奶爸的提问:宝宝老是不睡觉,怎么破?

绘心瞄fafa


你好 很高兴能回答您的问题!

宝宝不想睡觉的原因是很多的,睡前宝宝吃的太饱,室内的温度太高,或给宝宝穿的衣物太紧了,被子盖得太厚了,睡前玩的太猛了等都会引起宝宝不想睡觉,家长要注意多观察,给宝宝养成一个良好的睡眠习惯,在宝宝睡觉时室内尽量要安静,灯光不要太刺眼,也可以给宝宝放一些有利于睡眠的音乐。

另外睡前别给宝宝吃太饱了,也别玩得太兴奋,过饱就睡会难受的,太兴奋会让他不想睡。我都是睡前先关灯让他玩一会儿,有时他觉得关灯了再玩一会儿,后来习惯了就知道关灯就是要睡觉了。

希望我的回答能帮到你!





王小肠


我家是早产宝宝,从出院回家刚开始几乎也是晚上抱着睡,晚上睡不安稳。这真的使我们两人很奔溃。后来无意翻到哄孩子的十大金曲(可以找度娘哈)其中一首离人能让我家毛豆很快的安静下来,尤其是在烦躁的时候。渐渐地我们发现循环播放这首歌两遍左右他就呼呼大睡了。接着就是夜奶问题,我家宝宝对于夜奶这块确实比较省心,他很少喝夜奶,这个可能是归功于刚开始我带他确实太累睡过头了,导致戒掉的夜奶吧。这个戒夜奶的建议不要参考哈,纯属偶然。但是那个歌曲确实可以,只不过不是所有歌曲都可以,建议家长可以试试看。希望对你有帮助。


毛豆的世界


1、睡前不要过于兴奋,玩闹会让孩子神经处于兴奋状态,不易入眠;

2、睡前不要吃很饱,饭后2小时后睡觉,吃饭立即睡觉不利于健康;

3、如果白天有午休习惯,最好要跟晚上时间间隔超过四小时以上;

4、睡前故事,讲一些安静适合入眠的故事,增加仪式感

5、营造睡觉氛围,关灯或如果孩子不喜欢可以留一个小夜灯


吖喵喵喵


我孩子刚开始睡眠也少,这么大应该是大多数时间都在睡觉,如果睡眠太少还爱哭闹,说明孩子心脏功能先天性发育不足,不是心脏病哈!假如说新生儿心脏功能打分的话,这类孩子分数会低一些!心脏功能发育不足的孩子,心脏回血会不足,表现为睡眠少,爱哭闹!如果是成人心力弱,回血差,就是失眠!

先天不足,作为家长也得给孩子去弥补!家长要合理喂养,过多过少都不行,过多伤胃,过少营养不足,器官发育也跟不上!母乳的妈妈也要饮食全面,保证母乳质量!优质全面的营养是宝宝身高体重生长,器官发育的重要保障!


红豆母婴营养师


宝宝应该不是不睡觉吧,是宝宝和成人的生物钟相反吧。大多数宝宝生物钟都是这个样子,黑白颠倒。“熬鹰”这个阶段确实很崩溃。

  1. 宝宝这个阶段基本是吃睡玩拉四个基本工作。一般玩和吃都比较消耗宝宝的精力和体力,一般情况下吃或玩后会很快入睡。
  2. 宝宝有自己的生物节奏。家长需要观察一下规律。大约几点醒,大约什么时候需要吃奶,大约什么时候玩,玩多久。根据这些规律,慢慢的帮助宝宝进行调整。例如,宝宝都是醒来玩到18点吃饭睡觉,下次尝试18点半吃饭睡觉看看适应与否,这样逐渐可以调整一下时间,但节奏没变。
  3. 成人调整自己节奏,跟随宝宝节奏。争取宝宝睡觉同时成人休息。
  4. 手机容易影响褪色素的分泌,越玩越精神。
  5. 这才是不养儿不知父母恩的开始,加油吧。

孩子听话1


每天到九点,全家人上床关灯关电视,

换睡衣

有良好的睡眠仪式告诉他要睡觉了。

持续坚持一段时间就会建立好的睡眠习惯


爱乐孕婴


很高兴回答您的问题!我是凡花如云!

建议您用婴儿推车带孩子在小区里转转,或者是抱着来回走,一定要在户外,给宝宝做好防晒,因为您家宝宝长期不爱睡觉,刚开始遛他的时间可能会长一点,您要有足够的耐心,慢慢就会好的。希望可以帮到你!


凡花如云


仰面平躺好,抱娃在怀里,本着娃不睡就我睡的精神,一会儿就好了


重装上阵o0o


哈喽你好,我是丫丫姐,一个二胎宝妈,用我的实际的育儿经验来回答你这个问题,也希望对你有用,谢谢!

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丫丫姐日记vlog


到点就熄灯,坚持半年!


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