奶爸的提問:寶寶老是不睡覺,怎麼破?

繪心瞄fafa


你好 很高興能回答您的問題!

寶寶不想睡覺的原因是很多的,睡前寶寶吃的太飽,室內的溫度太高,或給寶寶穿的衣物太緊了,被子蓋得太厚了,睡前玩的太猛了等都會引起寶寶不想睡覺,家長要注意多觀察,給寶寶養成一個良好的睡眠習慣,在寶寶睡覺時室內儘量要安靜,燈光不要太刺眼,也可以給寶寶放一些有利於睡眠的音樂。

另外睡前別給寶寶吃太飽了,也別玩得太興奮,過飽就睡會難受的,太興奮會讓他不想睡。我都是睡前先關燈讓他玩一會兒,有時他覺得關燈了再玩一會兒,後來習慣了就知道關燈就是要睡覺了。

希望我的回答能幫到你!





王小腸


我家是早產寶寶,從出院回家剛開始幾乎也是晚上抱著睡,晚上睡不安穩。這真的使我們兩人很奔潰。後來無意翻到哄孩子的十大金曲(可以找度娘哈)其中一首離人能讓我家毛豆很快的安靜下來,尤其是在煩躁的時候。漸漸地我們發現循環播放這首歌兩遍左右他就呼呼大睡了。接著就是夜奶問題,我家寶寶對於夜奶這塊確實比較省心,他很少喝夜奶,這個可能是歸功於剛開始我帶他確實太累睡過頭了,導致戒掉的夜奶吧。這個戒夜奶的建議不要參考哈,純屬偶然。但是那個歌曲確實可以,只不過不是所有歌曲都可以,建議家長可以試試看。希望對你有幫助。


毛豆的世界


1、睡前不要過於興奮,玩鬧會讓孩子神經處於興奮狀態,不易入眠;

2、睡前不要吃很飽,飯後2小時後睡覺,吃飯立即睡覺不利於健康;

3、如果白天有午休習慣,最好要跟晚上時間間隔超過四小時以上;

4、睡前故事,講一些安靜適合入眠的故事,增加儀式感

5、營造睡覺氛圍,關燈或如果孩子不喜歡可以留一個小夜燈


吖喵喵喵


我孩子剛開始睡眠也少,這麼大應該是大多數時間都在睡覺,如果睡眠太少還愛哭鬧,說明孩子心臟功能先天性發育不足,不是心臟病哈!假如說新生兒心臟功能打分的話,這類孩子分數會低一些!心臟功能發育不足的孩子,心臟回血會不足,表現為睡眠少,愛哭鬧!如果是成人心力弱,回血差,就是失眠!

先天不足,作為家長也得給孩子去彌補!家長要合理餵養,過多過少都不行,過多傷胃,過少營養不足,器官發育也跟不上!母乳的媽媽也要飲食全面,保證母乳質量!優質全面的營養是寶寶身高體重生長,器官發育的重要保障!


紅豆母嬰營養師


寶寶應該不是不睡覺吧,是寶寶和成人的生物鐘相反吧。大多數寶寶生物鐘都是這個樣子,黑白顛倒。“熬鷹”這個階段確實很崩潰。

  1. 寶寶這個階段基本是吃睡玩拉四個基本工作。一般玩和吃都比較消耗寶寶的精力和體力,一般情況下吃或玩後會很快入睡。
  2. 寶寶有自己的生物節奏。家長需要觀察一下規律。大約幾點醒,大約什麼時候需要吃奶,大約什麼時候玩,玩多久。根據這些規律,慢慢的幫助寶寶進行調整。例如,寶寶都是醒來玩到18點吃飯睡覺,下次嘗試18點半吃飯睡覺看看適應與否,這樣逐漸可以調整一下時間,但節奏沒變。
  3. 成人調整自己節奏,跟隨寶寶節奏。爭取寶寶睡覺同時成人休息。
  4. 手機容易影響褪色素的分泌,越玩越精神。
  5. 這才是不養兒不知父母恩的開始,加油吧。

孩子聽話1


每天到九點,全家人上床關燈關電視,

換睡衣

有良好的睡眠儀式告訴他要睡覺了。

持續堅持一段時間就會建立好的睡眠習慣


愛樂孕嬰


很高興回答您的問題!我是凡花如雲!

建議您用嬰兒推車帶孩子在小區裡轉轉,或者是抱著來回走,一定要在戶外,給寶寶做好防曬,因為您家寶寶長期不愛睡覺,剛開始遛他的時間可能會長一點,您要有足夠的耐心,慢慢就會好的。希望可以幫到你!


凡花如雲


仰面平躺好,抱娃在懷裡,本著娃不睡就我睡的精神,一會兒就好了


重裝上陣o0o


哈嘍你好,我是丫丫姐,一個二胎寶媽,用我的實際的育兒經驗來回答你這個問題,也希望對你有用,謝謝!

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丫丫姐日記vlog


到點就熄燈,堅持半年!


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