題記：在灰色地帶做判斷，往往沒有標準！即便有，也會隨著文化背景、時間更迭出現新的標準。之於性，至今還是沒有衡量性行為正常或異常的絕對標準，區別只能是有條件的、相對的！
標準
上一篇我們討論了關於窺陰癖的部分知識，那麼接下來我們看看什麼原因導致出現窺陰癖這種問題？以及我們如何去糾正和治療呢？
窺陰癖的產生似乎也可理解
其實，關於窺陰癖為什麼會出現？和提問“你為什麼沒去讀清華大學？”差不多，都不是一句兩句就能解釋清楚的。
原因
精神疾病的病因基本都是：尚未完全闡明。我們只是試著去解釋一下：
我們上一篇文章說過，很多人在童年，有過偷看異性上廁所的經歷，也有上網看色情影片、錄像或購買畫冊，但這些都是偶爾！可理解為作為增強正常性活動的一種手段。
年輕人或者成人，作為好奇而偷看異性裸露或窺視他人性行為，也並非罕事。但我們依然強調，這是偶爾，而且這種行為也往往能被自己的性經歷所替代。
度！任何事，一旦過度了，那就有問題了！
窺陰癖的產生原因
原因不明時，我們就從心理學家角度來挖掘一下：
我們說過，窺陰者往往與女性在一起時感到怕羞、笨拙，或正常的性行為遇到障礙。窺視，在其性滿足的問題上得以放飛自我，所以才有這種行為。
按照老弗（弗洛伊德）的精神分析來說，成人心理有問題，就是潛意識中的性本能衝動導致的；而按照行為心理學理解，則是在偶然窺視得到性興奮而後被強化導致。
老弗
無論怎麼樣吧，一般認為導致窺陰癖的原因與以下幾個方面有關：
①幼年時受到不良視覺性誘惑影響或不良的性經歷，使性心理發育過程受阻或停滯。比如：幼年時看到過母親的裸體，窺視父母的性生活或者小夥伴的性器官，或在青春期見到異性裸體或黃色照片等；
②偶然的窺視，伴隨著手淫，獲得了性快感，窺陰行為與手淫相結合。以後手淫時回憶窺視情景，如此反覆加強而固定下來；
③色情錄像、色情圖片、色情文學等色情文化的影響；
④其它，比如一些智力低下的患者出現原始性本能和衝動，一些性壓抑者等均有可能導致窺陰癖。
情色
窺陰癖是一種心理障礙，一旦發現身邊的朋友或者孩子有此情況，一定要及時解決，在還沒有造成嚴重後果的時候，抓緊治療，調整心態，才能更有效的擺脫這種疾病困擾。一般可採用心理矯正、行為治療及藥物對症綜合治療方法。
①戀物癖那篇文章介紹了藥物治療，但整體來看患者和家屬的接受程度均不高，治療效果也不好；多數藥物能夠起到的作用是緩解因偷窺不能或者偷窺後的焦慮或抑鬱情緒！
②心理治療是目前治療性心理障礙的主要方法，最常用的則是行為療法、精神分析法以及認識領悟療法。
訓練
這是需要制定的一套方案的，包括很多內容和方式。
行為療法
觀念教育：宣傳大眾範圍的性道德和性觀念，鼓勵接納和麵對現實，樹立治療信心；
法制教育：認識偷窺引起的嚴重危害性及可能斷送前程、身敗名裂的現實危險，觸及法律底線甚至鋃鐺入獄等，以便加強自控；
厭惡療法：模擬偷窺場景，在性興奮時，即給予厭惡性質的條件刺激，如電擊，橡皮筋彈擊手腕，注射催吐劑等方法。也可配合精神厭惡刺激，即反覆閱讀播放被抓、被處分時的難堪局面的文字材料或視頻資料，形成厭惡條件反射；
“暫停鍵”治療：當頭腦裡湧現出想看女浴室，闖女廁所的念頭時，立即強制自己暫停想象，默唸“這種念頭是有害的、無聊的、幼稚的、愚蠢的、不可以在此絆倒”等，儘自己最大努力去遏止它。
好用的方法2：認識領悟療法
認識領悟療法是在精神分析理論的基礎上結合中國文化的特點創立的一種短程精神分析治療方法，但必須要求病人有求治願望，與醫生合作。
認識領悟
該療法通過對患者童年時期生活歷程的分析，找出患者童年時期所遇到的性心理創傷或誘惑，告訴患者各種病態行為是由於這些創傷或誘惑導致的幼稚、荒謬、不合邏輯的處事方法和後果，使患者得到領悟，認識到自己是用兒童式的性樂方式去解決成年人的問題，從而使症狀消失，達到治癒疾病的目的。
寫在最後，碎碎念
勇於面對
應該強調的一點：窺陰癖患者本人和家人在整個問題的面對和理解上非常痛苦！如果能有好的支持系統作為治療基礎，或許會更有效。
啟動治療階段可以藉助藥物的鎮靜，引起患者對於治療的信心，體驗到控制後的勝利感。
儘可能不讓患者獨處時間較多，增加其文體活動和適當的勞動鍛鍊。
多方面努力可能依舊會失敗，但嘗試治療總歸是好的開端，重新迴歸到大眾理解的生活軌道上來，其實都舒服。
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