家长们，同学们，大家早上好，今天是10月28日，星期一，现在是5点40分，虽然窗外一片漆黑，寒冷的空气在流动，还能隐约感知夜里树木和昆虫睡梦未醒的状态，但是我们已经有很多家长起床，给孩子开始准备早饭或者操心孩子早上上学携带的东西了。新的一天开始，我们在天亮之后即将走向车海人流，高速运转的世界，你有没有迷路呢？为了我们现在不迷路，以后不迷路，我们需要学习了。昨天我聊了虎妈的故事，这位49岁逆袭学习的虎妈，考入了研究生，并且陪伴自己的孩子考入了复旦大学的研究生，自己老公被自己督促从一个技工一路考来，考入了上海交通大学的博士。我相信他们一定有高效的学习方法。
我们说过，无压力的学习状态可以提高你的学习效率，今天我们说一说，高效学习，要开动你的五官，人的五个感官构成五个感觉，即听觉、视觉、嗅觉、味觉和触觉。实际上人的人的认知能力是由这些感官综合协同作用的结果。我们在上数学课的时候，一边听老师讲课，一边做笔记，这就是视觉和听觉协同的结果。所以我们要协同我们的五官，早上起床，你是不是在刷牙，你可以打开我们的电影多情景，利用听觉来记忆单词，因为大脑的短时记忆，我们需要按照八步循环复习法来进行八次循环听，才能高效学习，把我们的记忆提高6.6倍，你还记得老师上课时候讲解的八步循环复习法吗？已经有很多学生，在八步循环复习法的协助下，成绩迟迟不能突破的，提高了很多，你要是不知道，可就落后了。我们人的大脑，是cpu，更加擅长于思考，而不是记忆，记忆是硬盘干的事情，所以遗忘是非常正常的，我问你：前天吃什么东西了？你大前天吃什么东西了？你是否还记得呢？所以，首先我们得承认，大脑并不擅长于记忆，那么我们要考试，要学习高效，就得经过科学的8次循环复习，这样我们的记忆深刻，这也是老师花费了2年半的时间，好些人力去开法电影多情的词汇速记视频的原因。接下来你的学习，需要了解八步循环复习法：也就是你需要在5分钟，30分钟，720分钟，1天，2天，4天，7天，15天经过八次循环复习重要的考点和知识点，这样你的学习效率才是高效的，否则15天之后，你会忘记你所学的87%，只剩下13%，30天后你会忘记95%，只剩下5%，你学习跟没有学习又有什么区别呢？所以你又假学习了。所以经常有家长跟我说，孩子在课外报了一对一，周末每周去补课，成绩为什么迟迟不上去呢？那是因为他处于假学习的状态，而您也不了解学习，所以我们都得学习呀。
我们的听觉和视觉，甚至触觉都可以协同操作，去学习，举个例子，刷牙的时候，可以听老师的电影多情景或者老师的视频课程，听完后依然记忆不下来的，动笔，这就是触觉，写在纸上，字体大一点，颜色醒目一些，贴在马桶对面，镜子旁边，床头边上，利用我们的零碎化时间，利用视觉来进行循环复习，晚上写作业累了，然后放着视频课程，利用听觉，把手放在你的笔记本上，一页一页，感知你已经熟练了的知识点，这样你进入多个感官学习的状态，如果你处于无压力状态，一天又一天，你不断地进步，你的人生一天天幸福，因为认知的进步是人类的天性，我们进步了，深藏在内心的那个真正的我就会开心，快乐，充实，满足，你周边的家人也会如此，来吧，我们一起学习，一起和那个真正的自己起舞人生。
閱讀更多 李蘭奇語文曹永英語 的文章
