尿酸高的人智商也更高?医生详解尿酸的生理功能讲出实情

关于尿酸高的人智商也高的说法,李药师还真的找到了一篇相关的综述论文,但对于这个推论的可靠性有多少,个人认为非常有待商榷,但尿酸作为一种人体内的生理活性物质,也绝非一无是处的“垃圾”,今天就为大家介绍一下尿酸的生理功能。

尿酸又叫三氧基嘌呤,是人体细胞新陈代谢产生的核酸以及外部摄入的嘌呤代谢产物,在灵长类动物以外的其他哺乳类动物身上,尿酸水平是非常低的,因为这些动物的体内能够合成一种叫做尿酸氧化酶的物质,而尿酸氧化酶能够将尿酸进一步氧化为尿囊素,从而降低这些动物体内的尿酸水平,与这些哺乳动物不同,人类在进化过程中,体内逐渐失去了生成尿酸氧化酶的功能,所以尿酸就成了我们体内嘌呤的代谢最终产物。

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尿酸是一种水溶性极差的化学物质,因此当它在人体内浓度偏高时,就会在人体的血液中析出尿酸盐的结晶,而这些尿酸盐的结晶会在关节、肾脏、其他结缔组织部位逐渐形成沉积,从而影响我们的身体健康的各个方面,痛风、尿酸性肾结石、高尿酸引起的肾脏慢性损伤,对心血管健康引起的风险,这些方面的危害,都已经被大家强调了很多了,在这里就不赘述了,那么高尿酸真的一无是处吗?是毫无用处的垃圾吗?研究发现,尿酸这种人体的生理代谢产物,还具有以下方面的生理活性功能——

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1. 尿酸具有抗氧化作用,很多研究发现,尿酸具有抗氧化清除自由基的作用,甚至有时候可以部分的替代维生素C,维生素E的抗氧化作用,尿酸盐在抗氧化过程形成的尿酸盐自由基会被维生素C清除,因此,在血液中,尿酸盐和维生素C可以说是一对抗氧化组合。

2. 尿酸具有保护DNA的作用,研究发现,在黄嘌呤氧化酶体系中,尿酸具有保护DNA免受超氧化物介导的损伤的作用。简单来说,尿酸的抗氧化作用,可以保护细胞内的DNA不受羟基氧化。

3. 尿酸具有维持血压的作用,从进化的角度来看,人类在向直立行走的进化过程中,由于体位的变化,如何维持血压,避免血压降低,就显得尤为重要,在这个过程中,尿酸被认为是一种重要的生理物质,这也是人类进化过程中的一种优势,尿酸氧化酶的缺乏,体内尿酸水平的保持,能够帮助人类在低钠饮食的前提下,仍然能够通过体内尿酸来维持血压。而由于尿酸具有升高低血压的作用,对于高尿酸与高血压之间的关系,也值得我们深思和研究。

4. 抗衰老作用,尿酸的抗氧化作用,同样也能够保护细胞免受氧化破坏,从而具有延长人类寿命的作用,研究发现,不管是人类还是其他灵长类动物,在进化过程中的寿命的逐渐增长,与体内的尿酸水平的逐渐升高有一定的相关性,这两者之间可能存在一定的相关性。

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尿酸高的人智商也越高?对于这一点,在一篇2012年国外发表的一篇《尿酸与进化》综述文章中对相关研究行了汇总,文中指出尿酸跟一些大脑兴奋剂的结构相似,比如咖啡因、可可碱,所以有人提出人类智力的进化可能与尿酸酶活性丧失、尿酸水平升高有关。

另外,该综述中还提到了一些作者发现尿酸水平与儿童和年轻成人的智力水平之间存在显着相关性,并且痛风的发生率与高智商有相关性。另一项研究指出,在超高智力的人群中,痛风的发病率为1.8%,高于同期同地区普通人群的痛风发病率(1.5%)。

对于这些研究的样本数有多大,科学性有多高没有进一步深究,但需要注意的是,这些研究数据,仅仅做出的是一种推测,而这种痛风发病率偏高,或高尿酸人群智商的统计,与饮食习惯、经济、教育等影响智力的其他因素的相关性更大,还是与高尿酸痛风的相关性更大,也很难明确估计。

可以明确的一件事情是,在女性体内,由于具有较高水平的雌激素,雌激素能够促进尿酸排泄而减少女性高尿酸的几率,这就是为什么高尿酸人群中,男性比例要高得多的原因,而对于男女智商的比较来看,多数研究都认为,男性和女性的平均智商没有明显的差异,即使男性高智商人数相对更多,但低智商的人同样也更多,而女性的离散程度则要更低,因此,从这一点上来看,尿酸高低与智商的高低,其实并没有太大关系。

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对于尿酸这种人体内固有的物质,我们应该学会辩证看待,当它的浓度处于正常范围内时,它对人体有着重要的生理功能作用,但如果尿酸水平超标时,则有可能对身体健康形成危害。

对于上述谈到的尿酸各项生理功能,我们应该认识到,这些各种各样的益处,都是在正常范围内偏高时出现的“益处”,当尿酸盐水平超出正常范围,高尿酸对身体造成的就健康危害就会出现。有高尿酸问题的朋友,不妨把体内的尿酸看做两部分,一部分是“可溶性的尿酸”,而另一部分是“析出的尿酸盐结晶”,可溶性的尿酸在体内发挥着抗氧化,延缓衰老,平衡血压等方面的重要生理功能,甚至还有平衡尿酸盐结晶引起炎性反应的作用,而析出的尿酸盐结晶则会引起痛风、肾脏功能损伤、糖尿病发病率增加、心血管疾病风险加大等方面的健康问题,仍然值得我们积极重视。


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