護膚圈現在常常聽到“刷酸”這個詞
但很多姐妹並不知道什麼是刷酸
它可以算得上護膚界的網紅項目了
號稱可以祛黑頭、去閉口、祛痘痘、去粉刺、抗衰老...
在江湖傳言裡
刷酸就像一陣風
可以把所有肌膚問題都帶走
讓你的皮膚像剝了殼的雞蛋~
但因為酸類產品實質是破壞角質層
膚感也比較刺激
盲目刷酸會很容易“爛臉”的！！
所以想要刷酸的姐妹們
一定要先了解刷酸的相關知識
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醫美刷酸和日常保養刷酸的區別
其實就在於皮膚問題的嚴重性。酸的濃度越高，效果越猛。出現大面積閉口、粉刺或者痘痘、膿包時（尤其是痘痘肌）最好去醫院面診，有需要的話醫生會推薦你刷酸。
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刷酸的好處
皮膚常規代謝週期為 28 天，隨著皮膚老化、環境影響或不規律作息，都可能引發皮膚代謝週期紊亂。
一次刷酸，就好比一次皮膚代謝週期的重新開啟。
通俗來說，如果你覺得皮膚粗糙、質感差，又有油脂過度分泌、角質堆積等困擾，都可以嘗試刷酸。
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幾種常用的酸
低濃度就很有效
【維A酸】
低濃度維A酸可以加速角質層的剝離，可直接用於痤瘡治療。但由於刺激性很強，目前仍然屬於處方藥，一定要在醫生指導下使用，具體塗抹方法和劑量也需要明確。
使用維A酸一定要小心，刺激紅腫了麻煩更大。為了安全起見，孕婦和哺乳期的女性，還是儘量避免使用含有該成分的產品。
淺表剝脫代表
【果酸】
水溶性酸，包括甘醇酸（ 20～75%）、乳酸（ 10～50%）、蘋果酸、檸檬酸。可通過鬆解角質細胞之間的連接來去除角質，讓皮膚變得柔和，同時達到提亮膚色、祛除暗沉的效果。
醫療刷酸一般從 20% 開始，根據患者皮膚耐受性逐步升高，可達到 75% 。護膚品中添加濃度一般在 0.2～2 % 之間，而且產品環境中 pH 值越低，效果越明顯。
大油皮摯愛
【水楊酸】
水楊酸是一種脂溶性的有機酸，容易透過皮膚屏障作用於皮膚深處的皮脂腺和痤瘡丙酸桿菌，對於炎性痘痘效果比較好。1%-3%的水楊酸可以疏通毛孔，促進細胞的角化正常。它合適所有皮膚類型，不過更討油皮喜歡。
目前在很多護膚品中，水楊酸成為 C 位主角，發揮了不少功效。不過使用的仍然是 2% 的低濃度，醫療級別的水楊酸會用到 30% 左右。
1 + 1 > 2
【複合酸】
20% 甘醇酸 + 10% 水楊酸，復配成複合酸。複合酸可以綜合兩種不同作用機制的酸，協同加強、促進滲透、提高療效，還能減少不良反應。
複合酸兼具兩種酸的優點，並能規避各自的風險。
“刷酸的小Tips”
▍刷前準備
01.皮膚屏障完整，是常規刷酸的重要前提。如果你的皮膚特別紅腫、炎症明顯時，還是慎重對待。
02.刷酸前一週不建議去角質：刷酸可以促進角質層新陳代謝，也相當於去角質了，如果還自己去角質，就很容易損傷皮膚屏障。
03.刷酸前一定要先測敏：對於剛開始刷酸的人來說，第一步應該是在耳後試試自己的敏感程度，在確認無紅腫過敏等現象後，再開始上臉。
▍刷酸中
第一步：先用溫和的氨基酸潔面清潔面部。
第二步：選擇質地清爽的乳液、面霜（二選一）薄薄一層打底。
第三步：取適量酸類產品進行針對性的局部或者大面積塗抹，例如T區易出油的位置或者是長閉口痘痘的位置。如果濃度比較低，也可以在用完爽膚水後直接用酸類產品，關鍵是要建立皮膚的耐受度。
▍刷後護膚
注意防曬：刷酸過後，皮膚屏障防禦力降低，紫外線更容易穿透皮膚，所以必須嚴格防曬。
注意保溼：刷酸可能會導致肌膚乾燥脫皮，所以一定要用溫和、舒緩的保溼乳液或霜進行保溼。
適時停止刷酸：日常刷酸不像醫美果酸換膚那樣需要定期做，當你覺得皮膚狀態差不多的時候，就可以停止刷酸了。
刷酸是個技術活兒
只要選對產品
並按照正確護膚流程就會達到想要的效果
雖然聽起來很謹慎害怕
但完全可以放心
因為日常的酸性產品都是很低的濃度
不會對皮膚造成太大的損傷
只要不亂用護膚品就可以啦！
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