸茄子
材料:
紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小蔥6g、生薑6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄欖油
做法:
1.準備好所有食材,茄子去把待用。
2.將茄子切成佛手狀。
3.上開水鍋中蒸10分鐘左右。
4.蒸茄子的同時將蔥薑蒜切末,小米辣切圈。
5.將生抽、白糖、香醋混合均勻,製成調料汁。
6.將蒸好的茄子盛盤,淋入調料汁。
7.放上蔥薑蒜末和小米辣圈。
8.用勺子將適量橄欖油放在火燒燒熱,均勻澆在蔥薑蒜、小米辣圈上即可。
青椒炒裡脊
材料:
青椒、豬裡脊肉、大蒜、生抽、老抽、鹽、雞精、花椒粉
做法:
1.青椒洗淨,用手撕成小瓣,裡脊肉切小片,大蒜拍碎切末。
2.炒鍋倒油,油燒開後,放入肉片炒至變色,放入蒜碎。
3.炒出香味後,放生抽、老抽、青椒翻炒至斷生。
4.加花椒粉,繼續煸炒,加鹽、雞精調味。
5.最後再翻炒幾下即可出鍋。
酸辣藕片
材料:
蓮藕、香蔥、蒜瓣、乾紅椒、食鹽、白醋、白糖
做法:
1.蓮藕洗淨、去皮,切成很薄的片。
2.切好的蓮藕清洗2遍後浸泡在清水裡。
3.把香蔥、蒜瓣分別切成末。
4.在切蓮藕的同時,鍋中燒水,水開以後,撈出蓮藕入鍋焯熟。
5.撈出放入涼白開裡冷卻,冷卻後稍瀝水份,裝入較大的盆中,調入鹽、白醋、白糖,拌勻醃製入味。
6.醃製好的藕片裝入盤中。
7.在藕片上撒上蒜末、香蔥末和剪好的紅椒段,然後起鍋燒熱適量油至冒煙,澆在藕片上即可。
炒豬皮
材料:
豬肉皮300克、芹菜100克、青蒜50克、辣椒50克、薑片10克、料酒、辣椒醬、陳醋、食鹽、胡椒粉、植物油、雞精、花椒粉、熟芝麻
做法:
1.把豬肉皮裡面的油脂及表面的皮毛、泥汙刮除並清洗乾淨。下入涼水鍋中,加胡椒粉、生薑片大火煮出白沫,肉皮微卷,撈起放涼水中過涼。
2.芹菜、辣椒洗淨後均切成細絲,姜去皮切片、青蒜擇洗乾淨,切段;豬肉皮切成絲。
3.鍋置於火上,加植物油燒熱,下入薑片、青蒜段煸炒出香味。放入豬肉皮翻炒片刻,加辣椒醬、料酒續炒。
4.再把芹菜絲、辣椒絲炒至斷生;加食鹽、胡椒粉、花椒粉、雞精調味,烹少許陳醋,撒上熟芝麻即可出鍋。
閱讀更多 民謠輿詩 的文章