长期处于心情不好的状态怎么办?

ཌༀཉ小布懂ༀད


去外面走走,去逛街,去爬山,去买东西去吃东西都是一种释放情绪的途径

如果有钱的话去看看大山大海,它们可以让我们心胸变得更宽广,眼界也更宽广

我觉得吃东西和出去走走更能释放情绪释放压力!尤其是吃火锅吃一顿心情就好很多了

我现在是挣钱能让我快乐,努力挣钱是我得目标,没有感伤抒怀的时间[捂脸]



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