文|香媽育兒日記
很多寶媽都經歷過孩子不好好吃飯的問題，有的時候還要大人連哄帶騙，“乖寶寶吃完帶你看電視”，要不就是“獎勵你個糖吃”這樣的方式有時候，寶寶還不買單，真是愁壞了家長。
《安家》海清一句：“吃飯不許看動畫片”惹怒公婆
近期電視劇《安家》中就有這樣一個片段，海清飾演的婦產科醫生“宮蓓蓓”，對育兒有著一套自己的理念，可偏偏平時工作忙，兒子歡歡就必須由公婆帶孩子，老人帶孩子總是溺愛的不行這不歡歡就養成了一些壞習慣。
歡歡已經上幼兒園了在爺爺家，吃飯還要爺爺一口一口去喂，並且歡歡雙手捧著平板電腦目眼睛就老是盯著動畫片目不轉睛。海清對歡歡說：我們吃飯不能看平板電腦，這句話引來了全家的不滿。
爺爺奶奶認為：孩子看動畫片吃飯還能消停點，並且歡歡還能多吃幾口，孩子則嚷嚷著：我就要邊吃邊看，要不然我就不吃，連老公都埋怨媳婦：不僅兇孩子，並且平時老人帶孩子帶的挺好，海清一插手全亂了，家庭矛盾迅速升級。那到底誰對誰錯呢？
吃飯看電視對寶寶的影響
1. 影響寶寶的消化和營養吸收
吃飯時需要全身大部分的血液集中在腸胃和消化系統，如果邊看電視，那麼耳朵必然要和眼睛就會不斷的向大腦傳遞信號，身體就會需要更多的血液為大腦服務。流向腸胃和消化系統的血液就會減少，從而影響消化和營養吸收。
2. 影響食慾
飢餓是影響食慾的主要原因而食物的色香味也可以通過條件反射來，增強食慾，寶寶長期看電視，再好吃的食物也會受到電視影響而食之無味，最後就會把吃飯當成負擔減少飯量。
3. 心理疾病
寶寶吃飯就要看電視，會養成做事不專一的習慣，一邊看電視一邊吃飯，專注力就會不夠，長此以往，當孩子沒有電視的時候他就會哭鬧，厭食，更嚴重會產生心理疾病。
孩子不好好吃飯怎麼辦？
冰凍三尺非一日之寒，對待孩子吃飯問題上家長要有耐心，要針對孩子的問題合理改善。
1. 認識到吃飯的重要性
讓寶寶知道吃飯時自己的事兒，不是每天家人的安排，讓她明白是身體所需。讓寶寶感受到“餓”不要每天去每天去哄著，他們有自己的感知，如果餓了自己主動吃飯。
2. 做好約定有獎有罰
剛開始寶寶不吃飯，提出各種要求，家長心軟就會妥協，這時候家長就要堅定，告訴她不吃飯就算哭鬧也無濟於事。時間長了寶寶知道哭鬧提要求不奏效就會乖乖吃飯。每當孩子在吃飯的時候表現好家長給一定獎勵，如果不好一定要懲罰，這一點也很關鍵。
育兒寄語:
好的習慣會影響寶寶的一生，不好的習慣不僅會給家長帶來負擔，將來也會給寶寶造成傷害。好習慣是培養出來的所以親愛的寶爸寶媽們千萬不要溺愛，在教育孩子上還是要獎懲分明，嚴厲與呵護並存哦。
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