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从实力上说教练会更喜欢奥尼尔，如果奥尼尔在马刺的情况下，可能要比邓肯的成就高。谁都不能否定巅峰奥尼尔的统治力，如果奥尼尔在波波维奇的调教下，巅峰期最少延长五年，五年时间可想而知奥尼尔会有更好的成就。相反邓肯如果走进奥尼尔的职业生涯，成就可能就没有现在的奥尼尔高了。

分析一下奥尼尔和邓肯互爆的数据

奥尼尔打球暴力无匹，邓肯则几乎没有技术弱点，号称“大基本原理”。

那么都在巅峰期的时候，这两位划时代的超级内线，到底谁更具有“统治力”呢？

奥尼尔本人对邓肯是极为尊敬的，他说过，我防不住他，他也防不住我！

一直以来，许多人都喜欢以讹传讹，人云亦云，高估了巅峰时期奥尼尔的能力，低估了邓肯的能力，总是讲什么挂着三个人扣篮之类。须知，无论是挂着三个人扣篮，还是扣碎篮筐，拉倒篮球架，乃至于普普通通投一个擦板投篮，都是两分。

一边浪费了体力，一边还节省了体力！

奥尼尔虽然篮下无敌，但他是有弱点的，他出了三秒区就没有任何威胁，所以防他并不是无计可施，邓肯的力量和对抗一直被人低估，他在篮下硬扛奥尼尔背身单打，还能在对抗中冒掉奥尼尔的小勾手，两人之间的悬殊并不大。

而在进攻端，邓肯可以拉到两侧45度打板跳投，可以从中路持球突破，奥尼尔是防不出去的。

2003年西部半决赛第三场邓肯轰下了34分24篮板6助攻6盖帽2抢断的可怕数据，放到现在的内线球员身上要被吹上天！西决第五场，邓肯第四节连续六次单挑奥尼尔成功，直接打得湖人整条防线灰头土脸，第六战就一溃千里了。

G1邓肯28分8板7助3帽

G2邓肯12分13板7助

G3邓肯28分11板

G4邓肯36分9板5助

G5邓肯27分14板5助

G6邓肯37分16板4助

事实上，在邓肯年轻的时候，他从未在个人表现上输给过奥尼尔，输球的情况，反而都是马刺防不住科比。奥尼尔虽强，但在内线，邓肯从未怕过他。邓肯的单防能力，大概在历史上仅次于奥拉朱旺那样的怪物。脚步快，手长，核心力量足，只要卡死了位置，奥尼尔在他防守之下，很容易被顶住而动作变形。从而发挥不出他平时面对其他内线摧枯拉朽一般的破坏力。

篮球的情书

不知道题主有没有看过三国，里面有句话是这么说的，卧龙凤雏得一可安天下。所以这个问题我们可以这么打一个不太恰当的比方，一千万和九百九十九万哪个更让你喜欢？个人感觉哪个都可以吧。

邓肯生涯

邓肯职业生涯五度夺得NBA总冠军；

两次常规赛MVP；

三次总决赛MVP；

十五次入选最佳阵容；

十五次入选最佳防守阵容；

十五次入选全明星赛：

职业生涯出场1392场，场均19分10.8篮板2.2次封盖。

奥尼尔生涯

奥尼尔生涯四度夺得NBA总冠军；

两次总决赛MVP；

一次常规赛MVP；

十五次入选全明星赛；

十四次入选NBA最佳阵容；

三次入选NBA最佳防守阵容；

三次全明星MVP；

两次NBA得分王

职业生涯场均23.7分、10.9个篮板、2.3次盖帽；

总结

二人生涯数据随便一搜就有各种详细版本，在很多球迷眼中他们就是史上最强大前和最强中锋之一。我相信对于任何一个教练来说，能够执教二人都是一种幸运。有这样的球员在阵中，你的很多战术和想法都可以简单利落，这一点卢指导最有发言权。
所以个人认为二人从实力来说并没有谁更受教练喜欢一说，如果非苛刻一点的话，那只能说邓肯是更绅士一点的那个，可能相对让人愿意与之交往。

小青年说说球

这两名队员都是实力超群的人物，鱼和熊掌不可兼得，非要选择一个的话，要先看看他们的性格特点。

奥尼尔会搞笑，接地气，有意思，参加各种娱乐活动，参加电影演出，自己投资也有眼光，简直是人生赢家。

给大鲨鱼奥尼尔定个印象标签就是：搞笑快乐大男孩。

邓肯更严肃些，人称石佛嘛，有种高高在上的冷，当然石佛也是靠实力说话的，赢得了很多球迷的心。相比奥尼尔来说，他俩性格不同，所以在人们心目中的印象也迥然不同。

给石佛邓肯定个印象标签就是：冷峻的实力派。

对教练来说，更喜欢谁，要看用谁最有效，谁最好接触，将帅之间的那种默契程度谁更紧密。不同的教练喜欢不同的球员。如果非要从奥尼尔和邓肯两人选择一个教练更喜欢的球员，要遵照一个原则。

选择的标准应该是：纪律性。

毕竟篮球是依靠集体的活动，在比赛关键时刻能遵守教练意图，能为队友作出牺牲，或者投出关键一投，传关键一球等，甘愿做脏活累活，真的不是每人都愿意去作绿叶的。

那么两人的纪律性谁更强呢？我认为是邓肯。他性格比较朴实，给人一种踏实的感觉不张扬不高调，为球队做脏活累活在所不惜，目的是球队的胜利。而奥尼尔个性更强一些，可能会在关键时候为了彰显个性，忘了团队的纪律。

综上所述，从纪律性的角度去选择球员，选邓肯是教练的最佳选择。

朋友们有什么其他的看法，欢迎评论区交流！

小宝说一说

前言：在课堂上每个老师都喜欢安静好学的孩子；在部队每个教官都喜欢服从命令的士兵；在企业每个老板都喜欢勤快努力的员工。很显然这些被“喜欢”的孩子，身上都具备着相同的特征。而对于NBA主教练来说，选择弟子的标准相信也不会有太大的出入。

第一：邓肯是一个敏而好学的球员。

奥尼尔和邓肯分别是1992年和1997年的NBA选秀状元。所以他们身上的天赋都是联盟最顶级的。奥尼尔的优势在于超强的身体素质，他的力量、速度、敏捷都是同位置中最好的。而邓肯的优势则是他扎实的基本功，和同样相对出色的身体天赋。

两人的新秀赛季的个人数据分别为：

• 奥尼尔：23.4分13.9篮板，投篮命中率为56%，三分命中率为0，罚球命中率60%；
  

• 邓肯：21.1分11.9篮板，投篮命中率为55%，三分命中率为0，罚球命中率为66%；
  

基本上可是说是平分秋色的。但是之后，随着两人战术地位的提升，和进攻能力的升级。两人都成为了球队核心。

但是在若干年后，我们会发现。两人在同样的起点下，却走向了不同的终点。

从魔术到湖人、再到热火。奥尼尔的进攻区域一直都是篮下。而邓肯，不断地延伸自己的进攻空间，从篮下三秒区到罚球线中距离，再到三分球。我们可以参考一下两人生涯的场均数据。

• 奥尼尔：23.4分10.9篮板，命中率58%，三分命中率为0，罚球命中率52%。
  

• 邓肯：19分10.8篮板，命中率57%，三分命中率33%，罚球命中率76%。
  

也就是说，邓肯的提升是全方面的。而奥尼尔仅仅是掌握了篮下的技能而已。如果你来当NBA的主教练的话，你更愿意选择一个技术全面，内外都精通的球员，还是只能统治篮下的怪物。要知道拥有邓肯，就相当于拥有了无数种战术打法。

第二：邓肯在团队中，能够扮演更多的角色，帮助球队。

很多熟悉湖人的球迷应该都非常清楚，当年奥尼尔东游迈阿密，最重要的原因就是他和搭档科比之间的关系。奥尼尔不可能给科比让位，去辅佐自己的小弟。所以OK组合从此消失。而奥尼尔也在退役后多次表示，如果当初OK没有解散，他们还会有多少个总冠军。

但是邓肯却不同，作为球队的基石型球员，他愿意为了球队做牺牲，哪怕不要数据，不要球权。这也就是邓肯的五次总冠军中，只有三次FMVP，剩下的两次一次成全了帕克、一次让给了莱昂纳德。

要知道，很早的时候，邓肯就开始给队友让位了。从吉诺比利到帕克、再到阿尔德里奇和莱昂纳德。邓肯用老大哥的角色帮助球队培养了一个又一个明星。而奥尼尔身边，只有韦德一个人取得过成功。

第三：劳模和先进，哪个更重要？

从魔术到湖人、再到热火、骑士、凯尔特人，奥尼尔最大的变化在哪里？就是体型！在魔术时，奥尼尔的身材属于精壮小伙，而到了湖人变成了巨型怪物，职业生涯的后期甚至有种油腻大叔的感觉。相信大部分球迷都非常清楚，奥尼尔身材走样最大的原因就是生涯没有足够的自律性。

而反观邓肯，从进入联盟到退役，身形体重基本上没有任何变化。这也就是为什么邓肯在生涯末期会拥有“21号新秀”的美誉。自律是邓肯身上最大的闪光点之一。他不光为自己赢得了较长的职业生涯，同时也影响了全队。

想成为奥尼尔需要得到上天眷顾，但是想要成为邓肯只需要自己在后天努力。

总结：在坊间一直都流传着这么一句话“有乔选乔，无乔选鲨”。但是事实上，邓肯和两人相比，并没有多大的差距。5个总冠军、3个FMVP、2个MVP、1个AMVP。你说，如果你是教练，你选谁？

侃球高手麦超

作为联盟历史上，内线统治力最强的中锋。奥尼尔拥有无与伦比的力量对抗，敏捷的脚步，超强的弹跳，和娴熟的篮下技巧。从进入联盟第一天起，奥尼尔就开始统治联盟的篮下了。用现在的说法，奥尼尔也是一位自带体系的球星，他的体系很简单，就是后卫把球交给他然后奥尼尔得分或者传球给空位队友。