白帶變化無常,女性日常做到這3點,問題就不大!

白帶變化無常,女性日常做到這3點,問題就不大!

白帶是每個女性都會有的,白帶也是能體現女性身體健康的重要表現之一,當然,白帶異常也是很普遍的事情,也正是因為白帶異常是比較普遍的事,可能有的時候會得不到女性的重視。

白帶為女性陰道分泌物,是由陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌液混合而成,其形成與雌激素作用有關。正常的白帶呈白色糊狀或蛋清樣,黏稠,無腥臭味,量少,稱為生理性白帶。

正常白帶的形態,隨著以下幾個因素的變化而改變:

白帶變化無常,女性日常做到這3點,問題就不大!

一、月經週期

1.蛋清樣、拉絲的大量白帶

在月經週期當中,雌激素的一個高峰是在排卵期。這時候,宮頸柱狀上皮、陰道黏膜、腺體等分泌功能變得旺盛,所以排卵期的白帶量多、透明呈蛋清樣、拉絲,常常外陰會有溼潤感,內褲上會有一些分泌物的痕跡。

2.白色發黃的粘稠白帶

排卵期過後就進入黃體期,孕激素分泌增加,這個時候的白帶分泌減少,因而變得粘稠,並混合大量脫落細胞,所以這個時候的白帶是白色的,甚至有些發黃。


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二、生活習慣

白帶的性狀也會受到飲水飲食、環境、工作、個人衛生及生活習慣等因素的影響。 比如喝水少了,白帶會發黃;連續吃幾天辣椒、海鮮等,會出現白帶性狀的改變,但是過幾天就恢復正常了。這個時候正確做法是:每晚用清水擦洗外陰,保持乾燥清潔。

白帶異常可能是每個女性都無法避免的,但是生活上要儘量多注意,以防反覆性出現。

1.注意性生活衛生

白帶異常的防治首先應節制房事,男女雙方應該注意性生活衛生,尤其要注意月經期、妊娠期和產褥期的衛生,平時應保持陰部的清潔。

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2. 增強免疫力

睡眠充足,飲食合理,營養均衡,多進食富含維生素的食品。堅持鍛鍊,增強體質。

3. 切勿過度清洗陰道

一般情況下情況下,陰道會自己保持酸鹼值的平衡,儘量過度使用清潔液沖洗,這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時只要以溫水沖洗即可。


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