作者王起演練的忽雷太極拳
忽雷太極拳初探
王起
忽雷太極拳是以內方外圓為結構，三頭領周身為勁源，配合身法的起落，腳步的擰搓滑促，周身合而為一，蓄髮互變，一抖一陰陽，進而至靈動的一門拳術。本門亦稱“活步方圓八卦太極拳”。因其拳在演練勁架時,外觀可見其身手忽起忽落，每動開合相寓，轉關剛柔相濟、隨機陰陽變換猶如電閃；旋身上步、腳蹍步促、“忽嚓”之聲猶如雷鳴；行架時，內合外撐、內方外圓；發勁時腳手相映、步隨身換、周身彈抖猶如打顫。故慕其形神，又稱為“忽雷太極拳”。
忽雷太極拳從萌芽發展到成熟定型及流傳至今已有一百五十餘年，傾盡了幾代先師的畢生心血。它萌芽於一代宗師陳清平，初型於李景炎，定型於楊書文（楊虎），家傳楊紹舜，再傳恩師楊興靖。
清朝末期，文、武、易、醫、皆通的清太學生陳清平，師承族叔陳有本習練太極拳，後又得神手張彥指點，加之自身的悟性以及勤學苦練，終成為一代太極宗師。清平公經商並授徒，以徒資質、量才而授，得弟子李景炎，家境雖乏，但為人忠厚，且聰明好學，為給弟子景炎尋一謀生之道，清平公獨授景炎公圈中發力，以手領身的忽靈架。景炎公藝成之後，保鏢護院之餘，僅收微數幾人為徒。景炎公授楊書文（楊虎），書文公為人豪俠，尊師如父，少年就學，而立之年，以盡得師傅真傳，成為當時名手。並代師授藝，廣設武場，邀請並遍訪各門派武學高手，與之切磋交流，終日鑽研，尤與當時博愛王堡槍、八極拳、少林洪拳、河南萇家拳、心意把等高手私交甚密，互換心得，各吐所藏，吸收接納了其它拳類的精粹之處，以易理融入師傳太極，至四十歲定型了忽雷太極拳，既今天流傳的八十式忽雷太極拳，當時叫太極楊虎架，獨步武林之鄉。行家可觀，每一門派武家初見其拳都有似曾相識之處。所以說該拳之新型，就因其在當時火器尚不發達的年代，練武者不僅為養生健身且為謀生的年代（保鏢護院，設場授徒，考取功名）楊虎內承外納，創編忽雷，流傳至今原汁原味，未失其本質精髓風格獨特，練發科學，上攻快，健身與技擊性強，既具有良好的健身養生性，又具有養拳搏擊性，還具有修心養性之功效。且層次分明，在觀賞上具有時尚活力的效果，適合各年齡段人士學習和演練。
忽雷太極拳因其在發展和定型的過程中是既傳承又吸納，決定了該拳具備了太極拳的共同點之外亦有其自身的特點：
1、動作名稱大同小異，但動作不同，形架多為內方外圓、開合對拉。
2、身法有同異：內外六合松靜空，“三頭”一動周身靈。
3、勁法有同異：抽絲勁中有崩彈、纏絲勁中有滾抖、步法起落有擰促、身手發力有激顫。
4、練法有不同：形架、勁架、功夫架，一套拳架分三種速度演練，階段目標明確、共分十層十階段。
5、功效明顯：養生、健身、修心、養性、搏擊、自衛、護元神。
形架以圈功為主，效用重在養生，勁架以勁點顯功，效用重在養拳，功夫架以練內氣為主，重在定心養神。
按其習練的程度，可分為形架、勁架、功夫架；按其功夫進度又分為“一略 、二圈、三身轉、四分、五勁、六圪節、七起、八落、九自尊、十潮”十個階段。
1、形架，主要指練外形為主，鍛鍊手、眼、身法、步的協調配合，主要目的是活氣血、揉經絡，又稱養生架。要求：身正、體松、動作舒展、流暢、自然，具有太極拳的一般之特性。其階段為十層功法的前三段，既一連、二圈、三身轉，由初熟套路到練圈走圈。
練其形架階段要點：虛靈頂勁，沉肩墜肘，含胸拔背，勿架肩晃膀，開合拇指管好位，全身放鬆，心靜氣和勿低頭貓腰。行架時手領身隨或以身帶手。勢勢以圈或弧線相接，一動一圈，摺疊往返，形成周身一體之外形，外觀之行拳猶如仙人舞綾，浪裡行舟。
2、勁架又稱惡形架，主要功能體現養拳和搏擊之效用，該架初現忽雷太極拳之面貌，居十層功法中的“四五六”層，既四分、五勁、六圪節。
練其勁架階段要點：分清虛實，開合、疾緩、方圓、起落、柔剛、以及勁點變化；形、勁、神、三位一體，內氣貫四稍，做到一動無不動，一靜無不靜，渾圓一太極。聽、化、發、收，隨之自然，動一寸一寸陰陽，動一尺一尺陰陽。
3、功夫架，先師稱其為蜘蛛網性勁架，勁點更加細膩，彈性，粘性，密度如蜘蛛網一般，實際上練至“六圪節”之後，周身內外形神兼備，已達上乘功夫，架形迴歸簡單，幅度極小，圈於無形，勁蓄於內，流於全身，犯者即出，神態安詳，舉止投足，無形無象，處事近乎中庸，不驚不慌，舉止如常。
練其功夫架階段要點：天圓地方人居中，天人合一，即達到忘我之境。練拳時有天馬行空之感，如在天之鷹，長空逍遙，心曠神怡，氣勢凌雲；落如長空墜石，落地沉深，立地穩如泰山。拂之如棉，撼之如鐵，遊如滾珠，粘如蛛絲，人不能襲，己獨知人。
4、功滿迴歸，返樸歸真，真正成為了拳的主人，身隨心動，運化於無形，形於自然，隨心所欲，全身皆拳。
可見忽雷太極拳除具備太極拳之共性外，也有其自身的特點，是一套保留了原汁原味的拳種。雖只有一套拳式，卻有五種練法，階段目標明確，分為十層功法，並具有養生，養拳，養心神之功效。
王起：安徽省蒙城人；忽雷太極拳名家；中國忽雷太極拳第五代傳人；師承於中國忽雷太極拳研究會主席楊興靖大師門下；高級拳師；武術段位六段。現任中國忽雷太極拳研究會總會秘書長；汕頭太極拳協會副會長；汕頭武術協會忽雷太極拳研究會會長、安徽蒙城忽雷太極拳研究會秘書；中國武術協會會員；汕頭王起忽雷太極拳館館長。王起在武術界享有盛名,被中央電視臺、汕頭電視臺、蒙城電視臺、澄海電視臺、亳州晚報、《太極拳》雜誌、鳳凰網、中國太極拳網、中國太極拳傳承網、蒙城在線網、汕頭武協網等眾多媒體先後多次報道。
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